Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    krepšelio formos rankinė

    Ši vakarinė rankinė – madingiausias rudens aksesuaras, kurį madistės medžioja labiausiai

    Lapkričio papuošalų tendencijos

    Lapkričio papuošalų gidas: 5 tendencijos, kurias norėsis išbandyti

    „Burberry“ kalėdinė kampanija 2026

    „Burberry“ Kalėdas pasitinka su Holivudo žvaigždėmis

    languoti įvaizdžiai

    Stilingiausi rudens įvaizdžiai, paįvairinti madinga ir lengvai pritaikoma detale

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Pudrinė „Haute Beauté Go-Cushion Glow“, „Valentino Beauty“

    Tai gražiausia pudrinė, sukurta mados namų „Valentino“ meistrų

    S'METICS grožio renginys

    Garsios moterys nepraleido grožio pusryčių – domėjosi odos ilgaamžiškumo paslaptimis

    Šampūnas, galvos plovimas

    Kodėl brangus šampūnas ne visada geriau išplauna plaukus? Atsakymas slypi galvos odoje

    Plaukų dažymas / Shutterstock

    Kodėl plaukų dažai namuose kartais suteikia visai kitokį atspalvį, nei tikėjotės? 5 dažniausios klaidos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų atskleidimo vakaras, R. Riabovo / BNS nuotr.

    Atskleisti M1 muzikos apdovanojimų nominantai, prasidėjo balsavimas: kas šiemet verčiausi Metų geriausių titulų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (lapkričio 5 d.): vieniems Zodiako ženklams prireiks stiprybės

    Namų durų spalva pagal fengšui: kurie atspalviai simbolizuoja gerovę, apsaugą ir naujas galimybes?

    Horoskopas

    Interjeras ir astrologija: kas sieja mūsų namus ir vidinį pasaulį?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (lapkričio 3 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris prie lango

    Vėluoja mėnesinės, beria odą, dingo noras? Štai kaip stresas veikia moters kūną

    Susirūpinęs vyras sėdi ant sofos

    3 nekalti įpročiai, kurie gali atstumti vyrą: vieną jų dažnai painiojame su rūpesčiu

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Psichologė: kaip socialiniai tinklai veikia tavo santykius ir gyvenimą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar pasaulio garsenybės gali paveikti jaunimą?

2024-10-28
Socialinių tinklų ir masinės žiniasklaidos eroje garsenybės yra pasiekiamos vos keliais paspaudimais. Dainininkai, aktoriai, sportininkai ir influenceriai daro didelę įtaką jauniems žmonėms, kurie dažnai seka jų pavyzdžiu ir siekia būti tokie pat sėkmingi, stilingi ar aktyvūs. Tačiau kyla klausimas, ar tokia įtaka visada yra pozityvi?
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar pasitiki savimi?

2008-06-13
“Draugai sako, kad jiems patiko mano pristatymas, tačiau man nepavyko visko padaryti taip, kaip planavau. Negaliu patikėti, kad jie nepastebėjo visų mano padarytų klaidų.“...
Skaityti toliau
santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar paslaptys santykiuose yra normalu?

2024-11-29
Paslaptys santykiuose – tai tema, kuri dažnai kelia prieštaringas emocijas ir diskusijas. Vieni mano, kad kiekvienas žmogus turi teisę į savo privatumą, o kiti tiki, kad tik visiškas atvirumas sukuria tvirtą partnerystę. Bet ar paslaptys santykiuose yra normalu? Šiame straipsnyje aptarsime, kada paslaptys gali būti sveikos ir kada jos tampa grėsme santykių stabilumui.
Skaityti toliau
Elgesys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar pažįsti save? Ką tavo elgesys pasako apie tavo asmenybę

2025-04-27
Ar kada nors susimąstei, kodėl tam tikrose situacijose reaguoji būtent taip, o ne kitaip? Kodėl kartais tyliai pasitrauki, kai kiti ginčijasi, arba kodėl nekantrauji padėti, net kai niekas neprašo?
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Ar pažįsti savo draugus? (+Testas)

2008-02-28
...
Skaityti toliau
Slaptažodis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar reikėtų dalintis slaptažodžiais su partneriu?

2024-10-08
Slaptažodžių dalijimasis su partneriu yra vis dažniau kylanti tema šiuolaikiniuose santykiuose. Kai technologijos tampa neatsiejama gyvenimo dalimi, partneriai dažnai susiduria su klausimu, ar reikėtų dalintis slaptažodžiais į socialinius tinklus, banko sąskaitas ar kitas asmenines paskyras.
Skaityti toliau
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar reikia keistis dėl partnerio? Kada tai sveika, o kada – ne

2024-12-09
Santykiai dažnai reikalauja kompromisų, o kartais – ir tam tikrų pokyčių. Tačiau kyla svarbus klausimas: ar tikrai reikia keistis dėl partnerio? Kai kurie pokyčiai gali būti sveiki ir stiprinti santykius, tačiau kiti – griauti asmeninę tapatybę. Kaip atskirti, kada pokyčiai yra naudingi, o kada – žalingi?
Skaityti toliau
meilės burtai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar santykiuose turi būti lygybė?

2024-10-24
Šiuolaikiniai santykiai smarkiai pasikeitė nuo tradicinės šeimos modelio, kuriame partnerių vaidmenys buvo aiškiai apibrėžti pagal lytį. Šiandien vis daugiau žmonių siekia lygybės santykiuose, tačiau klausimas, ar lygybė yra būtina ir kaip ji pasireiškia kasdienybėje, vis dar kelia diskusijas. Partnerių vaidmenys keičiasi, atsižvelgiant į individualius poreikius, vertybes ir gyvenimo būdą.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar skirtingi žmonės gali būti kartu?

2009-03-05
KLAUSIMAS: ar gali vaikinas, kurio charakteristikos: metų skaičius, odos spalva ir asmenybė, visiškai skiriasi nuo mano bruožų, tapti mano mylimuoju? Neseniai susipažinau su vienu žmogumi, kuris kardinaliai kitoks nei aš....
Skaityti toliau
„Facebook“ paslaptys: kokios nuotraukos surenka daugiausiai „like“?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar socialiniai tinklai gali pakenkti santykiams?

2024-11-01
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi ir suteikia galimybę bendrauti, dalytis įspūdžiais ir sekti draugų, šeimos bei visuomenės veiklą. Tačiau šiuolaikinėje skaitmeninėje erdvėje vis dažniau pasitaiko atvejų, kai socialiniai tinklai sukelia nesutarimų ar įtampą porų santykiuose. Nors socialiniai tinklai gali būti naudingas įrankis bendrauti, jie taip pat gali paveikti santykius neigiamai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip socialiniai tinklai gali pakenkti santykiams ir pateiksime patarimus, kaip išlaikyti sveiką ryšį su partneriu skaitmeninėje eroje.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar tai meilė

2008-06-12
KLAUSIMAS: aš ir mergina pažįstami porą metų. Tačiau aš nežinau, ką ji jaučia, gal tik su manim koketuoja. Man ji patinka ir nedvejodamas su ja draugaučiau. Mes aistringai bučiavomės kartą, tačiau esame tik draugai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar tai tik ruduo, ar gyvenimas slysta iš rankų?

2007-09-25
Atrodo, taip gerai prabėgo savaitė ir vakarykštė diena, kai dar juokeisi mylimo žmogaus glėbyje, jus glostė rudeninė saulė ir į plaukus pynėsi lapai. Viskas išnyko lyg rūkas... Nejučia imi save kankinti, prisimingama viską, kas buvo gera. Sunku gyventi be meilės. Bet juk ji niekur nedingo, tik žmogaus nėra…...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kruasano burgeris

Kruasano burgeris: neįprastas derinys, kurį verta išbandyti

krepšelio formos rankinė

Ši vakarinė rankinė – madingiausias rudens aksesuaras, kurį madistės medžioja labiausiai

Universitetas

Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

Lapkričio papuošalų tendencijos

Lapkričio papuošalų gidas: 5 tendencijos, kurias norėsis išbandyti

Pudrinė „Haute Beauté Go-Cushion Glow“, „Valentino Beauty“

Tai gražiausia pudrinė, sukurta mados namų „Valentino“ meistrų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas per atostogas prilipo prie ekranų? Kaip nesipykti

Vaikas per atostogas prilipo prie ekranų? Kaip nesipykti

Ką laikote ant šaldytuvo? Specialistai įvardijo 9 daiktus, kuriems ten ne vieta – keli net pavojingi

Ką laikote ant šaldytuvo? Specialistai įvardijo 9 daiktus, kuriems ten ne vieta – keli net pavojingi

Vaikas „prilimpa“ po darbo: ką jis iš tiesų sako?

Vaikas „prilimpa“ po darbo: ką jis iš tiesų sako?

Kambarinių augalų lapai pradėjo gelsti? Rudenį priežastis dažnai slypi ne ten, kur manote

Kambarinių augalų lapai pradėjo gelsti? Rudenį priežastis dažnai slypi ne ten, kur manote

Vaiko sveikata rudenį: kas veikia, o kas tik mitai

Vaiko sveikata rudenį: kas veikia, o kas tik mitai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.