Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    palaidinės

    Ši madinga vintažinė palaidinė, atrasta stilingiausių, naują sezoną atrodys dar prabangiau

    gėlėta Zimmermann suknelė

    Naujausi duomenys rodo: ši gėlėta suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros modeliu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės stilius: 5 vasaros deriniai, įrodantys, kad mada nebūtinai turi būti sudėtinga

    VINCO ALESIAUS NUOTR.

    Vinco Alesiaus užfiksuota gatvės mada: 5 vasaros deriniai, kuriuos norėsis atkartoti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Horoskopas

    Ši savaitė bus ypač sėkminga šiems 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    geguzes 25 horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 11 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers netikėta galimybė

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 10 d.): vienam Zodiako ženklui pasiseks loterijoje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pora, santykiai, dantų valymas
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Pirmi metai kartu: ko tikėtis?

2024-10-16
Pirmieji metai kartu kaip porai – ypatingas laikas, kupinas džiaugsmo, iššūkių ir naujų patirčių. Nesvarbu, ar tai jūsų pirmieji metai po vestuvių, ar tiesiog pirmi metai gyvenant kartu, šis laikotarpis žymi santykių stiprėjimą ir gilesnį tarpusavio pažinimą.
Skaityti toliau
Moteris žiūri į telefoną / Shutterstock nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 6 min

Po gero pasimatymo jis staiga dingo: kodėl taip nutinka ir kodėl tai nebūtinai apie tave

2026-07-09
Pasimatymas buvo geras, bet jis staiga nutilo? Kodėl žmogus dingsta po ryšio kupino vakaro ir kodėl tai nebūtinai yra apie tavo vertę.
Skaityti toliau
Vestuvės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Santuoka ar partnerystė: ką pasirinkti ir kodėl?

2024-12-11
Vis daugiau porų susiduria su klausimu – santuoka ar partnerystė? Ar oficialus įsipareigojimas yra būtinas laimingiems santykiams, ar pakanka gyventi kartu be formalumų? Šiandienos visuomenėje abu pasirinkimai turi savo privalumų ir trūkumų. Pažvelkime į juos išsamiau, kad padėtume jums apsispręsti, kuris variantas geriausiai tinka jūsų gyvenimo būdui ir vertybėms.
Skaityti toliau
Konfliktas
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Santykiai su partneriu, susiduriančiu su psichologiniais sunkumais

2024-12-05
Santykiai – tai ne tik dalijimasis džiaugsmais, bet ir bendras sunkumų sprendimas. Gyvenimas su partneriu, kuris susiduria su emociniais ar psichologiniais sunkumais, gali kelti iššūkių, tačiau jis taip pat gali būti kupinas meilės, supratimo ir stipraus ryšio. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kurti sveikus ir palaikančius santykius tokiomis aplinkybėmis.
Skaityti toliau
Skirtingų kultūrų pora / Freepik nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Santykiai su užsieniečiu: kas juose žavi labiausiai – ir ką svarbu suprasti iš anksto

2026-04-11
Iš pradžių viskas atrodo lengva ir įdomu, bet vėliau atsiranda skirtumai, kurie palaipsniui keičia santykių dinamiką.
Skaityti toliau
tikra meilė
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Santykių iššūkiai po 40-ies: kaip išlaikyti harmoniją

2024-11-19
Santykiai – tai nuolatinis darbas, o sulaukus 40-ies gyvenimas įgauna naujų iššūkių, kurie gali paveikti poros dinamiką. Karjera, šeimos įsipareigojimai, sveikatos pokyčiai ir nauji asmeniniai poreikiai gali sukelti įtampą. Vis dėlto, tinkamai valdant šiuos iššūkius, galima išlaikyti harmoniją ir net sustiprinti santykius. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines problemas ir jų sprendimo būdus.
Skaityti toliau
Pora ant sofos / Freepik nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Santykių pabaiga prasideda nuo tylos: kaip „mes turime pasikalbėti“ paversti sprendimu

2026-04-25
Kai pokalbiai santykiuose tampa įtampa, problema dažnai slypi ne žodžiuose. Kaip kalbėtis, kad būtum išgirsta – be konfliktų ir tylos.
Skaityti toliau
Pora / Unsplash nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 7 min

Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

2026-06-28
Šiuolaikinė meilė nebūtinai prasideda dramatiškai. Kartais ji prasideda nuo žinutės, tylos, neaiškaus ryšio ar klausimo, ar šalia žmogaus gali būti savimi.
Skaityti toliau
Šie 7 dalykai vyrus gundo labiau nei atviri drabužiai
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Šie 7 dalykai vyrus gundo labiau nei atviri drabužiai

2025-02-04
Mes, moterys, neretai įsivaizduojame, jog norint patraukti vaikinų dėmesį tereikia pasidabinti trumpesniu sijonėliu ar sužibėti ryškesniu makiažu. Iš tiesų, vaikinai yra vizualinės būtybės, tačiau jei tviskančiame saldainio popierėlyje - akmenėlis, tuomet situacijos negelbės niekas. Vyrai pripažino, kas juos labiausiai traukia:...
Skaityti toliau
Moteris su telefonu / Magnific nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 7 min

Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

2026-06-18
Kaip suprasti, ar vyrui tu iš tiesų patinki, ar jam tiesiog patogu turėti tave šalia? Šie ženklai išduoda daugiau nei gražūs žodžiai.
Skaityti toliau
Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 22 min

Testas: ar esi pasiruošusi naujiems santykiams, ar tik bėgi nuo vienatvės?

2026-07-21
Ar tavo širdyje jau yra vietos naujai meilei, o gal santykių norisi tik dėl vienatvės? Atsakyk į 12 klausimų ir sužinok rezultatą.
Skaityti toliau
Toksiška draugystė / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Toksiškos draugystės: kaip atpažinti, kad metas atsitraukti

2026-01-15
Draugystė turėtų būti saugi erdvė – vieta, kur jaučiamės priimti, palaikomi ir suprasti. Tačiau kartais ryšys, kuris kadaise teikė džiaugsmą, ima sekinti, kelti įtampą ir mažinti savivertę.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

palaidinės

Ši madinga vintažinė palaidinė, atrasta stilingiausių, naują sezoną atrodys dar prabangiau

gėlėta Zimmermann suknelė

Naujausi duomenys rodo: ši gėlėta suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros modeliu

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

Gedulingi pietūs

Vis daugiau lietuvių po laidotuvių nebedaro gedulingų pietų: kodėl ši tradicija pamažu traukiasi?

Voveraičių padažas

Voveraičių ir grietinėlės padažas – kvapnus vasaros miško skonis

TAIP PAT SKAITYKITE

Iš daržo tiesiai į lėkštę: 3 gardūs būdai panaudoti šviežią kopūstą

Iš daržo tiesiai į lėkštę: 3 gardūs būdai panaudoti šviežią kopūstą

Mėnesio interjero dizainerė Laura: viskas įmanoma, kai nueini tą „ekstra mylią“

Mėnesio interjero dizainerė Laura: viskas įmanoma, kai nueini tą „ekstra mylią“

Vilniaus humanistinės mokyklos direktorė Sonata Petraitienė: kodėl su paaugliais reikia keliauti į pasaulio kraštą? 

Vilniaus humanistinės mokyklos direktorė Sonata Petraitienė: kodėl su paaugliais reikia keliauti į pasaulio kraštą? 

Perpjovė nesaldų arbūzą, bet jo neišmetė: į stiklainį sudėtas vaisius nustebino skoniu

Perpjovė nesaldų arbūzą, bet jo neišmetė: į stiklainį sudėtas vaisius nustebino skoniu

Pomidorų padažas žiemai: paprastas receptas be sudėtingo virimo

Pomidorų padažas žiemai: paprastas receptas be sudėtingo virimo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.