Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    aukštakulniai juodi bateliai saint laurent

    Paskelbti geidžiamiausi mados ženklai: pirmoje vietoje – prancūzų legenda

    Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

    Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

    Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

    Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

    Kopenhagos mados savaitė

    5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Besibučiuojanti pora

    Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

    Arbatos per mėnesines / Shutterstock

    Arbatos, kurios padeda per menstruacijas

    Menstruacijos / Shutterstock

    Ciklas po gimdymo: kada jis turėtų grįžti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

daržovės

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Daržovės
Patarimai
·Skaityta 2 min

5 daržovių rūšys, kurias privalu pasėti iki gegužės pabaigos

2025-05-13
Gegužė – vienas svarbiausių mėnesių kiekvieno daržininko kalendoriuje. Nors orai jau leidžia daugiau laiko praleisti lauke, o šiluma vilioja imtis naujų sodinimo darbų, verta žinoti, kad kai kurioms daržovėms – tai paskutinis šansas patekti į jūsų lysvę.
Skaityti toliau
Daržas po šalnų
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ką galima sėti birželį? Naudingi patarimai vėlyvų daržovių ir žalumynų mylėtojams

2025-06-16
Birželis – tai vidurvasaris, kai dauguma daržininkų jau džiaugiasi pirmaisiais derliaus rezultatais. Tačiau jei atrodo, kad viskas jau pasėta ir nieko naujo nebepavyks užsiauginti – klystate!
Skaityti toliau
Marinuoti agurkai / Adobe nuotr.
Receptai
·Skaityta 3 min

Konservuoti, fermentuoti, šaldyti: specialistės papasakojo, kaip išsaugoti vitaminus ir pasirūpinti sveikata rudenį 

2025-10-13
Ruduo – metas, kai virtuvė vėl kvepia obuoliais, prieskoniais ir ką tik iš daržo parneštomis daržovėmis. Kol gamta ruošiasi poilsiui, mes ruošiamės žiemai – pildome lentynas stiklainiais, o šaldiklius – vasaros gėrybėmis.
Skaityti toliau
greitas receptas
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Vegetarinė ir veganiška mityba: kaip užtikrinti maistinių medžiagų balansą?

2024-11-06
Pastaraisiais metais vegetarinė ir veganiška mityba tapo ne tik sveikatos, bet ir tvarumo siekiamybe.
Skaityti toliau
Cukinijos žiemai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 4 min

Cukinijos žiemai: geriausi paruošimo būdai, receptai ir patarimai

2025-11-24
Cukinijos – vienos universaliausių vasaros daržovių, kurias lengva pritaikyti įvairiuose patiekaluose. Jos tinka sriuboms, troškiniams, blynams, padažams, salotoms ir net desertams.
Skaityti toliau
Daržovės /
Patarimai
·Skaityta 1 min

Morkos, kopūstai ir burokėliai rūsyje: kaip išsaugoti šviežius iki pavasario?

2025-10-18
Rudenį nuimtas daržovių derlius – tikra gamtos dovana, tačiau ne mažiau svarbu mokėti jį tinkamai išlaikyti. Morkos, kopūstai ir burokėliai yra vieni pagrindinių rudens ir žiemos daržo produktų, kurie, laikomi teisingomis sąlygomis, gali išlikti švieži iki pat pavasario.
Skaityti toliau
skruzdėlės namuose
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip atsikratyti skruzdėlių darže? Efektyvūs ir natūralūs sprendimai

2025-08-06
Skruzdėlės – tai vienos atkakliausių ir labiausiai prisitaikančių vabzdžių. Nors nedidelė jų kolonija gali pasirodyti visai nepavojinga, tačiau išplitusios skruzdėlės darže neretai tampa tikru galvos skausmu.
Skaityti toliau
Morkų sriuba su imbieru ir citrina, Rimi nuotr
Receptai
·Skaityta 2 min

Daržovių sriubos receptai: šilti ir maistingi patiekalai šaltajam sezonui

2025-11-23
Kai ateina šaltasis sezonas, daržovių sriubos tampa puikiu būdu ne tik sušilti, bet ir aprūpinti organizmą svarbiais vitaminais ir mineralais.
Skaityti toliau
Daržovės žiemai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Daržovių mišiniai žiemai: ką vakuumuoti, kad nereikėtų pirkti konservų

2025-08-08
Žiema dažnai atneša iššūkių ne tik dėl šalčio, bet ir dėl šviežių daržovių trūkumo. Norint išlaikyti sveiką mitybą ir išvengti perdirbtų konservų, puiki išeitis – daržovių mišiniai vakuume.
Skaityti toliau
Baklažanai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kokias daržoves dar galima sėti rugpjūtį, kad ruduo būtų derlingas?

2025-07-21
Nors vasara po truputį ritasi į pabaigą, daržo sezonas tikrai dar nesibaigia. Rugpjūtis – tai puikus metas antrajai sėjai, ypač jei turite laisvų lysvių po nuimtų agurkų, salotų ar ankstyvų bulvių derliaus.
Skaityti toliau
Svogūnas
Receptai
·Skaityta 1 min

Šiemet svogūnai ašaroti vers tik virtuvėje: džiugina ne tik derlius, bet ir ypač maža daržovių kaina

2025-10-01
Svogūnų laukai šiemet žydi ypatinga derliaus gausa – lauko daržovė, kuri daugelį verčia ašaroti, tampa tikra virtuvės karaliene. Šių metų derlius – rekordinis, o už jo stovi ūkininkai, kurie ne tik puoselėja tradicijas, bet ir nuolat tobulina žinias, kad ant „Maximos“ pirkėjų stalų atsidurtų kokybiški, švieži svogūnai.
Skaityti toliau
vaisiai rudenį
Patarimai
·Skaityta 3 min

Sezoninių vaisių ir daržovių sąrašas: ką valgyti rudenį, kad išliktumėte sveiki?

2024-10-18
Ruduo – tai metas, kai gamta dovanoja gausybę šviežių ir maistingų gėrybių, kurios padeda išlaikyti gerą sveikatą ir sustiprinti imunitetą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

aukštakulniai juodi bateliai saint laurent

Paskelbti geidžiamiausi mados ženklai: pirmoje vietoje – prancūzų legenda

Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

Kopenhagos mados savaitė

5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

rankinių tendencijos

3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus

Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.