Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudeniškas miesto mados pasivaikščiojimas

    Ne mini ir ne midi: šio ilgio sijonai 2026 m. rudenį atrodo prabangiausiai

    odinė striukė su kailiu

    2026–2027 m. žiemos tendencijos, kurias lengvai pritaikysite savo garderobe

    Diskusija „How to Support Emerging Fashion Designers Nowadays“

    Rygos mados savaitėje – patarimai, kaip padėti jauniesiems dizaineriams žengti pirmuosius profesinius žingsnius

    klasikiniai aksesuarai

    5 klasikiniai rudens aksesuarai, kuriuos verta įsidėmėti šį sezoną

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    IPL grožio ritualas

    „Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Rudas ar juodas blakstienų tušas: kuris suteikia švelnesnį ir gaivesnį žvilgsnį?

    Prabangus rudaplaukės portretas

    „Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

    Kašmyro manikiūras

    Kašmyro manikiūras – 2026 m. rudens tendencija, kurią pamėgo net „Victoria’s Secret“ modeliai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi ant lovos

    Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

    Apsikabinusi pora

    Nenoriu sekso, bet noriu, kad jis manęs geistų: kodėl taip nutinka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pagrindinės gudrybės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės gudrybės, kaip sužavėti tą, kuris tavęs nepastebi

2025-02-17
Nori sužavėti vyrą, kuris tavęs nepastebi? Atrask pagrindines flirto gudrybes ir sužinok, kaip atkreipti jo dėmesį bei išlaikyti susidomėjimą!
Skaityti toliau
pora, skyrybos
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Kada poras dažniausiai ištinka santykių krizės ir kaip jas išgyventi: 5 etapai, kuriuos pereina dauguma

2025-08-05
Visi santykiai – net ir patys tvirčiausi – patiria išbandymų. Nesvarbu, ar esate ką tik susituokę, ar gyvenate kartu dešimtmetį, neišvengiami pokyčiai, gyvenimo iššūkiai ar net rutinos pavojai gali sukelti įtampą.
Skaityti toliau
vyru neistikimybe
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Atskleidė netikėtas vyrų neištikimybės priežastis, apie kurias moterys retai pagalvoja

2025-08-24
Vyrai neištikimi ne dėl nuobodulio ar fizinės traukos. Tyrimai atskleidžia – tikroji priežastis slypi emociniame ryšyje ir jo stokoje santykiuose
Skaityti toliau
Tylus vyras / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Gydytojas psichiatras apie tylinčius vyrus: kad galėtum komunikuoti, reikia išmokti kalbą

2025-10-10
Jis sako, „man viskas gerai“, nors jaučiasi nelaimingas. Jis sako „aš nepykstu“, nors viduje kunkuliuoja. Jis sako „aš susitvarkysiu“, nors nežino, kaip. Apimtas nerimo jis sako „aš ramus“.  Jis tyli, kai norėtum išgirsti.
Skaityti toliau
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

110 nepadorių užkalbinimo frazių, kurios pakels tavo flirtavimo žaidimą į naują lygį

2026-01-06
Flirtas – tai menas, o šiek tiek nepadorumo jame gali tapti tikru slaptu ginklu. Tinkamai parinkta dviprasmiška frazė ne tik pralaužia ledus, bet ir sukelia šypseną, intrigą ar net lengvą raudonį skruostuose. Svarbiausia – humoras, pasitikėjimas savimi ir pagarba.
Skaityti toliau
vieniša mergina lovoje
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

„Kodėl esu vieniša“? 10 tavo elgesio klaidų

2026-01-12
Svarstai, kodėl esi vieniša? Vienišumas nėra nei blogybė, nei problema ar liga. Vis dėlto, ilgainiui būdami vieni, pradedame savęs klausti: kodėl taip ilgai į mūsų gyvenimą nepasibeldžia ilgalaikiai santykiai ir tikra meilė? Priežasčių vertėtų ieškoti arčiau nei manėme.
Skaityti toliau
Pora pykstasi / Shutterstock nuotr.
Protas ir JausmaiRaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

2026-01-12
Įsimylėjimo jausmas yra neabejotinai atpažįstamas – ir gerąja prasme. Būdami su partneriu jaučiatės pakylėti, nepastebite, kaip bėga laikas, pasiilgstate jo, kai jis nėra šalia, o drugeliai pilve atrodo tiesiog nevaldomi. Tačiau kaip suprasti, kad meilė pamažu blėsta?
Skaityti toliau
laiminga pora
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Ko nori moterys? 3 dalykai, kurie joms svarbūs santykiuose

2026-01-14
Klausiate, ko nori moterys santykiuose? Jei paprašytume jų apibūdinti idealius santykius, tikriausiai išgirstume įvairių asmeninių pageidavimų. Tačiau remiantis naujausiomis apklausomis ir studijomis (2021–2025 m.), moterų prioritetai santykiuose gana aiškūs. Jos ypač vertina emocinius ryšius, vertybių suderinamumą ir stabilumą. Šie trys dalykai dažniausiai vyrauja tarp svarbiausių kriterijų, kuriuos moterys nurodo, besirinkdamos ilgalaikį partnerį.
Skaityti toliau
Toksiška draugystė / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Toksiškos draugystės: kaip atpažinti, kad metas atsitraukti

2026-01-15
Draugystė turėtų būti saugi erdvė – vieta, kur jaučiamės priimti, palaikomi ir suprasti. Tačiau kartais ryšys, kuris kadaise teikė džiaugsmą, ima sekinti, kelti įtampą ir mažinti savivertę.
Skaityti toliau
Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

2026-01-15
Klausimas, kodėl kai kurios moterys vėl ir vėl renkasi emociškai nepasiekiamus, manipuliuojančius ar net žalingus partnerius, kyla ne tik aplinkiniams, bet ir pačioms moterims. Iš šalies tai dažnai atrodo nelogiška: kodėl atsisakoma saugių, palaikančių santykių ir pasirenkamas skausmas?
Skaityti toliau
Vyras laukia / Unsplash nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Pirmas susitikimas gyvai: ką verta žinoti prieš susitinkant

2026-02-08
Pirmas susitikimas gyvai gali kelti jaudulį ir nerimą. Ką verta žinoti, kad jaustumeisi ramiau, saugiau ir be spaudimo.
Skaityti toliau
Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Valentino diena namuose: kaip nustebinti mylimą žmogų

2026-02-13
Valentino dienos idėjos namuose: ką veikti poroms nuo ryto iki vakaro, kad sukurtumėte daugiau švelnumo, traukos ir artumo.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora sėdi ant lovos

Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

IPL grožio ritualas

„Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

Rudeniškas miesto mados pasivaikščiojimas

Ne mini ir ne midi: šio ilgio sijonai 2026 m. rudenį atrodo prabangiausiai

ruta_skaito

Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

odinė striukė su kailiu

2026–2027 m. žiemos tendencijos, kurias lengvai pritaikysite savo garderobe

TAIP PAT SKAITYKITE

Vėlinės su darželinukais: kaip paaiškinti vaikui mirtį, kapines ir uždegtas žvakeles?

Vėlinės su darželinukais: kaip paaiškinti vaikui mirtį, kapines ir uždegtas žvakeles?

Dizainerės: 2027-aisiais iš miegamųjų trauksis įprasta naktinė lempa – ir tai ne vienintelis pokytis

Dizainerės: 2027-aisiais iš miegamųjų trauksis įprasta naktinė lempa – ir tai ne vienintelis pokytis

Spalio 28-oji: vardadieniai, astrologija

Nelaikykite šių 7 daiktų ant palangės: į ekspertų sąrašą pateko ir tai, ką ten laiko beveik visi

Nelaikykite šių 7 daiktų ant palangės: į ekspertų sąrašą pateko ir tai, ką ten laiko beveik visi

Purus varškės ir obuolių pyragas visai šeimai: 3 paslaptys, kad kepinys nesukristų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.