Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudeniškas miesto mados pasivaikščiojimas

    Ne mini ir ne midi: šio ilgio sijonai 2026 m. rudenį atrodo prabangiausiai

    odinė striukė su kailiu

    2026–2027 m. žiemos tendencijos, kurias lengvai pritaikysite savo garderobe

    Diskusija „How to Support Emerging Fashion Designers Nowadays“

    Rygos mados savaitėje – patarimai, kaip padėti jauniesiems dizaineriams žengti pirmuosius profesinius žingsnius

    klasikiniai aksesuarai

    5 klasikiniai rudens aksesuarai, kuriuos verta įsidėmėti šį sezoną

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    IPL grožio ritualas

    „Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Rudas ar juodas blakstienų tušas: kuris suteikia švelnesnį ir gaivesnį žvilgsnį?

    Prabangus rudaplaukės portretas

    „Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

    Kašmyro manikiūras

    Kašmyro manikiūras – 2026 m. rudens tendencija, kurią pamėgo net „Victoria’s Secret“ modeliai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi ant lovos

    Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

    Apsikabinusi pora

    Nenoriu sekso, bet noriu, kad jis manęs geistų: kodėl taip nutinka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Metas pradėti svarstyti: ką dovanoti artimiesiems per Kalėdas?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Metas pradėti svarstyti: ką dovanoti artimiesiems per Kalėdas?

2020-11-26
Iki šventinio šurmulio pradžios laiko lieka vis mažiau. Kad šis laikotarpis būtų jaukus, patariame šiais metais dovanomis pasirūpinti anksčiau. Jūsų patogumui kosmetikos ir parfumerijos tinklas „Douglas“ paruošė įvairiausius advento kalendorių rinkinius, kurie nudžiugins juos gavusiuosius. Kalendoriuose slypi makiažo ir odos priežiūros priemonės bei aksesuarai, kas rytą lauksiantys, kol juos atrasite....
Skaityti toliau
Vaikas telefone
LaisvalaikisSveikata
·Skaityta 6 min

Aštuoniolikmetis Joris apie priklausomybę nuo telefono: „Būdavo, kad naršydavau iki paryčių“

2026-07-13
Po tėvų skyrybų telefonas Joriui tapo būdu pabėgti nuo vienišumo ir sunkių emocijų. Ilgainiui naršymas užėmė beveik visą laisvą laiką, o atsitraukti nuo ekrano tapo vis sunkiau. Psichologė paaiškina, kaip atpažinti problemą ir padėti jaunuoliui.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Dalyvių rankose – „Tarptautiniai jaunimo apdovanojimai“

2008-01-12
Sausio 10 d. veržlus ir mėgstantis iššūkius jaunimas buvo įvertintas pirmaisiais programos „Tarptautiniai jaunimo apdovanojimai“ bronzos ženkleliais. Jauni žmonės, pelnę pripažinimą, daugiau nei šešis mėnesius aktyviai dalyvavo programos veikloje....
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Aštuntasis „Gravity“ gimtadienis su „Fischerspooner“! (video)

2009-11-02
„Fischerspooner“ prodiusuoja Kylie Minogue, Davidą Bowie, „The Killers“, skamba seriale „Grožio peilis“, o debiutinis albumas „#1” akimirksniu tapo pasauliniu hitu....
Skaityti toliau
5 maisto produktai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 maisto produktai, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu

2020-06-23
Lėtinis stresas ar ilgalaikis nerimas gali turėti tiesioginės įtakos ne tik kasdieniam mūsų gyvenimui, bet ir sveikatos būklei. Vienas iš būdų, padedančių valdyti stresą – tinkamos mitybos pasirinkimas. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad maistas gali iš esmės pakeisti mūsų savijautą ir išskiria penkis produktus, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu....
Skaityti toliau
Tvarkyti garažą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Tvarkotės garažą ar rūsį? Štai kaip tai padaryti atsakingai

2026-02-23
Artėjant kalendoriniam pavasariui daugelis planuoja imtis generalinės tvarkos – kraustomi sandėliukai, garažai, rūsiai. Tačiau dalis gyventojų vis dar nežino arba pamiršta, kaip visiškai nemokamai ir svarbiausia - teisingai pasirūpinti nereikalingais savo buityje daiktais: seni baldai, buitinė technika ar pavojingos atliekos kartais atsiduria mišrių atliekų konteineriuose arba paliekami šalia jų. Vilniaus apskrities atliekų tvarkymo centro (VAATC) ekspertai pabrėžia, kad tokie neapgalvoti sprendimai gali pakenkti aplinkai, apsunkinti atliekų surinkimą ir didinti bendras atliekų tvarkymo išlaidas. 
Skaityti toliau
Atlikėjas Gold Panda
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 2 min

Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

2026-10-12
Britų elektroninės muzikos kūrėjas, prodiuseris ir remiksų autorius Gold Panda pavasarį aplankys Vilnių. Balandžio 24 d. „Kablyje“ Gold Panda pristatys naują savo albumą „Ton Up“.
Skaityti toliau
Nusivaliusi makiažą mergina pribloškė savo drąsa(VIDEO)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

Nusivaliusi makiažą mergina pribloškė savo drąsa(VIDEO)

2014-03-14
Šiandien sunkiai surastume merginą, kuri nenaudotų nė vienos makiažo priemonės. Kosmetika siekiame užmaskuoti veido netobulumus, paryškinti gražiausius bruožus, kai kurioms merginoms makiažas netgi suteikia pasitikėjimo savimi....
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

„Deep Inc“ kviečia švęsti: Greg Dorban ir „Deep Inc“ kurs peklą „Woo“

2009-09-22
Sostinės deep ir soulful house muzikos kūrėjai bei „transliuotojai“ broliai „Deep Inc“ šįkart turi daugybę progų surengti dar vieną vakarėlį „Woo“....
Skaityti toliau
Vienas tavo mėgstamiausių saldumynų: ilgainiui vartojant žala sveikatai nepataisoma
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Vienas tavo mėgstamiausių saldumynų: ilgainiui vartojant žala sveikatai nepataisoma

2018-07-30
Tėvai perka savo atžaloms kramtomąją gumą kaip saldainio pakaitalą, kaip „sveiką“ užkandį, galvodami, kad tai nekaltas becukris produktas, neva „sveikas dantims“. Tačiau sveikos mitybos specialistė, VšĮ „Sveikatai palankus" direktorė Raminta Bogušienė, ragina tėvus skaityti kramtomosios gumos sudėtį ir perspėja apie galimas neigiamas kramtymo pasekmes. Facebook paskyroje “Sveikatai palanki mityba” paklausėme, ar mūsų skaitytojai vartoja kramtomąją...
Skaityti toliau
Rudeniniai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kaip keliauti vienam: patarimai ir idėjos solo kelionėms

2025-02-10
Solo kelionės tampa vis populiaresnės tarp nuotykių ieškotojų, nes jos suteikia visišką laisvę, galimybę pažinti save ir atrasti pasaulį be kompromisų. Keliaudami vieni galite rinktis savo tempą, daryti tai, kas jums patinka, ir susikurti nepamirštamus prisiminimus.
Skaityti toliau
magija, pranašystės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Helovino burtai: paslaptingos tradicijos ir jų prasmė

2024-10-29
Helovinas – tai metas, kai gamta pereina į tamsesnį metų laikotarpį, o žmonės ieško būdų bendrauti su mistika ir senovės ritualais.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora sėdi ant lovos

Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

IPL grožio ritualas

„Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

Rudeniškas miesto mados pasivaikščiojimas

Ne mini ir ne midi: šio ilgio sijonai 2026 m. rudenį atrodo prabangiausiai

ruta_skaito

Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

odinė striukė su kailiu

2026–2027 m. žiemos tendencijos, kurias lengvai pritaikysite savo garderobe

TAIP PAT SKAITYKITE

Vėlinės su darželinukais: kaip paaiškinti vaikui mirtį, kapines ir uždegtas žvakeles?

Vėlinės su darželinukais: kaip paaiškinti vaikui mirtį, kapines ir uždegtas žvakeles?

Dizainerės: 2027-aisiais iš miegamųjų trauksis įprasta naktinė lempa – ir tai ne vienintelis pokytis

Dizainerės: 2027-aisiais iš miegamųjų trauksis įprasta naktinė lempa – ir tai ne vienintelis pokytis

Spalio 28-oji: vardadieniai, astrologija

Nelaikykite šių 7 daiktų ant palangės: į ekspertų sąrašą pateko ir tai, ką ten laiko beveik visi

Nelaikykite šių 7 daiktų ant palangės: į ekspertų sąrašą pateko ir tai, ką ten laiko beveik visi

Purus varškės ir obuolių pyragas visai šeimai: 3 paslaptys, kad kepinys nesukristų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.