Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Įsidėmėk: 6 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Įsidėmėk: 6 dalykai, kurių vaikinas tau niekada neatleistų

2018-03-21
Manai, jog vaikinai negali atleisti tik neištikimybės? Klysti, pasirodo, vaikinai yra jautrūs ir kalbant apie kitus dalykus. Beje, kartais jie - daug jausmingesni nei mes manome. Tad kokie yra šeši dalykai, kurių vaikinai negali atleisti?...
Skaityti toliau
Įsiklausyk: 5 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Įsiklausyk: 5 įrodymai, jog tavo kūnas tau kažką sako

2015-11-04
Tavo kūno ženklai tau sako tai, apie ką gali ir nesusimąstyti. Dažnai vienos problemos slepia kitas problemas, o labiausiai grožiui ir sveikatai kenkia nuolatinis stresas, pervargimas ir skysčių trūkumas. Pasitikrink, ar ir tavęs nekamuoja šie 5 negalavimai, po kuriais gali slypėti rimtesnės problemos!...
Skaityti toliau
Įsiklausykit - šį mėnesį gimusioms labiausiai seksis 2019 m.!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Įsiklausykit – šį mėnesį gimusioms labiausiai seksis 2019 m.!

2018-09-28
Ar nori sužinoti, kuriai merginai 2018 m. yra sėkmingi bei yra tapę tramplinu į dar sėkmingesnius ateinančius metus? Šią tiesą atskleis gimimo mėnuo, kuris nusakys, kuriai merginai labiausiai seksis netolimoje ateityje. Nors dar ruduo, pamažu jau pamąstome apie ateinančius metus, nes laiko iki gražiausių metų švenčių liko tiek nedaug!...
Skaityti toliau
Įsimintiniausi lietuvių pasimatymai – geriausios ir blogiausios istorijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Įsimintiniausi lietuvių pasimatymai – geriausios ir blogiausios istorijos

2017-04-08
Kartais pasimatymas būna puikus, kartais blogas, o tačiau būna tokių pasimatymų, kurie galėtų tapti idėjomis filmų scenarijams. Pažinčių svetainės flirtas.lt nariai pasidalino įspūdingiausių ir labiausiai įsimintinų pasimatymų istorijomis. Vienos istorijos sušildys širdį ir įkvėps romantikai, o kitos – pamokys, ko nederėtų daryti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Įsimylėjau TIK draugą

2007-10-15
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Įsimylėjau trenerį

2008-01-08
KLAUSIMAS: man 14 metų. Kuo toliau, tuo labiau imu įsimylėti savo trenerį. Jam 19, o aš jau atrodau kaip 16-kos. Pastebėjau, kad jis dažnai mane nužiūri, kai šoku klube, stebi akies krašteliu, kartais sumirksi....
Skaityti toliau
Iškoduok: ką reiškia jo kalėdinis sveikinimas?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Iškoduok: ką reiškia jo kalėdinis sveikinimas?

2020-12-23
Kalėdų rytas. Kaip įprasta tave pažadina ankščiau atsikėlusių draugų žinutės su kalėdiniais sveikinimais, artimųjų skambučiai. Tačiau, kad ir kaip norėtųsi visą dėmesį skirti šeimai, visą dieną lauki tik to vienintelio sveikinimo....
Skaityti toliau
Išmesk 6 daiktus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Išmesk 6 daiktus, jei nori atkreipti vaikino dėmesį

2015-06-17
„Iš didelio rašto išėjo iš krašto...“ Sako senovės patarlė. Ją galima pritaikyti ir šiuolaikinei grožio sampratai. Iš didelio noro atrodyti gražiai ir patikti kitiems, kartais taip persistengiame, jog atrodome kiek komiškai....
Skaityti toliau
Išmok skaityti žmonių mintis: 3 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Išmok skaityti žmonių mintis: 3 būdai

2015-05-06
Jei tau atrodo, jog tik psichologai gali aiškiai permatyti žmonių mintis ir suvokti jų elgesį, labai klysti. Tai galime padaryti kiekviena iš mūsų, tereikia bendraujant su žmogumi atkreipti dėmesį į tris pagrindinius dalykus....
Skaityti toliau
Išmok! 10 bendravimo su vaikinais žingsnių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Išmok! 10 bendravimo su vaikinais žingsnių

2015-07-13
Gebėjimas tinkamai bendrauti yra didelė vertybė. Kuo žmogus nuoširdesnis, paprastesnis, tuo labiau traukia kitų žmonių dėmesį ir pelno palankumą. Tą patį galima pasakyti ir apie vaikinus - jie mėgsta tikrą bendravimą....
Skaityti toliau
Įspūdingiausios garsių Lietuvos žmonių vestuvės
Protas ir Jausmai
·

Įspūdingiausios garsių Lietuvos žmonių vestuvės, vykusios birželio mėnesį

2022-07-04
Vasara - vestuvių metas. Nenuostabu, jog būtent šiltuoju metų laiku vyksta tiek daug įsimylėjelių švenčių. Ir pirmąjį šį vasaros mėnesį birželį Lietuvoje netrūko vestuvių, kurias taip pat šventė ir garsūs Lietuvos žmonės. Nusprendėme peržvelgti pačias įspūdingiausias birželio vestuves....
Skaityti toliau
Išrink gražiausią Lietuvos pramogų pasaulio porą!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 22 min

Išrink gražiausią Lietuvos pramogų pasaulio porą!

2022-02-14
Šiandien - ypatinga diena. Vasario 14 -ąją visame pasaulyje švenčiama Šv. Valentino diena. Nusprendėme ta proga padaryti trumpą apklausą. Atrinkome dešimt žymiausių Lietuvos pramogų pasaulio porų, iš kurių kviečiame išrinkti vieną pačią gražiausią....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.