Reta mergina nėra sau pažadėjusi nuo Naujų metų pradėsianti laikytis naujos dietos, sveikai maitintis, aktyviai gyventi ar bent lankytis sporto klube. Tiesa ta, kad dažnai pažadai ir lieka pažadais, neretai net ir pačius kilniausius mūsų ateities planus apie tobulesnę save sugriauna stresas, chaotiškas gyvenimo ritmas ir kiti nenumatyti nutikimai. Peržvelk sąrašą produktų, kurie geriausiai padeda numalšinti alkį:...
dieta
Kokių tik gandų nesklando apie pramogų pasaulio atstovių dietas - maitinasi vien salotų lapais, ryžtasi drastiškoms iškrovos dienoms ar dienų dienas geria vien kavą, jog mestų kilogramus, bet išlaikytų energingumą....
Pasaulyje yra tokia gausybė dietų, jog sunku ir suskaičiuoti. Vis dėlto visos žinome, jog dietų laikymasis žalingas, o jų efektas - trumpalaikis....
Nuotraukose ar žingsniuodamos podiumu „Victoria Secret“ apatinių linijos produkciją demonstruojančios gražuolės atrodo idealios. Nemažai merginų į jas lygiuojasi ir nori būti panašios....
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Kas labiausiai motyvuoja lieknėti? Noras gerai jaustis vilkint bikinį? Mylimo vaikino pastaba? Suvokimas, kad nebetelpi į prieš pusę metų pirktus džinsus?...
Ne paslaptis, kad modelių gyvenimo tempas yra įtemptas ir labai varginantis. Dėl to dažnai kyla klausimas: kaip modeliai atranda laiko maitintis sveikai ir išsaugoti tobulas kūno linijas?...
Kadaise moteriškomis kūno formomis žavėjusi garsi JAV aktorė Tara Reid, sužibėjusi jaunimo dievinamoje komedijoje Amerikietiškas pyragas, vis labiau klimpsta į valgymo sutrikimų liūną....
Mokslininkai patvirtino - yra trys efektyvios dietos, kurios nereikalauja daug pastangų. Nei kalorijų skaičiuoti, nei arti sporto salėje tau visai neprireiks - pasirodo, reikia tik fotoaparato, patogios lovos ir... vaikino....
Pasaulyje yra daugybė keisčiausių dietų, tačiau šios jūs, ko gero, dar nesate girdėjusios. Tai vadinamoji „galvos dieta“....
Jeigu bent kartą esi bandžiusi lieknėti, tau tikriausiai nesvetimos ir treniruotės namų sąlygomis. Vienos renkasi pratimų programas, kitos ieško idėjų „YouTube“, o ką daryti, kai nežinai, nuo ko pradėti?...
Laikytis dietos – tai kiekvienos save prižiūrinčios merginos pramoga, ypač po naujametinių švenčių. „Šiais metais numesiu dvidešimt kilogramų“, – džiaugsmingai nusprendžia dar viena dietos auka ir stebisi, kodėl gi jai nepavyko? O gal ši revoliucinė ir ilgametį stažą turinti dieta padės?...