Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    rygos mados savaitė svečių stilius

    Rygos mados savaitė: pirmosios dienos svečių stilius

    nauja lie studio papuošalų kolekcija

    Stilingos merginos neatsispiria šio mados ženklo rankinėms ir papuošalams

    lindex parduotuvės atidarymas

    Stilingos moterys ruošiasi šaltajam sezonui – mados renginyje apsilankė ir Lietuvos garsenybės

    Pilotė Deimantė

    Pilote tapusi skrydžių palydovė Deimantė: „Karjera aviacijoje reiškia ne tik darbą lėktuvo kabinoje“

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    treningai

    Judėjimas jaunystei: kokie sporto pratimai lėtina senėjimą?

    Plaukų dažymas / Shutterstock

    Kaip dažyti plaukus namuose ir nepadaryti klaidų? Ekspertų patarimai

    scandi blonde

    Natūralumo bumas: kaip pasiekti „bronde“ efektą?

    makiažo priemonių kolekcija chanel holiday 2025

    „Chanel“ makiažas, kurio norės visos: pasirodė 2025 m. šventinė kolekcija

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika

    pokalbis apie jausmus

    Kaip išsaugoti meilę, kai santykiai vėsta? 5 žingsniai, kurie tikrai veikia

    pora, skyrybos

    Jei jauti, kad jis tolsta – padaryk šiuos du dalykus dabar

    pora

    Psichologai atskleidžia: 3 žodžiai, kuriuos sakant partneriui santykiai griūna

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    „Studio MX“ kolekcija rygos mados savaitėje

    Gundanti mados tendencija, dominavusi ne tik šio rudens podiumuose

    Rudens deriniai

    Šie megztiniai atrodo prabangiai, nors kainuoja vos kelis eurus

    Paltas

    Vienas paltas, kurį šį lapkritį pirks visos: nepraleisk!

    Rudens kolekcija

    10 drabužių, kuriuos šį lapkritį vilkės visos madingos moterys

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Beata Nicholson: „Sėkmė nėra stebuklas – tai kasdieniniai žingsniai“

    K. Lavrinovičius prisiminė netikėtą sirgalės dovaną: teko aiškintis žmonai

    Liucina Rimgailė virtuvėje vyrą mokė meilės kalbos

    Svarbiausias muzikos vakaras artėja: skelbiami pirmieji M.A.M.A. apdovanojimų atlikėjai

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Rudens horoskopas

    Zodiako ženklai, kuriems likimas šį rudenį šypsosi plačiausiai!

    vėžio zodiako ženklas

    Zodiako ženklai, kurie visada randa gėrio net sunkiausiose situacijose

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

magnis

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Banano žievės trąšos augalams
Patarimai
·Skaityta 1 min

Sutarkuokite banano žievę ir gausite tikrą lobį! Universali priemonė namams, sodui ir net sveikatai

2025-09-22
Bananas – vienas mėgstamiausių vaisių pasaulyje, tačiau dažniausiai suvalgius jo minkštimą, žievė keliauja tiesiai į šiukšliadėžę.
Skaityti toliau
Magnis
Patarimai
·Skaityta 2 min

5 ženklai, kad jūsų organizmui trūksta magnio: ar juos pastebite kasdien?

2025-08-21
Magnis – vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme. Jis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų: padeda palaikyti nervų sistemos balansą, reguliuoja raumenų veiklą, stiprina kaulus ir net prisideda prie geresnio miego.
Skaityti toliau
Magnis
Patarimai
·Skaityta 4 min

Magnio svarba karštuoju sezonu: trūkstant šio elemento gali kamuoti prasta savijauta

2025-06-25
Vasara – tai ne tik saulė, atostogos ir aktyvus gyvenimo būdas, bet ir rimtas iššūkis mūsų organizmui. Karštomis dienomis gausiai prakaituodami netenkame ne tik skysčių, bet ir gyvybiškai svarbių mineralų. Vienas jų – magnis, kurio trūkumas gali pasireikšti įvairiais būdais: nuo nuovargio iki raumenų mėšlungio ar net širdies ritmo sutrikimų.
Skaityti toliau
tabletės, kapsulės, piliulės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Vitaminai ir papildai atšilus orams: atskleidė, kurių vitaminų nereikia vartoti ištisus metus, ir įvardijo klaidą, galinčią pakenkti sveikatai

2025-05-24
Kompleksiniai vitaminai, vitaminas C ir D, Omega-3, magnis, cinkas – šiuos ir kitus vitaminus bei maisto papildus daugelis renkasi vartoti šaltuoju periodu.
Skaityti toliau
Magnis
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Magnis maiste: kokius produktus rinktis, norint padidinti magnio kiekį organizme?

2024-12-31
Magnis – vienas svarbiausių mineralų, būtinas mūsų organizmo funkcijoms palaikyti. Jis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų, reguliuoja raumenų ir nervų veiklą, padeda išlaikyti sveikus kaulus, širdį bei imunitetą.
Skaityti toliau
Vasaros įdegis: kaip jį išsaugoti kuo ilgiau? (PATARIMAI)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Vasariškas karštis – dažna per mažų magnio ir kalio atsargų priežastis kaip jas padidinti

2024-08-05
Iš pirmo žvilgsnio vasara – laikotarpis, kai organizmas prisipildo energijos ir pasirūpinti savo sveikata yra daug lengviau, nei šaltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Burokėliai
Receptai
·Skaityta 1 min

Burokėlių stebuklai virtuvėje: 6 patiekalai, kuriuos verta išbandyti

2025-09-05
Burokėlis – viena vertingiausių šakniavaisių daržovių, kuri džiugina ne tik spalvingu atspalviu, bet ir gausybe naudingų medžiagų.
Skaityti toliau
Mėšlungis / Adobe Stock
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ne tik mėšlungiai išduoda magnio trūkumą: atskleidė, kodėl vasarą magnio dažnai pritrūksta

2025-08-13
Karštomis vasaros dienomis aktyviai leidžiant laiką lauke, organizmas intensyviai prakaituoja netekdamas svarbių mineralų, ypač magnio. Nors magnis dažnai vadinamas „ramybės“ ar „atsipalaidavimo“ mineralu, jo vaidmuo yra kur kas platesnis ir gyvybiškai svarbus daugeliui organizmo funkcijų.
Skaityti toliau
Magnis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Magnis: kam jis reikalingas ir kaip jo gauti natūraliais būdais?

2025-06-18
Magnis – tai vienas svarbiausių mineralų mūsų organizmui, tačiau dažnai jo trūksta net tiems, kurie laikosi sveikos mitybos principų.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 6 min

Suvalgę burokėlių šlapinatės rausvai? Nemaloniai degina burną? Tapote itin jautrūs? Galimai jūsų organizmas jums kai ką sako

2025-03-14
Jums nuolat šalta? Anksti ėmėte žilti? Ant nagų atsirado baltos dėmelės? Skaudą galvą? Sunkiai susitvarkote su stresu? Taip, viskas gali turėti gilią, sudėtingą priežastį, ir kilus abejonėms dėl savo sveikatos visada prasminga konsultuotis su gydytoju bei atlikti išsamius tyrimus.
Skaityti toliau
tabletės, kapsulės, piliulės
Patarimai
·Skaityta 2 min

Vitaminų ir mineralų svarba lapkritį: kas būtina jūsų sveikatai

2024-10-31
Lapkritis atneša ne tik darganas ir trumpėjančias dienas, bet ir poreikį sustiprinti savo organizmą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Beata Nicholson: „Sėkmė nėra stebuklas – tai kasdieniniai žingsniai“

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Restorano lygio kava namuose – taupiai ir kūrybiškai

K. Lavrinovičius prisiminė netikėtą sirgalės dovaną: teko aiškintis žmonai

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Medaus tortas: tik 5 paprasti žingsniai ir saldus stebuklas ant stalo

Medaus tortas: tik 5 paprasti žingsniai ir saldus stebuklas ant stalo

Vilniuje ruošiamasi dar dviejų naujų grupinio gyvenimonamų statyboms Paneriuose

Vilniuje ruošiamasi dar dviejų naujų grupinio gyvenimonamų statyboms Paneriuose

Dienos receptas: karamelės užtepėlė

Dienos receptas: karamelės užtepėlė

PRIEŠ ir PO: sovietinės gamybos daiktai pritaikyti šiuolaikiškame interjere

PRIEŠ ir PO: sovietinės gamybos daiktai pritaikyti šiuolaikiškame interjere

Tėvų klaida Nr. 1, dėl kurios vaikai užauga nesavarankiški

Tėvų klaida Nr. 1, dėl kurios vaikai užauga nesavarankiški

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.