Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Žolinės stilius / AI

    Žolinės savaitgalio stilius: 7 lengvi deriniai šventei, išvykai ir vakarienei gamtoje

    Romantiškas stilius / AI

    Romantiškas vasaros stilius: suknelės, sijonai ir detalės be pertekliaus

    stilinga moteris

    Vasaros stilius po 30-ies: kaip atrodyti jaunatviškai, bet ne paaugliškai

    aksesuarai

    2026 m. rudens tendencijos: stilingi aksesuarai, kurie papuoš jau dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Perseidų lietus

    Perseidų lietus jau šią savaitę: kada žiūrėti į dangų ir kaip pasiruošti romantiškai nakčiai

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai, eurai

    3 Zodiako ženklams žadama neįtikėtina finansinė sėkmė: pinigai gali ateiti netikėtai

    geguzes 25 horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugpjūčion 12 d.): vieno ženklo laukia ypatingas iššūkis

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Horoskopas

    Ši savaitė bus ypač sėkminga šiems 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

bendravimas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pora / Unsplash nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 6 min

5 ženklai, kad jis nori santykių, bet bijo tai pripažinti

2026-05-16
Ar jis nori daugiau, bet nedrįsta to pasakyti? 5 aiškūs ženklai ir patarimai, kaip suprasti jo tikruosius jausmus.
Skaityti toliau
bloga aura
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Šio Zodiako ženklo aura – pati blogiausia

2024-05-19
Tikriausiai ir tau teko ne kartą girdėti aurosterminą. Aura – tai, kas supa žmogaus fizinį pavidalą.
Skaityti toliau
10 akivaizdžiausių ženklų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 akivaizdžiausių ženklų, jog gali būti energetinė vampyrė

2017-06-01
Energetinis vampyras plačiai paplitęs terimas, tačiau ar žinome tikrąją jo reikšmę? Kartais net pačios nesusimąstome, jog mes ir galime būti tos baugiosios ir aplinkinius atstumiančios energergetinės vampyrės. Pasitikrink, ar neturi energetinės vampyrės bruožų!...
Skaityti toliau
Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.
HoroskopaiRaudonasis
·Skaityta 7 min

Savaitės sekso horoskopas (balandžio 20–26 d.): kas pradės keistis tarp jūsų

2026-04-19
Pokyčiai santykiuose ne visada pasakomi garsiai. Kurie ženklai tai pajus per elgesį, o ne žodžius – ir ką tai iš tikrųjų reiškia?
Skaityti toliau
La Dolce Vita nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Patarė, kaip stiprinti tarpusavio ryšius namuose: nuo itališko stiliaus vakarienės iki filmų vakarų

2025-11-10
Kiek laiko skiriate bendram vakarui su artimaisiais ar draugais? Italai jau seniai suprato, kad ryšį kuria ne tik pokalbiai, bet ir bendros patirtys – nuo lėtų vakarienių iki ilgo buvimo kartu.
Skaityti toliau
Santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išmokti sveikai bendrauti poroje?

2025-01-15
Sveikas bendravimas – vienas iš kertinių stiprių ir harmoningų santykių elementų. Efektyvus dialogas padeda spręsti konfliktus, stiprina tarpusavio ryšį ir užtikrina emocinį artumą.
Skaityti toliau
Turtinga moteris
Patarimai
·Skaityta 3 min

Bendraudami virtualiai: kaip užmegzti ir palaikyti tikrus santykius

2024-11-05
Virtualus bendravimas tapo neatsiejama mūsų kasdienio gyvenimo dalimi. Mes susirašinėjame, bendraujame socialiniuose tinkluose, naudojame įvairias programas norėdami palaikyti ryšį su draugais, šeima ir kolegomis. Tačiau, nors virtualus bendravimas gali būti patogus, jis dažnai sukelia iššūkių, kai reikia užmegzti ir palaikyti tikrus, gilius santykius. Štai keletas patarimų, kaip užmegzti tikrą ryšį ir išlaikyti santykių gilumą virtualioje erdvėje.
Skaityti toliau
Pora / Magnific nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 7 min

7 porų įpročiai, kurie stiprina ryšį labiau nei brangios dovanos

2026-06-04
Stiprūs santykiai kuriami ne dovanomis, o kasdieniais įpročiais. Atraskite 7 paprastus būdus, padedančius išlaikyti artumą ir ryšį poroje.
Skaityti toliau
Pora / DI sugeneruota nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 7 min

7 frazės, kurios santykiuose skamba nekaltai, bet palieka nuoskaudą ilgam

2026-05-28
Kai kurie sakiniai santykiuose atrodo visai nekalti, tačiau ilgainiui gali kurti atstumą. Šios 7 frazės dažnai žeidžia labiau, nei atrodo.
Skaityti toliau
Pasitikėk savimi: 4 būdai to pasiekti (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pasitikėk savimi: 4 būdai to pasiekti (FOTO)

2015-12-23
Trokšti labiau pasitikėti savimi? Tai padaryti nėra labai sunku, tiesiog reikia žinoti keturias pagrindines taisykles. Pabandom?...
Skaityti toliau
10 pačių didžiausių merginų klaidų bendravime su vaikinais
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

10 pačių didžiausių merginų klaidų bendravime su vaikinais

2024-08-23
Kodėl vienas merginas vaikinai skraidina į Kanarus ir supažindina su tėvais, o nuo kitų skuta kuo toliau kosminiu greičiu?
Skaityti toliau
Galingiausią energiją skleidžianti mergina gimė po šiuo Zodiaku
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Galingiausią energiją skleidžianti mergina gimė po šiuo Zodiaku

2019-04-29
Išvalyti savo aurą ne taip jau paprasta, vis dėlto daug lengviau yra vengti bendravimo su žmonėmis, kurių aura kupina įtampos. Nors dažniausiai negalime pasirinkti, kokios žmonių auros mus sups, yra galimybė švengti gilaus ryšio su galingą aurą turinčiu žmogumi....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kaip išvengti traumų sporte? Gydytojas paaiškino, kodėl apšilimo nepakanka

Žolinės stilius / AI

Žolinės savaitgalio stilius: 7 lengvi deriniai šventei, išvykai ir vakarienei gamtoje

Perseidų lietus

Perseidų lietus jau šią savaitę: kada žiūrėti į dangų ir kaip pasiruošti romantiškai nakčiai

Gartraukis / AI

Riebalais aplipęs gartraukio filtras: kaip suprasti, kad valyti reikėjo jau seniai?

Romantiškas stilius / AI

Romantiškas vasaros stilius: suknelės, sijonai ir detalės be pertekliaus

TAIP PAT SKAITYKITE

Tagliatelle su krevetėmis – kreminė itališka vakarienė per 25 minutes

Interjero mada apsivertė – neseniai griovėme sienas, o 2026 m. jas vėl statome: dizainerių sprendimai

Interjero mada apsivertė – neseniai griovėme sienas, o 2026 m. jas vėl statome: dizainerių sprendimai

Klinikinė logopedė apie kalbos sutrikimus: reabilitaciją svarbu pradėti kuo anksčiau

Klinikinė logopedė apie kalbos sutrikimus: reabilitaciją svarbu pradėti kuo anksčiau

„Peige“ – naujasis šiltas neutralas: ši spalva keičia šiuolaikinius interjerus

„Peige“ – naujasis šiltas neutralas: ši spalva keičia šiuolaikinius interjerus

Ką apsirengti į darbą vasarą: patogu, tvarkinga ir ne per karšta

Ką apsirengti į darbą vasarą: patogu, tvarkinga ir ne per karšta

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.