Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Figūra

Figūra – tai ne tik kūno formos, bet ir svarbi moters pasitikėjimo savimi bei savijautos dalis. Kiekviena figūra yra unikali, todėl svarbu ją priimti, puoselėti ir mokėti tinkamai pabrėžti pasirenkant tinkamus drabužių modelius, mitybą ir fizinį aktyvumą. Nesvarbu, ar tavo figūra yra smėlio laikrodžio, kriaušės, obuolio ar stačiakampio tipo – tinkamas aprangos pasirinkimas gali padėti išryškinti privalumus ir jaustis puikiai bet kokioje situacijoje. Norint palaikyti sveiką figūrą, svarbu subalansuota mityba, reguliarus judėjimas ir pozityvus požiūris į savo kūną.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Gražiausia įžymybės atžala: Kate Beckinsale 18 m. dukrai nėra lygių (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Gražiausia įžymybės atžala: Kate Beckinsale 18 m. dukrai nėra lygių (FOTO)

2017-06-28
Filmų „Perl Harboras“ ir „Van Helsingas“ žvaigždė Kate Beckinsale ne kartą nušluostė kitoms įžymybėms nosis dailiausių planetos garsenybių rinkimuose. Iš tiesų, Kate spinduliuoja nepaprastą žavesį, tad nenuostabu, jog jos aštuoniolikmetė dukra Lily Becklinsale neatsilieka nuo mamos....
Skaityti toliau
Lietuvos vaikinai komentuoja merginų nuotraukas: kai kas jiems labai užkliuvo (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Lietuvos vaikinai komentuoja merginų nuotraukas: kai kas jiems labai užkliuvo (FOTO)

2017-08-03
Nenustebtume išgirdusios, jog šią vasarą taip ir nenusipirkai naujo maudymosi kostiumėlio. Progų pasimaudyti ar pasideginti buvo, tik gal ne tiek, kiek tikėjomės. Visgi užsienyje gyvenančios merginos mėgavosi puikiu oru ir dažnokai demonstruodavo savo paplūdimio įvaizdžius socialiniuose tinkluose....
Skaityti toliau
Jaunimo numylėtinė nesibodi demonstruoti to
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jaunimo numylėtinė nesibodi demonstruoti to, ką kitos stengtųsi slėpti: komentatoriai negailestingi (FOTO)

2017-08-16
Pliusinio dydžio manekenė, praėjusiais metais išgarsėjusi šviesiaplaukė Iskra Lawrence - ne tik viena optimistiškiausių įžymybių, iš veido nepaleidžiančių šypsenos, bet ir viena drąsiausių....
Skaityti toliau
Jaunimo numylėtinės stilingu įvaizdžiu perspjovė muzikos pasaulio senbuves
Mada
·Skaityta 1 min

Jaunimo numylėtinės stilingu įvaizdžiu perspjovė muzikos pasaulio senbuves

2017-08-28
Savaitgalį Kalifornija ūžė, čia įvyko vieni garsesnių apdovanojimų - "MTV Video Music Awards" 2017. Garsenybių būryje išsiskyrė kelios jaunimo numylėtinės, vilkėjusios itin stilingus apdarus....
Skaityti toliau
Jau aišku
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jau aišku, kas turi gražiausią figūrą Holivude! Selenos moteriškumas tiesiog keri (FOTO)

2017-09-15
Vakar pasklidusi už širdies griebianti žinia apie Selenos Gomez geriausios draugės pasiaukojimą tampant atlikėjos donore sumušė visus skaitomumo rekordus. Aktorė Pal Francia Raisa tapo tikra šiandienos heroje, juk ne kiekviena draugė pasiryžtų atiduoti gyvybiškai svarbų organą - inkstą!...
Skaityti toliau
Mama - jo idealas? Pamelos Anderson sūnus įsimylėjo tikrą mamytės kopiją (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Mama – jo idealas? Pamelos Anderson sūnus įsimylėjo tikrą mamytės kopiją (FOTO)

2017-09-28
Jsu senokai žinoma, jog daugelis sūnų labai dažnai gyvenimo partneres renkasi panašias į savo mamas - tiek fiziniais duomenimis, tiek dvasiniais aspektais. Ši tiesa pasitvirtino legendinės aktorės Pamelos Anderson sūnaus Brandono Thomo Lee gyvenime - šiuo metu jaunuolis įsimylėjęs merginą, kuri mažai ko skiriasi nuo Pamelos jaunystėje....
Skaityti toliau
Įsimylėjusi Rihanna išlaisvino moteriškumą: tokių kūno formų belieka tik pavydėti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Įsimylėjusi Rihanna išlaisvino moteriškumą: tokių kūno formų belieka tik pavydėti (FOTO)

2017-07-11
Oro uostas - ne vieta aplinkinių žvilgsniams bei moteriškumą pabrėžiantiems drabužiams? Tik ne atlikėjai Rihannai. Nors daugelis įžymybių keliaudamos dažniausiai renkasi patogius, kūno formas maskuojančius drabužius bei tamsintus akinius, egzotiškoji Rihanna nė nemano slėpti savo patrauklumo oro uoste....
Skaityti toliau
Pabūk mados kritike: Vanessos Hudgens aprangėlė - nesusipratimas ar stiliaus pažiba
Mada
·Skaityta 1 min

Pabūk mados kritike: Vanessos Hudgens aprangėlė – nesusipratimas ar stiliaus pažiba

2017-08-14
Los Andžele praūžė žaismingi apdovanojimai "Teen Choice Awards". Viena ryškesnių ceremonijos žvaigždžių, aktorė Vanessa Hudgens, čia pademonstravo itin neįprastą stiliuką....
Skaityti toliau
Naujas modelių aprangos kodas
Mada
·Skaityta 1 min

Naujas modelių aprangos kodas, kurį turėtų žinoti kiekviena stilinga mergina

2017-08-27
Ar esi girdėjusi, kad modeliai, einantys į darbo atrankas (kastingus), turi laikytis tam tikro aprangos kodo?...
Skaityti toliau
Bella Hadid persistengė: vietoje palaidinės - bobutiškas apatinukas? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Bella Hadid persistengė: vietoje palaidinės – bobutiškas apatinukas? (FOTO)

2017-09-03
Jau ne kartą geriausios draugės Kendall Jenner ir Bella Hadid užfiksuotos perregimomis palaidinėmis be liemenėlių. Tačiau iki šio tai buvo tikros palaidinės. Dabar viena jų palaidinę išmainė į apatinę glaustinukę, skirtą figūrai formuoti....
Skaityti toliau
Neabejotinai gražiausia įžymybės figūra: Nicole Sherzinger laiko tėkmei nepasiduoda (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Neabejotinai gražiausia įžymybės figūra: Nicole Sherzinger laiko tėkmei nepasiduoda (FOTO)

2017-09-27
Pastaruoju metu garsiausios pasaulio įžymybės nenustoja Instagramo tinkle viešinti intriguojančių nuotraukų su bikiniais. Viena jų - atlikėja, iš Honolulu kilusi egzotiško grožio atstovė Nicole Sherzinger....
Skaityti toliau
Pasaulyje merginų gretose plintantis „iPhone body“ kūno tipas: pasitikrink
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pasaulyje merginų gretose plintantis „iPhone body“ kūno tipas: pasitikrink, ar jis tau negresia (FOTO)

2017-10-03
Nieko nenustebins faktas, jog technologijos veda pasaulį pirmyn. Be modernaus išmaniojo telefono, naujausio modelio nešiojamo kompiuterio ar planšetės neįsivaizduojamas kasdieninis gyvenimas. Keista tik tai, jog technologijos ne tik pagelbėja atliekant kasdieninius buitinius darbus, padeda gilinant žinias, bet ir... formuoja mūsų figūrą....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

„Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

Masturbacija / Unsplash

Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?
Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026
Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?
Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti
Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.