Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    madingi batai

    TOP 3 stilingi bateliai, kuriuos pats laikas pasimatuoti

    kalėdos, pora

    Kokias spalvas rinktis per Kalėdas šiemet? Psichologinė spalvų reikšmė

    šeima

    5 kalėdiniai įvaizdžiai, kurie atrodo brangiai, nors kainuoja nedaug

    blizgios vakarinės suknelės

    Ieškote gražiausios vakarinės suknelės? Štai ir ji!

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    „Valentino“ kvepalai „Born In Roma Ivory Donna“

    Kvapniausia dovana Kalėdoms – ypatingas „Valentino“ aromatas

    lancome kosmetika

    Kalėdinės dovanos iš „Lancome“: nuo prabangios kosmetikos iki kvepalų

    Apgamai

    Apgamų ir kitų odos darinių šalinimas: kada reikalingas chirurginis gydymas?

    Oksos / Oksos nuotr.

    Eliksyrai iš Gamtos – mažas stebuklas Tavo grožiui, energijai ir sielos ramybei

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    kalėdinės eglutės žaisliukai zara home

    Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

    Kalėdiniai filmai / Shutterstock

    5 kalėdiniai filmai vaikams, kurie sukurs stebuklingą šventinę nuotaiką

    Šventės

    Švenčių nematoma pusė: kodėl gruodį pavargstame greičiau?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    savaites horoskopas

    4 Zodiako ženklai, kurie dar šiemet pradės visiškai naują savo gyvenimo etapą

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (gruodžio 12 d.): priimkite sprendimus širdimi

    pora

    3 zodiako ženklai, kuriems labiausiai nesiseka meilėje: ką jie daro ne taip?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (gruodžio 11 d.): kokia sėkminga spalva kiekvienam zodiako ženklui?

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Emocijos

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
vėžio zodiako ženklas
Astrologija
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų silpnybės ir kaip jas paversti stiprybėmis

2025-07-21
Nors kiekvienas Zodiako ženklas turi savų privalumų, neišvengiame ir tam tikrų silpnybių – emocinių, elgesio ar charakterio bruožų, kurie gali apsunkinti mūsų kasdienybę.
Skaityti toliau
kaip prižiūrėti rožes
Patarimai
·Skaityta 2 min

Šių 7 gėlių puokštės suteikia namams laimės

2025-07-10
Gėlės ne tik puošia namus, bet ir turi stebėtiną galią paveikti mūsų nuotaiką, emocijas ir net energiją. Ne veltui sakoma, kad namuose, kur yra gyvų gėlių, gyvena ir daugiau šviesos, jaukumo ir… laimės.
Skaityti toliau
horoskopai panele lt
Astrologija
·Skaityta 3 min

Antradienio horoskopas (birželio 24 d.): emocijos, sprendimai ir mažos pergalės

2025-06-23
Ši diena atneš ne tik naują savaitės pradžią, bet ir stipresnį emocinį foną – Saulė jau keliauja Vėžio ženklu, tad norėsis daugiau švelnumo, jaukumo, o kai kuriems – ir grįžimo prie šeimos šaknų.
Skaityti toliau
santykių terapeutas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 būdai susigrąžinti pasitikėjimą savimi po skyrybų

2025-04-17
Skyrybos – tai gyvenimo etapas, kuris dažnai sugriauna ne tik bendrą kasdienybę, bet ir vidinį pasaulį. Net jei sprendimas skirtis buvo teisingas ir būtinas, emocijos po išsiskyrimo gali būti labai sudėtingos: nuo liūdesio ir nusivylimo iki nepasitikėjimo savimi.
Skaityti toliau
Miegamasis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip spalvos veikia mūsų emocijas? 2025 metų interjero tendencijos

2025-03-19
Spalvos – tai ne tik estetikos dalis, bet ir galingas įrankis, galintis paveikti mūsų emocijas, nuotaiką ir net savijautą. Psichologai jau seniai tiria spalvų poveikį žmogui, o interjero dizaineriai šias žinias pritaiko kurdami harmoningą aplinką.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 4 min

Natūralūs būdai mažinti stresą ir nerimą be vaistų

2025-02-05
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai sukelia stresą ir nerimą, kurie gali neigiamai paveikti tiek fizinę, tiek emocinę sveikatą.
Skaityti toliau
Astrologija
Astrologija
·Skaityta 1 min

2 zodiako ženklams, liepos mėnesį viskas pasikeis į gerą pusę

2025-07-14
Liepa – tai mėnuo, kai gamta žydi visu gražumu, o gyvenimas tarsi kviečia įnešti naujų spalvų. Astrologiškai tai metas, kai keičiasi energijos kryptys: jausmingas Vėžio sezonas skatina grįžti į vidų, namus, emocijas, o vėliau, įžengus į Liūto ženklą – žadins pasitikėjimą savimi, drąsą ir troškimą būti matomiems.
Skaityti toliau
Astrologija
Astrologija
·Skaityta 3 min

Savaitgalio horoskopas birželio 28–29 d.: emocijos, pokyčiai ir laikas sau

2025-06-27
Paskutinis birželio savaitgalis atneš ne tik šilumos pliūpsnį, bet ir vidinių pokyčių troškimą. Šios dvi dienos bus palankios tiek gilesniems pokalbiams, tiek laikui vienumoje, tiek lengvam pabėgimui į gamtą ar savaitgalio kelionę.
Skaityti toliau
horoskopas moterims
Astrologija
·Skaityta 3 min

Sekmadienio horoskopas (birželio 8 d.): emocijos, sprendimai ir netikėti posūkiai

2025-06-07
Birželio 8-oji – diena, kai daugelis ženklų pajus stipresnį emocinį foną. Mėnulis keliauja per Skorpiono ženklą, tad gali kilti noras gilintis į santykius, atverti širdį ar netgi imtis permainų.
Skaityti toliau
emocijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Koks tavo emocinis tipas pagal gimimo datą? Sužinok, kas valdo tavo širdį

2025-04-02
Emocijos – mūsų gyvenimo variklis. Vieni greitai susigraudina, kiti išlieka ramūs net audros akivaizdoje. Astrologija teigia, kad mūsų gimimo data gali daug pasakyti apie tai, kaip išgyvename jausmus, reaguojame į stresą ar kuriame ryšius. Nori sužinoti, koks tavo emocinis tipas?
Skaityti toliau
Psichiatrė apie panikos priepuolius: kodėl jie ištinka vis daugiau jaunų žmonių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip susidoroti su panikos atakomis?

2025-02-08
Panikos atakos – tai staigus ir intensyvus nerimo epizodas, kuris gali pasireikšti stipriais fiziniais ir emociniais simptomais.
Skaityti toliau
Pyktis
Astrologija
·Skaityta 3 min

Kaip kiekvienas Zodiako ženklas išreiškia pyktį?

2025-01-14
Kiekvienas Zodiako ženklas pasižymi skirtingu charakteriu ir emocijų valdymo būdais, o pyktis – viena iš emocijų, kurią visi patiriame, tačiau išreiškiame skirtingai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Speculoos sausainiai

Šventiniai Speculoos sausainiai – įdomesnė imbierinių versija, kurią pagamins kiekvienas

Bowl receptai

Artėjant šventėms – laikas atsisakyti rutinos: žymus restorano šefas siūlo bowl receptą

knygos

Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

Gerai sukomplektuota namų vaistinėlė mažina stresą_AdobeStock

Kai vaistai ima kenkti: kaip žinoti, kad jų vartojate per daug?

Greipfrutų ir krevečių salotos (Vitos Marijos Murėnaitės nuotrauka)

Šventinės salotos su sezono karaliais – nebrangiais citrusiniais vaisiais: grynesniam skoniui svarbi viena paruošimo detalė

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikystės nostalgija ir Kalėdos: kaip sukurti tradicijas savo vaikams?

Vaikystės nostalgija ir Kalėdos: kaip sukurti tradicijas savo vaikams?

Obuolienė žiemai: tiršta, kvapni ir vaikų dievinama

Obuolienė žiemai: tiršta, kvapni ir vaikų dievinama

3 desertai be cukraus, kuriuos pamėgs ir vaikai

3 desertai be cukraus, kuriuos pamėgs ir vaikai

Purios spurgos su kefyru: visada pavykstantis receptas

Purios spurgos su kefyru: visada pavykstantis receptas

Dovanos 2-5 metų vaikams, kurios lavina ir vaikus užims ilgiau nei 5 minutėms

Dovanos 2-5 metų vaikams, kurios lavina ir vaikus užims ilgiau nei 5 minutėms

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.