Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Balerinų bateliai, „Christian Louboutin“

    Naujieji balerinų bateliai – stilingi aukštakulniai, atskleidžiantys romantiškąją klasikos pusę. Kokių verta ieškoti?

    ką rengtis į oficialų renginį

    Klasikiniai drabužiai, kurie niekada neišeina iš mados

    Naujųjų metų apranga / Pinterest

    Kokia spalva rengtis per Naujuosius metus, kad 2026-ieji būtų sėkmingi?

    h’ARMONÉ modelis

    Naujas mados ženklas „h’ARMONÉ“: aštrių siluetų, militaristinių nuorodų ir monochromijos manifestą

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Armani Stronger With You

    „Armani Stronger With You“ – jaunatviška energija alsuojantis vyriškas aromatas

    Lūpdažis

    Vienas lūpdažio atspalvis, kuris šią žiemą taps kultiniu: ar tu jį jau turi?

    hermes raudoni lūpų dažai

    Netikėta lūpų spalva – itin madingas 2026 m. pasirinkimas

    „Louis Vuitton“ makiažo priemonės

    Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sandra Merula

    ADHD su spec. efektais! Kai hiperaktyvumas tūno galvoje

    pora

    Kada santykius verta nutraukti? 5 ženklai, kad metas paleisti

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Raidė K

    Senoviniai vardai, kurie vėl tampa madingi

    Tenerifė

    Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Taupyklė

    2026-ųjų sausis atneš pinigų lietų – žvaigždės palankios tik 3 Zodiakams

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (gruodžio 17 d.): skirkite daugiau dėmesio santykiams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Figūra

Figūra – tai ne tik kūno formos, bet ir svarbi moters pasitikėjimo savimi bei savijautos dalis. Kiekviena figūra yra unikali, todėl svarbu ją priimti, puoselėti ir mokėti tinkamai pabrėžti pasirenkant tinkamus drabužių modelius, mitybą ir fizinį aktyvumą. Nesvarbu, ar tavo figūra yra smėlio laikrodžio, kriaušės, obuolio ar stačiakampio tipo – tinkamas aprangos pasirinkimas gali padėti išryškinti privalumus ir jaustis puikiai bet kokioje situacijoje. Norint palaikyti sveiką figūrą, svarbu subalansuota mityba, reguliarus judėjimas ir pozityvus požiūris į savo kūną.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žiemos elegancija
Mada
·Skaityta 2 min

Stilistai perspėja: šių drabužių derinių 2025–2026 m. žiemą geriau vengti!

2025-11-07
Kiekvieną sezoną mados pasaulis keičiasi, o tai, kas atrodė stilinga praėjusią žiemą, šiemet gali atrodyti pasenę ar net iškraipyti figūros proporcijas. Stilistai jau įvardijo derinius, kurie 2025–2026 m. žiemą nebebus madingi, ir pateikė alternatyvas, kaip atrodyti šiuolaikiškai, šiltai ir elegantiškai.
Skaityti toliau
rudens spalvos
Mada
·Skaityta 1 min

Rudens drabužiai, labiausiai ilginantys kojas: stiliaus gudrybės kiekvienai

2025-09-19
Ruduo – metas, kai sluoksniai tampa mados žaidimo dalimi, o teisingai pasirinkti drabužiai gali ne tik sušildyti, bet ir vizualiai pakeisti figūrą. Vienas dažniausių moterų norų – vizualiai pailginti kojas. Laimei, rudens garderobe tam netrūksta galimybių.
Skaityti toliau
Pasaulyje merginų gretose plintantis „iPhone body“ kūno tipas: pasitikrink
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pasaulyje merginų gretose plintantis „iPhone body“ kūno tipas: pasitikrink, ar jis tau negresia (FOTO)

2017-10-03
Nieko nenustebins faktas, jog technologijos veda pasaulį pirmyn. Be modernaus išmaniojo telefono, naujausio modelio nešiojamo kompiuterio ar planšetės neįsivaizduojamas kasdieninis gyvenimas. Keista tik tai, jog technologijos ne tik pagelbėja atliekant kasdieninius buitinius darbus, padeda gilinant žinias, bet ir... formuoja mūsų figūrą....
Skaityti toliau
stilius apkūnioms
Mada
·Skaityta 2 min

7 tinkamiausi aprangos deriniai apvalesnėms merginoms: išryškink tai, ką turi gražiausio!

2025-05-20
Gražus įvaizdis nepriklauso nuo dydžio – jis priklauso nuo pasitikėjimo savimi ir drabužių, kurie harmoningai atskleidžia figūrą. Apvalesnės formos merginoms svarbiausia ne slėpti, o pabrėžti privalumus, jaustis patogiai ir stilingai.
Skaityti toliau
Po šiuo Zodiaku gimusios grožiui neprilygsta nė viena
Astrologija
·Skaityta 1 min

Po šiuo Zodiaku gimusios grožiui neprilygsta nė viena

2019-03-15
Visos mes tokios skirtingos - vienos išsiskiriame nepaprastu humoro jausmu, kitos ypatinga empatija, trečios išmintingumu, o ketvirtos ne tik turi daugybę puikių asmeninių savybių, bet ir yra nuostabiai gražios. Žinoma, grožis be galo subjektyvus suvokimas......
Skaityti toliau
3 dažniausi klausimai apie lieknėjimą
Grožis
·Skaityta 3 min

3 dažniausi klausimai apie lieknėjimą, į kuriuos norėsi sužinoti atsakymą

2017-01-07
Daugelis merginų po Naujųjų metų prisižada pasigražinti figūrą. Tačiau dar yra neatsakytų klausimų, į kuriuos trūksta atsakymų - skelbiame pačius aktualiausius klausimus apie lieknėjimą, kurie garantuotai yra iškilę ir tau....
Skaityti toliau
Gigi Hadid treneris atskleidžia: gražioms kojoms būtini šie pratimai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Gigi Hadid treneris atskleidžia: gražioms kojoms būtini šie pratimai (FOTO)

2016-07-26
Kažin, ar kuri pramogų pasualio įžymybė galėtų pakonkuruoti su manekenės Gigi Hadid figūra. Tobulą pilvo presą ir it nulietas kojas jai padeda įgauti vienas žymiausių Niujorko sporto trenerių - Robas Piela....
Skaityti toliau
Lietuvos vaikinai komentuoja merginų nuotraukas: kai kas jiems labai užkliuvo (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Lietuvos vaikinai komentuoja merginų nuotraukas: kai kas jiems labai užkliuvo (FOTO)

2017-08-03
Nenustebtume išgirdusios, jog šią vasarą taip ir nenusipirkai naujo maudymosi kostiumėlio. Progų pasimaudyti ar pasideginti buvo, tik gal ne tiek, kiek tikėjomės. Visgi užsienyje gyvenančios merginos mėgavosi puikiu oru ir dažnokai demonstruodavo savo paplūdimio įvaizdžius socialiniuose tinkluose....
Skaityti toliau
Madingiausi vasaros maudymosi kostiumėliai (FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Madingiausi vasaros maudymosi kostiumėliai (FOTO)

2015-07-06
Gana slėptis nuo aplinkinių! Šią vasarą pasipuošk madingiausiu maudymosi kostiumėliu ir kompleksai dėl kūno formų akimirksniu išgaruos. Būk atostogų princese ir drąsiai pozuok vasariškoms asmenukėms....
Skaityti toliau
Neįtikėtina - 51 m. Cindy Crawford figūros grožis prilygsta jos 16 - metės dukros! (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina – 51 m. Cindy Crawford figūros grožis prilygsta jos 16 – metės dukros! (FOTO)

2017-10-11
Nors rodosi, jog pasaulinio garso modeliams dailią figūrą pavyks išlaikyti ir vėlesniame amžiuje, ne visos kadaise podiumus šturmavusios manekenės šiandien yra it smilgelės. Tik ne supermodelis Cindy Crawford, kuri savo kūno formomis drąsiai gali lyginti su šešiolikmetės dukros Kaios Gerber....
Skaityti toliau
„Vampyrų dienoraščių“ žvaigždės lieknumas rėžia akį (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

„Vampyrų dienoraščių“ žvaigždės lieknumas rėžia akį (FOTO)

2016-11-03
Serialo Vampyrų dienoraščiai žvaigždė Nina Dobrev visuomet buvo nepriekaištingų kūno formų. Išlaikyti puikią figūrą aktorei padėjo jos mėgiama joga ir sveikas maistas....
Skaityti toliau
Mobingas darbe
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Žiemos liūdesys: kaip praskaidrinti sau gyvenimą?

2014-01-07
Šventinis sezonas baigėsi. Jau nebematyti šviečiančių girliandų, dovanų, šventinės eglės, širdyje nebėra to saldaus laukimo jausmo, o į kasdieninį ritmą sugrįžti taip sunku......
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Balerinų bateliai, „Christian Louboutin“

Naujieji balerinų bateliai – stilingi aukštakulniai, atskleidžiantys romantiškąją klasikos pusę. Kokių verta ieškoti?

Sandra Merula

ADHD su spec. efektais! Kai hiperaktyvumas tūno galvoje

Armani Stronger With You

„Armani Stronger With You“ – jaunatviška energija alsuojantis vyriškas aromatas

Kalėdos prie stalo: kaip mėgautis šventiniu maistu, neįsukant savęs į persivalgymo ratą? 

Elonas Muskas / Shutterstock

„Forbes“ vertinimu, Musko turtas viršija 600 mlrd. JAV dolerių

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų emocijos per šventes: kaip reaguoti į pavargusį, jautrų ar nusivylusį vaiką?

Vaikų emocijos per šventes: kaip reaguoti į pavargusį, jautrų ar nusivylusį vaiką?
Ne tik su majonezu: kaip nebrangus kiaulės liežuvis gali tapti tikra Kalėdų stalo pažiba

Ne tik su majonezu: kaip nebrangus kiaulės liežuvis gali tapti tikra Kalėdų stalo pažiba
Troškinti rauginti kopūstai – tradicinis lietuviškas skonis

Troškinti rauginti kopūstai – tradicinis lietuviškas skonis
Kalėdinės dovanos sodui: ką padovanoti žmogui, kuris myli sodą?

Kalėdinės dovanos sodui: ką padovanoti žmogui, kuris myli sodą?
Virtas jautienos liežuvis – minkštas ir aromatingas

Virtas jautienos liežuvis – minkštas ir aromatingas
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.