Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gėlių raštai rudens sezonu

    Gėlių raštai rudens sezonu? 2026 m. podiumai sako „taip“ – štai kaip jas dėvėti moderniai

    „Elie Saab“ ir „H&M“ kolekcija

    Vienas laukiamiausių mados bendradarbiavimų: rudenį pasirodys bendra „Elie Saab x H&M“ kolekcija

    Paryžiaus gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo rudens madingiausių odinių striukių iki tendencijų, sugrįžusių iš mūsų paauglystės

    satino sijonas su nėriniais

    Ši nurašyta mados tendencija netikėtai atgimsta – dabar tai stilingiausias rudens sijonas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Parfumuotas vanduo „Black Opium Pink Glaze“, YSL BEAUTY nuotr.

    „YSL Beauty“ aromatinga rudens naujiena – nauji „Black Opium“ kvepalai

    laiminga moteris baltais dantimis

    „Dyson“ pristatė netikėtą naujieną: 479 eurų dantų šepetėlis turi kamerą ir dirbtinį intelektą

    Galima rinktis šampano, klasikinio aukso, bronzos ar rožinio aukso tonus ir derinti juos prie savo odos, akių spalvos bei aprangos.

    Auksinis akių makiažas – naujas vakaro akcentas: užtenka vienos detalės

    Cherry cola manikiūras

    „Vyšnių kolos“ nagai grįžta tamsesni: kaip atrodo 2026 m. versija

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vaikai eina į mokyklą

    Mokinių atostogos 2026–2027 m.: visos datos, kurias tėvams verta pasižymėti jau dabar

    Treniruotė, Viktorija Makovskaja nuotr.

    LNOBT baleto trupėje – profesionalus artistų fizinių gebėjimų testavimas

    moterys geria sampana

    Kaip pasveikinti draugę su gimtadieniu, kad ji tikrai įsimintų: 6 idėjos be banalybių

    geriausi filmai

    Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    4 ženklams rugsėjį gali prasidėti vienas svarbiausių metų etapų

    astrologija

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 5–6 d.: vieniems žvaigždės žada svarbų pokalbį, kitiems – netikėtą progą

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 5 d.): viena žinia gali pakeisti dienos planus

    Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

    Po rugpjūčio Mėnulio užtemimo – rugsėjo atgarsiai: kurie ženklai pokyčius jaus stipriausiai?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris miegamajame

    Ar vibratorius tikrai reikalingas kiekvienai moteriai? Atsakymas gali nustebinti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Vieniša šalia jo: kaip santykiuose tyliai dingsta emocinis intymumas

    pora / Freepik nuotr.

    Pasimatymai 2026-aisiais keičiasi: 3 tendencijos, kurios jau turi savo pavadinimus

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

daržovės

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
kiek laiko virti brokolius
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Brokoliai – sveikatos lobynas jūsų lėkštėje: ką verta žinoti ir kaip skaniai paruošti

2025-09-04
Brokoliai – vienas vertingiausių daržovių pasirinkimų mūsų kasdienėje mityboje. Nors ne visi juos pamėgsta iš pirmo kąsnio, verta žinoti, kad šios ryškiai žalios daržovės slepia ypatingą naudą sveikatai, o tinkamai paruošti – gali būti tikras skonio atradimas.
Skaityti toliau
Pomidorų padažas
Receptai
·Skaityta 1 min

Naminis pomidorų padažas su paprikomis nuo kurio apsilaižysite pirštus

2025-08-29
Vasaros ir rudens sandūroje daržovių gausa virtuvėje atveria puikias galimybes pasigaminti skanių atsargų žiemai.
Skaityti toliau
Moliūgai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip suprasti, kad moliūgas jau prinoko?

2025-08-25
Ruduo Lietuvoje neatsiejamas nuo moliūgų – spalvingų, įspūdingų dydžių ir formų daržovių, kurios puošia sodus, o virtuvėje virsta gardžia sriuba, pyragu ar net desertu.
Skaityti toliau
Pomidorų padažas
Receptai
·Skaityta 1 min

8 idėjos, ką pasigaminti iš pomidorų – apsilaižysite pirštus

2025-08-20
Pomidorai – tai tikra virtuvės „chameleonai“. Jie puikiai dera tiek su mėsa, tiek su žuvimi, daržovėmis ar net vaisiais. Šios 8 idėjos ne tik suteiks įvairovės jūsų stalui, bet ir leis atrasti naujus skonius, kurie nustebins net pačius išrankiausius valgytojus.
Skaityti toliau
skruzdėlės namuose
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip atsikratyti skruzdėlių darže? Efektyvūs ir natūralūs sprendimai

2025-08-06
Skruzdėlės – tai vienos atkakliausių ir labiausiai prisitaikančių vabzdžių. Nors nedidelė jų kolonija gali pasirodyti visai nepavojinga, tačiau išplitusios skruzdėlės darže neretai tampa tikru galvos skausmu.
Skaityti toliau
Rauginti kopūstai
Receptai
·Skaityta 3 min

Raugintos daržovės – imunitetui, skoniui ir sveikatai: TOP 5 receptai, kuriuos verta išbandyti šią vasarą

2025-08-01
Raugintos daržovės – tai ne tik tradicinis lietuviškas paveldas, bet ir viena naudingiausių sveikatai mitybos tendencijų.
Skaityti toliau
Sriuba
Receptai
·Skaityta 1 min

5 rudens sriubos, kurios sušildys vėsiais vakarais

2025-09-02
Ruduo – tai metų laikas, kai norisi jaukumo, šilumos ir namų kvapų. Vėsiems vakarams geriausiai tinka sriubos: jos ne tik suteikia sotumo, bet ir šildo iš vidaus.
Skaityti toliau
cukinijos
Receptai
·Skaityta 1 min

5 būdai, kaip skaniai panaudoti cukinijas

2025-08-28
Cukinijos – viena universaliausių daržovių vasaros ir rudens virtuvėje. Jos ne tik lengvai paruošiamos, bet ir yra mažai kaloringos, turtingos skaidulų bei vitaminų. Iš jų galima pagaminti tiek lengvus užkandžius, tiek gardžius pagrindinius patiekalus ar net desertus.
Skaityti toliau
makaronai
Receptai
·Skaityta 2 min

Greita vakarienė per 15 minučių: 3 skanūs ir paprasti receptai skubantiems

2025-08-22
Kai vakaras jau ant nosies, o šaldytuvas – tik pusiau pilnas, labai praverčia idėjos, kurios leidžia paruošti greitą ir skanią vakarienę vos per 15 minučių.
Skaityti toliau
Daržovės žiemai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Daržovių mišiniai žiemai: ką vakuumuoti, kad nereikėtų pirkti konservų

2025-08-08
Žiema dažnai atneša iššūkių ne tik dėl šalčio, bet ir dėl šviežių daržovių trūkumo. Norint išlaikyti sveiką mitybą ir išvengti perdirbtų konservų, puiki išeitis – daržovių mišiniai vakuume.
Skaityti toliau
Mazu pomidoru veisles
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai ir taisyklingai genėti pomidorus: paprasti patarimai gausesniam derliui

2025-08-01
Pomidorų genėjimas – viena svarbiausių, bet dažnai pamirštamų daržininkystės užduočių. Tinkamai atliekamas genėjimas padeda ne tik formuoti augalą, bet ir pagerina derliaus kokybę, sumažina ligų riziką ir pagreitina vaisių nokimą. Tačiau reikia žinoti, ką, kada ir kaip genėti, kad nepakenktume augalui.
Skaityti toliau
aštrūs prieskoniai
Receptai
·Skaityta 2 min

Aštriai marinuotos daržovės – puikus garnyras vakarienei

2025-07-31
Šios aštriai marinuotos daržovės ne tik gardžios, bet ir sveikos – be dirbtinių priedų, pagaminamos per keliolika minučių ir suteikia galimybę išnaudoti sezono gėrybes.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Gėlių raštai rudens sezonu

Gėlių raštai rudens sezonu? 2026 m. podiumai sako „taip“ – štai kaip jas dėvėti moderniai

orchidėja nežydi

Kodėl orchidėja rudenį nežydi? 7 priežastys, kurias verta patikrinti

Ką sodinti rugsėjį

Ką sodinti rugsėjį? Daržovės, gėlės ir krūmai, kuriems dabar pats metas

generalinis namų tvarkymas

Rudens generalinis namų tvarkymas: 15 vietų, kurias vasarą dažniausiai pamirštame

Šis triukas padės mėsai iškepti daug minkštesnei

TAIP PAT SKAITYKITE

Naujos telefonų taisyklės mokyklose: ar vaikas privalės palikti telefoną saugojimo vietoje?

Naujos telefonų taisyklės mokyklose: ar vaikas privalės palikti telefoną saugojimo vietoje?

Alyvmedį auginate Lietuvoje? Viena rudens klaida gali nulemti, ar jis sulauks pavasario

Alyvmedį auginate Lietuvoje? Viena rudens klaida gali nulemti, ar jis sulauks pavasario

Darželio adaptacija: 7 tėvų frazės, kurios vaikui gali sukelti dar daugiau nerimo

Darželio adaptacija: 7 tėvų frazės, kurios vaikui gali sukelti dar daugiau nerimo

LEA parama šilumos siurbliams grįš rudenį: kodėl ruoštis verta jau dabar

LEA parama šilumos siurbliams grįš rudenį: kodėl ruoštis verta jau dabar

Lavašo suktinukai į mokyklą: greitas užkandis, kurį vaikai noriai suvalgo

Lavašo suktinukai į mokyklą: greitas užkandis, kurį vaikai noriai suvalgo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.