Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Minkšta odinė rankinė

    Standžios rankinės traukiasi į šalį: 2026 m. rudenį visur matysime šią minkštą formą

    Pažeminto liemens suknelė

    Pažemintas liemuo grįžta: suknelės siluetas, kurį 2026 m. rudenį matysime visur

    klasikinis kelnių kostiumas

    Naujas būdas, kaip vilkėti klasikinį kostiumą – jam neatsispiria ir garsenybės

    Paryžiaus gatvės mada

    Neįtikėtina į ką 2027 m. iškeisime papuošalus – ši tendencija užvaldė Paryžiaus mados savaitę

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    @tvoia.cup.story

    Kūryba iš polimerinio molio: Yuliya paprastus puodelius paverčia mažais meno kūriniais

    Išgyvenimo drama „Banginio kritimas“ – filmas banginio viduje

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 5–11 d.: vieniems metas apsispręsti, kitiems – sulėtinti tempą

    Horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (spalio 5 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

    Grojaraštis: Naujųjų metų vakarėlio dainos!

    3 Zodiako ženklai, kurie yra tikros kompanijos sielos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Moteris vonioje

    7 intymios higienos klaidos, kurias darome norėdamos būti „švaresnės“

    Moteris lovoje / Unsplash nuotr.

    Po orgazmo prisilietimai ima erzinti? Tai gali būti visiškai natūrali kūno reakcija

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

kepiniai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Obuolių ir migdolų pyragas / AI sugeneruota nuotr.
Receptai
·Skaityta 4 min

Obuolių pyragas, kurį norėsite kepti visą rudenį: traškų viršų sukuria migdolai

2026-09-03
Minkštas obuolių ir migdolų pyragas su traškiu karamelizuotu migdolų viršumi – paprastas, kvapnus ir lengvai paruošiamas rudens kepinys.
Skaityti toliau
Obuolių pyragas
Receptai
·Skaityta 3 min

Turite kelis obuolius? Iškepkite pyragą, kurio visi prašys dar

2026-08-13
Kartais gardžiausi desertai gimsta ne iš ilgai planuotų pirkinių, o iš to, ką jau turime virtuvėje. Keli obuoliai, kiaušiniai, miltai ir truputis sviesto – tiek gali pakakti, kad namai pakviptų cinamonu, o ant stalo atsirastų minkštas, drėgnas ir maloniai saldžiarūgštis pyragas.
Skaityti toliau
Fokačija
Receptai
·Skaityta 1 min

Fokačija su rozmarinais ir alyvuogių aliejumi: netikėtas Itališkas skonis

2026-03-10
Fokačija – puikus pasirinkimas, kai norisi naminių, kvapnių ir visiems patinkančių kepinių. Ji tinka viena, su užtepėlėmis, sūriais, kumpiu ar net prie sriubos. Nors tešlai reikia šiek tiek pakilti, pats paruošimas yra labai paprastas.
Skaityti toliau
Varškės bandelės / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Sūrios varškės bandelės su žolelėmis – minkštos, kvapnios ir itin lengvai paruošiamos

2025-12-27
Sūrios varškės bandelės su žolelėmis – puikus pasirinkimas, kai norisi greito, naminio kepinio be saldumo. Jos tinka pusryčiams, užkandžiui, prie sriubos ar net vaišėms. Minkšta tekstūra, subtilus varškės skonis ir kvapnios žolelės sukuria derinį, kuris patinka visiems.
Skaityti toliau
Red velvet tortas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Red Velvet tortas: klasikinis receptas, kuris tirpsta burnoje

2025-11-19
„Red Velvet“ – tai vienas elegantiškiausių ir populiariausių tortų pasaulyje. Drėgnas, švelniai kakavinis biskvitas ir kreminis „cream cheese“ kremas sukuria tobulą balansą. Šis receptas paprastas, bet rezultatas – įspūdingas.
Skaityti toliau
Varškės keksiukai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Varškės keksiukai: visada pavyksta net pradedantiesiems!

2025-11-11
Jei ieškote greito ir skanaus deserto, kuris patiktų visai šeimai – šie varškės keksiukai taps jūsų mėgstamiausiu receptu. Jie purūs, švelnaus skonio ir ypač tinka pusryčiams ar prie kavos puodelio.
Skaityti toliau
Braunis su varške
Receptai
·Skaityta 3 min

Braunis su vasaros uogomis: sodrus šokolado skonis ir gaivi uogų rūgštelė

2026-08-15
Braunis – vienas tų desertų, kuriam sunku atsispirti, o vasarą jį verta papildyti šviežiomis uogomis. Avietės, mėlynės, gervuogės ar serbentai suteikia sodriam šokoladiniam kepiniui gaivios rūgštelės ir padeda subalansuoti saldumą.
Skaityti toliau
Senovinis obuolių pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 6 min

Greitas obuolių pyragas: sumaišykite viską viename dubenyje ir pašaukite į orkaitę

2026-08-05
Kai norisi naminio deserto, tačiau nėra laiko sudėtingiems receptams, šis greitas obuolių pyragas tampa tikru išsigelbėjimu.
Skaityti toliau
Varškės bandelės
Receptai
·Skaityta 1 min

Šios varškės bandelės tirpsta burnoje: receptas, kurį kepu jau 10 metų!

2026-03-03
Ieškote greito ir patikimo kepinio prie kavos ar vaikų užkandžiams? Varškės bandelės – vienas paprasčiausių receptų, kuris beveik visada pavyksta. Jos minkštos, švelniai saldžios, su lengva varškės rūgštele ir nuostabiu namų kepinių aromatu.
Skaityti toliau
Orkaitė / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ši orkaitės lentynėlės klaida sugadina 80 % kepinių, o jūs ją tikrai darote!

2025-12-03
Ar kada nors kepinys iškilo nelygiai, apačia pridegė, o viršus liko šviesus? O gal sausas pyragas ar įdubęs keksiukų viduriukas privertė suabejoti savo kulinariniais sugebėjimais?
Skaityti toliau
Citrininis keksas
Receptai
·Skaityta 1 min

Citrininis keksas – gaivaus skonio klasika, kuri visada pavyksta

2025-11-12
Kartais norisi kažko paprasto, bet ypatingo. Citrininis keksas – būtent toks desertas. Švelniai drėgnas, purus, kvepiantis citrina ir šiluma.
Skaityti toliau
Obuolienė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Obuolienė, kuri tirpsta burnoje: receptas, kurį išbandę, kitokių nebenorėsite

2025-10-03
Obuolienė – vienas populiariausių rudens gaminių, kuris puikiai tinka tiek ant duonos riekės, tiek prie blynų, varškės patiekalų ar net kepinių įdarui.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

Nešvarumai skalbimo mašinoje

Skalbyklė skleidžia nemalonų kvapą? Štai 5 vietos, kurias dauguma pamiršta išvalyti

Minkšta odinė rankinė

Standžios rankinės traukiasi į šalį: 2026 m. rudenį visur matysime šią minkštą formą

Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Savaitės horoskopas spalio 5–11 d.: vieniems metas apsispręsti, kitiems – sulėtinti tempą

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas darželyje nevalgo, nors namuose apetitu nesiskundžia: dažniausios priežastys

Rudens dekoras gali nupiginti namus: dizaineriai įvardijo 7 klaidas, kurias mato dažniausiai

Rudens dekoras gali nupiginti namus: dizaineriai įvardijo 7 klaidas, kurias mato dažniausiai

Varškėčiai be miltų: sveikesnė pusryčių ar vakarienės idėja, kuri nustebins savo skoniu!

Cukriniai žvyninukai vonioje pasirodo įjungus šildymą: kaip jų atsikratyti, pataria ekspertai

Cukriniai žvyninukai vonioje pasirodo įjungus šildymą: kaip jų atsikratyti, pataria ekspertai

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.