Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

    sidabriniai ir auksiniai papuošalai

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingiausių rankinių iki madingų žieminių batų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gruodžio mada mieste: ramūs tonai, ilgi paltai ir tikras gyvenimas gatvėje

    Kalėdinis įvaizdis

    Aprangos klaidos per šventes: ką stilistai pataria paslėpti

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Kalėdinis makiažas / Shutterstock

    Kaip pasidaryti kalėdinį makiažą namuose: 3 skirtingi stiliai

    Plaukai

    Ką daryti, kad plaukai nesipūstų? Efektyvūs būdai visų tipų plaukams

    „Valentino“ kvepalai „Born In Roma Ivory Donna“

    Kvapniausia dovana Kalėdoms – ypatingas „Valentino“ aromatas

    lancome kosmetika

    Kalėdinės dovanos iš „Lancome“: nuo prabangios kosmetikos iki kvepalų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    kalėdinės eglutės žaisliukai zara home

    Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Horoskopas / Shutterstock

    Astrologinis proveržis: 2026 bus tavo metai, jei priklausai šiam ženklui

    zodiako ženklai

    Sekmadienio horoskopas (gruodžio 14 d.): diena, kai būtina išgirsti savo vidinį balsą

    vėžio zodiako ženklas

    Išskirtinis 2026 metų horoskopas Vėžiams: ką būtina žinoti šio Zodiako ženklo atstovams?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

maistas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Keturios populiariausios dietos
Grožis
·Skaityta 3 min

Keturios populiariausios dietos, kurios neduoda rezultatų

2015-01-18
Laikytis dietos – tai kiekvienos save prižiūrinčios merginos pramoga, ypač po naujametinių švenčių. „Šiais metais numesiu dvidešimt kilogramų“, – džiaugsmingai nusprendžia dar viena dietos auka ir stebisi, kodėl gi jai nepavyko? O gal ši revoliucinė ir ilgametį stažą turinti dieta padės?...
Skaityti toliau
cholesterolio mažinimas
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kodėl lapkritį būtina sumažinti cukrų? Žarnyno bakterijos reaguoja akimirksniu

2025-11-25
Lapkritis – metas, kai organizmas natūraliai sulėtina tempą, ima ruoštis šaltesniems mėnesiams, o mūsų mitybos įpročiai neretai pasikeičia savaime. Dažniau norisi šiltesnio, kaloringesnio maisto, saldėsių su kava ar arbata.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 2 min

Kur gimsta tobuli mėsainiai: Gian Luca atskleidė itališko skonio paslaptį

2025-10-10
TV3 laida „La maistas. Italija“ sekmadienį žiūrovus kviečia pačiai gardžiausiai kelionei po šalį, kurios skoniams abejingų tiesiog nėra.
Skaityti toliau
Lieknėjimo dienoraštis: kas nutinka „išdavus“ sveiką mitybą
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Lieknėjimo dienoraštis: kas nutinka „išdavus“ sveiką mitybą

2015-03-09
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Skaityti toliau
Augalinis maistas. Ką verta apie jį žinoti?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Lietuvių kulinarų knygos, kurias privalu turėti namuose

2024-10-29
Lietuvos kulinarinis paveldas yra turtingas ir įvairus – nuo tradicinių cepelinų ir šaltibarščių iki šiuolaikiškų patiekalų, kuriuose derinami lietuviški ingredientai su naujais skoniais. Jeigu norite ne tik išmokti gaminti klasikinius lietuviškus patiekalus, bet ir praplėsti savo kulinarinį akiratį su moderniais receptais, šios lietuviškos receptų knygos yra būtinos kiekvienuose namuose.
Skaityti toliau
Maistas mokslui: kokie produktai padės ruošiantis atsiskaitymams?
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Maistas mokslui: kokie produktai padės ruošiantis atsiskaitymams?

2014-01-15
Maistas yra mūsų organizmo „kuras“. O ruošiantis svarbiems atsiskaitymams dažnai neturime laiko tinkamai pavalgyti, todėl stengiamės rinktis kuo greičiau pagaminamus užkandžius ar pusgaminius....
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 2 min

Kiauliena – rudens stalo klasika: į virtuvę sugrįžta sočių ir piniginei draugiškų patiekalų metas 

2025-10-14
Ilgėjant vakarams virtuvėse dažniau pasigirsta gardaus kepsnio čerškesys – prasideda sočių, jaukumą kuriančių mėsos patiekalų metas.
Skaityti toliau
Kuo lieknesnė
Grožis
·Skaityta 1 min

Kuo lieknesnė, tuo gražesnė? Uždrausta internetinė lieknėjimo manija sugrįžo(PAMATYK)

2013-09-14
Garsioji britų manekenė Kate Moss yra pasakiusi: „Nothing tastes better than skinny feels.“ Podiumų karalienė norėjo pasakyti, kad net ir skaniausias maistas nevertas gražios figūros praradimo....
Skaityti toliau
Lieknėjimo dienoraštis: baimė dėl svorio metimo pasekmių
Grožis
·Skaityta 2 min

Lieknėjimo dienoraštis: baimė dėl svorio metimo pasekmių

2015-03-30
Kiekvieną savaitę panele.lt ieškok lieknėjimo dienoraščio, kurį rašo Beatrisa, pasiryžusi pagaliau atsikratyti visų nereikalingų kilogramų. Pirmąjį jos dienoraščio įrašą rasi...
Skaityti toliau
Lieknumo standartų neatitikusi manekenė rėžė atkirtį kritikams(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Lieknumo standartų neatitikusi manekenė rėžė atkirtį kritikams(FOTO)

2014-07-15
Daugelis žvelgdamas į modelio Chrissy Teigen nuotraukas negali prisiminti, kur šios egzotiškų bruožų merginos veidą jie jau matė. Gali būti, kad jos atvaizdas įsiminė pamačius vienos populiariausių šių metų dainų, Johno Legendo sukurtos „All Of Me“ vaizdo klipą, kuriame Chrissy ir nusifilmavo. Beje, ji yra garsiojo atlikėjo žmona!...
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Liucina Rimgailė virtuvėje vyrą mokė meilės kalbos

2025-10-22
Kai virtuvėje susitinka talentinga kulinarė bei tikras menininkas, maistas prabyla iki tol negirdėtais skoniais.
Skaityti toliau
Vaisiai, daržovės
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Maistas, kuris gerina nuotaiką rudenį: ką valgyti, kad neapniktų liūdesys

2025-10-31
Ruduo – tai ne tik spalvoti lapai ir jaukūs vakarai, bet ir metas, kai daugelis jaučia nuotaikų svyravimus, energijos trūkumą ar net sezoninį liūdesį. Tačiau gera žinia ta, kad mūsų emocinę būseną galima sustiprinti... maistu!
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

Skruzdėlynas / Shutterstock

Skruzdėlynas: traškus, medumi kvepiantis lietuviškas desertas

Brownie receptas: drėgnas, sodrus ir visada pavykstantis

„Trys milijonai“ nuskambės kaip niekada anksčiau: Marijonas Mikutavičius rengia ypatingą staigmeną

Kačių prieglauda

Alergija, atostogos ar atsakomybės baimė? Dažniausios priežastys, kodėl po Kalėdų keturkojai grįžta į prieglaudą

TAIP PAT SKAITYKITE

Greitas tiramisu: kremiškas, purus ir vaikų mėgstamiausias

Greitas tiramisu: kremiškas, purus ir vaikų mėgstamiausias
Imbieriniai sausainiai kitaip: mitybos specialistės patarimai sveikatai palankiam receptui

Imbieriniai sausainiai kitaip: mitybos specialistės patarimai sveikatai palankiam receptui
Skaniausi marinuoti burokėliai: traškūs, sodrūs ir visada pavykstantys

Skaniausi marinuoti burokėliai: traškūs, sodrūs ir visada pavykstantys
Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų
Vaiko sloga – ne liga? Atskleidė, ką iš tikrųjų signalizuoja slogos spalva ir kada reikėtų likti namuose

Vaiko sloga – ne liga? Atskleidė, ką iš tikrųjų signalizuoja slogos spalva ir kada reikėtų likti namuose
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.