Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    „H&M“ megztinis, „Nour Hammour“ odinis švarkas, „Wardrobe.NYC“ suknelė

    Ko stilingos merginos nori dabar? 5 populiariausi mados pirkiniai (I dalis: drabužiai)

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės stilius: šaltojo sezono mados tendencijos, kurias renkasi miestiečiai

    herve leger vakarinė bandage suknelė

    Juodasis penktadienis: geidžiamos „Hervé Léger“ suknelės su 30 % nuolaida

    UGG batai žiemai

    Stilingiausi UGG aulinukai 2026 m. žiemai – ką renkasi vertinančios šilumą ir stilių

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Akių makiažas / Shutterstock

    Makiažas pagal akių spalvą: kaip paryškinti žvilgsnį ir išryškinti natūralų grožį?

    languoti audiniai ir manikiūras

    Languoti nagai – madingas manikiūras, patiksiantis stilingiausioms

    Odos sveikata

    Beveik pusė europiečių yra patyrę odos problemų: kaip galime to išvengti?

    odos spindesys

    Natūralaus, sveikos odos efekto makiažas: kas yra „butter skin“ ir „glass skin“ bei kaip tai pasiekti?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    meilės burtai

    Kaip suprasti, ar jis – tas vienintelis? 7 aiškūs ženklai, kad radote žmogų, su kuriuo verta eiti per gyvenimą

    Pasimatymo idėjos

    7 romantiškos idėjos lapkričio savaitgaliui dviese

    pora

    Kūno kalba atskleidžia tikrus partnerio jausmus: ką svarbu žinoti?

    Lytiniai santykiai

    Ar įmanoma išlaikyti geismą ilguose santykiuose? Psichologų patarimai

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Vladimiras Prudnikovas

    Profesorius Vladimiras Prudnikovas savo buvusiems studentams „Don Žuano“ repeticijose pastabų nesako

    „Chippendales“ šou ir „Splatter studio“ veiksmo tapybos erdvė

    TOP 5 renginiai Vilniuje ir ne tik: ką nuveikti artėjant Kalėdoms su draugais

    Emma Stone

    Emma Stone: TOP 10 geriausių jos filmų, kuriuos verta pamatyti

    Kelionė

    Kelionių kainos: ko tikėtis Lietuvos keliautojams 2026 m.?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    skačiai

    Gimimo dienos kodas, kuris atskleidžia tavo likimą: skaičius, pasakantis daugiau nei manai

    Pinigai namuose / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kurie visada randa keliąį turtus

    Bankrotas

    Astrologai perspėja: 3 ženklams 2026-aisiais reikės saugotis finansinių klaidų

    savaitgalio horoskopas

    Penktadienio horoskopas (lapkričio 21 d.): emocinio apsivalymo diena

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

    Nebenoriu sekso

    Lytinis potraukis ir stresas: kaip kasdienis nuovargis žudo intymumą

    Šaltalankių aliejus / Shutterstock

    Šaltalankių aliejus nuo refliukso: ar tikrai gali padėti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos jaunas padaręs nesigailėsi

2021-02-01
Sakoma, kad labiausiai senatvėje žmonės gailisi neišnaudotų galimybių. Šiuolaikinis gyvenimas jų suteikia labai daug, ir daugelį smagių patirčių, įtrauktų į begalinius sąrašus „ką reikia padaryti iki 30-ies metų“, nebus per vėlu išbandyti ir vėliau. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos geriausia padaryti būnant jaunam, o metų pradžia — puikus laikas pradėti....
Skaityti toliau
6 „medžioklės“ taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 „medžioklės“ taisyklės, norinčioms susirasti tą vienintelį

2021-02-01
Šv. valentino diena artėja, o tu vieniša? Planas, kaip sumedžioti TĄ VIENINTELĮ!...
Skaityti toliau
Lytiškai plintančios ligos:  svarbiausia - pažinti priešą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Lytiškai plintančios ligos: svarbiausia – pažinti priešą

2021-02-03
Žmogus negali gyventi nejausdamas fizinio kontakto su kitu žmogumi. Kol vieni jaučia gyvenimo pilnatvę laikydamiesi už rankų, apsikabinant ar bučiuojantis, kiti trokšta ne tik platoniško artumo, bet ir aistros. Lytinis gyvenimas neturi būti nuobodus, tačiau saugumas turėtų būti jeigu ne pirmas, tai bent jau antras prioritetas po kraują kaitinančių akimirkų. Erotinė meilė yra unikali tuo, jog iš jos nieko neatimsi, tačiau pridėti ji gali – lytiškai plintančias ligas ir ...
Skaityti toliau
10 patarimų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 patarimų, kaip pagaliau įveikti nerimą

2021-02-03
Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei būsenai. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad vis daugiau klientų vaistinėje ieško raminančiai veikiančių priemonių, tam naudingi ir įvairūs vaistiniai augalai....
Skaityti toliau
Psichologė: koks yra muzikos poveikis santykiuose?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Psichologė: koks yra muzikos poveikis santykiuose?

2021-02-04
Daugelis žmonių prisipažįsta, kad jaučia gilų emocinį ryšį su muzika: tam tikros dainos pakelia nuotaiką, sužadina prisiminimus ar tiesiog padeda susikaupti darbui. Muzika kasdien daro įtaką mūsų gyvenimui, tik galbūt jos gerai neįvertiname. Psichologė bei psichoterapeutė Genovaitė Petronienė teigia, kad muzika vaidina svarbų vaidmenį ir porų santykiuose. Ypatingai muzika gali turėti nemažą įtaką poroms karantino laikotarpiu – nuo jausmų kurstymo iki tobulo pasima...
Skaityti toliau
Susipažinkite: 5 laukiamiausi 2021 m. telefonai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Susipažinkite: 5 laukiamiausi 2021 m. telefonai

2021-02-04
Technologijų mėgėjai metus skaičiuoja naujų telefonų pristatymo ciklais. Sužinokite kokie telefonai pasirodys šiemet ir kokios didžiausios naujienos mūsų laukia....
Skaityti toliau
10 gyvenimiškų tiesų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

10 gyvenimiškų tiesų, kurias reikėtų žinoti kiekvienai jaunai merginai

2021-02-08
Surinkome 10 gyvenimo pamokų, kurių neišmoksi mokykloje, tačiau žinoti - privalai....
Skaityti toliau
Draugystės socialiniuose tinkluose: prieš pasirenkant draugus verta trumpam tapti sekliu
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Draugystės socialiniuose tinkluose: prieš pasirenkant draugus verta trumpam tapti sekliu

2021-02-12
Taisyklė nekalbėti su nepažįstamais, kurią nuo mažų dienų vaikams diegia tėvai, turėtų galioti ir realiame, ir skaitmeniniame pasaulyje. Vis dėlto dažnai jauni žmonės lengva ranka į virtualius draugus priima visai nepažįstamus žmones – Didžiojoje Britanijoje atlikta apklausa parodė, kad 9 iš 10 „Facebook“ vartotojų yra gavę kvietimą draugauti iš nežinomo asmens, o kas antras jį priėmė....
Skaityti toliau
Ieškok vaikino su vienu iš šių 8 vardų - santykiai bus patys laimingiausi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ieškok vaikino su vienu iš šių 8 vardų – santykiai bus patys laimingiausi

2021-02-15
Apie sėkmingiausius bei labiausiai meilę traukiančius merginų vardus jau rašėmė. Dabar metas pasidomėti vaikinų vardais, kurie lemia darnius santykius ir laimę poroje. Yra aštuoni vaikinų vardai, kurių kilmėje užkoduotas gražus santykis su moteriška lytimi, galantiškumas bei gebėjimas su merginomis vystyti romantiškus ryšius....
Skaityti toliau
Sieki ilgalaikių santykių? Štai dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Sieki ilgalaikių santykių? Štai dalykai, kuriuos santykiuose vertina vyriškoji lytis

2021-02-17
Jeigu paklaustum bet kurio gatvėje sutikto vaikino, kokios merginų savybės jį žavi, jis nesuabejojęs atsakytų, kai tai - grožis, protas, nuoširdumas ir atlaidumas. Tačiau ar vien tik šių savybių užtenka, norint plėtoti rimtus santykius?...
Skaityti toliau
Meilės pamokos: močiutės patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Meilės pamokos: močiutės patarimai, kaip susirasti ir sužavėti vaikiną!

2021-02-22
Sako, kad ruduo – vestuvių metas. Apie vestuves aš dar nesvajoju, bet būtent rudenį sulig kiekviena šaltėjančia diena man darosi vis liūdniau. Ne, ne dėl oro ar darbų lavinos. O todėl, kad aš ir vėl neturiu su kuo spalvotų lapų paspardyti....
Skaityti toliau
Vaikinų žodis: šias 6 savybes turinčios merginos nepaleistume iš glėbio
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinų žodis: šias 6 savybes turinčios merginos nepaleistume iš glėbio

2021-02-23
Kiekvienam mylinčiam vaikinui jo mergina - unikali ir išskirtinė, vis dėlto egzistuoja šešios pagrindinės merginų savybės, dėl kurių vaikinai pameta galvas.❤️...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vladimiras Prudnikovas

Profesorius Vladimiras Prudnikovas savo buvusiems studentams „Don Žuano“ repeticijose pastabų nesako

„H&M“ megztinis, „Nour Hammour“ odinis švarkas, „Wardrobe.NYC“ suknelė

Ko stilingos merginos nori dabar? 5 populiariausi mados pirkiniai (I dalis: drabužiai)

Nugaros niežulys

Kodėl niežti nugarą? Dažniausios priežastys ir ką daryti, kad niežėjimas liautųsi

Skauda kairį šoną / Shutterstock

Skauda kairį šoną: ką svarbu žinoti? Priežastys, simptomai ir kada kreiptis į gydytoją

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvės stilius: šaltojo sezono mados tendencijos, kurias renkasi miestiečiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar vaiko teisės iš tiesų apsaugotos? Kritiškas žvilgsnis į sistemą, kuria tėvai turi pasitikėti

Ar vaiko teisės iš tiesų apsaugotos? Kritiškas žvilgsnis į sistemą, kuria tėvai turi pasitikėti

155 kv. m. dviejų aukštų kotedžas Vilniaus priemiestyje: sodrių tonų ramybė ir modernios elegancijos dermė šeimos namuose

155 kv. m. dviejų aukštų kotedžas Vilniaus priemiestyje: sodrių tonų ramybė ir modernios elegancijos dermė šeimos namuose

Kai vaikas tampa paaugliu… Kaip keičiasi mamos vaidmuo?

Kai vaikas tampa paaugliu… Kaip keičiasi mamos vaidmuo?

Lietuvių dizainerė: „Šiemet jaukumą kurs kitokios detalės“ – 2025-ųjų Kalėdų dekoro tendencijos

Lietuvių dizainerė: „Šiemet jaukumą kurs kitokios detalės“ – 2025-ųjų Kalėdų dekoro tendencijos

Kodėl pažymiai nėra svarbiausia: ką sako švietimo psichologai

Kodėl pažymiai nėra svarbiausia: ką sako švietimo psichologai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.