Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    h’ARMONÉ modelis

    Naujas mados ženklas „h’ARMONÉ“: aštrių siluetų, militaristinių nuorodų ir monochromijos manifestą

    vintažiniai kailiniai

    Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

    aukštakulniai

    Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams

    Madingi paltai žiemai / Pinterest

    Madingi paltai žiemai: kokius modelius rinktis, kad atrodytumėte stilingai ir jaustumėtės šiltai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    „Louis Vuitton“ makiažo priemonės

    Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

    Šukuosenos vidutinio ilgio plaukams

    Šventinės šukuosenos be stilisto: greiti variantai vidutinio ilgio plaukams

    Kremas

    Šios 5 odos priežiūros klaidos sendina labiau nei raukšlės

    Veido kremas

    Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Tenerifė

    Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
santykių krizė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti sveikus santykius skaitmeniniame pasaulyje?

2024-10-29
Skaitmeniniame amžiuje, kai didelė dalis mūsų bendravimo vyksta internetu, socialiniai tinklai tampa pagrindine vieta užmegzti ir palaikyti ryšius. Tačiau bendravimas skaitmeninėje erdvėje gali būti komplikuotas – dažnai susiduriame su nesusipratimais, stresu ar net toksiškais santykiais. Kaip šioje virtualioje aplinkoje kurti ir palaikyti sveikus santykius? Pateikiame keletą patarimų, kurie padės išlaikyti sąmoningumą ir kurti sveikesnius ryšius skaitmeniniame pasaulyje.
Skaityti toliau
pora rudenį
Astrologija
·Skaityta 3 min

Kaip kiekvienas Zodiako ženklas išreiškia meilę?

2024-10-28
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitą būdą parodyti meilę – vieni tai daro per veiksmus, kiti – per žodžius, treti – per laiką ir dėmesį. Susipažinkime su kiekvieno ženklo meilės išraiškos būdais, kurie padeda suprasti savo partnerio ar draugų emocijas bei elgesį santykiuose.
Skaityti toliau
Meilės pamokos: žiūrėk romantiškus filmus ir išmok valdyti vaikinus!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką apie paauglių meilę reikia žinoti tėvams?

2024-10-27
Paauglių meilė – subtili ir dažnai emocinga gyvenimo dalis tiek patiems jaunuoliams, tiek ir jų tėvams. Tėvams paauglio pirmoji meilė gali kelti įvairių jausmų: nuo džiaugsmo iki nerimo. Kaip suprasti, kas vyksta paauglio gyvenime, ir kaip padėti vaikui, kai jis susiduria su pirmomis stipriomis emocijomis?
Skaityti toliau
Knygos nuo streso
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 geriausios Coleen Hover knygos

2024-10-24
Colleen Hoover – viena iš populiariausių šiuolaikinių romantinių ir draminių romanų autorių, kuri sugebėjo sukurti nepaprastai jausmingus, įtraukiančius pasakojimus, pelniusius milijonus skaitytojų širdžių visame pasaulyje. Jos knygos apjungia meilę, emocinį gilumą ir kartais net psichologines įtampas, todėl tampa neįtikėtinai paveikios ir artimos daugeliui skaitytojų. Jei dar nepradėjote skaityti jos kūrybos arba nežinote, nuo ko pradėti, štai penkios geriausios Colleen Hoover knygos, kurias verta įtraukti į savo skaitymo sąrašą.
Skaityti toliau
5 idealių santykių ypatybės pagal priešingą lytį
Patarimai
·Skaityta 2 min

5 ženklai, kad jūsų santykiams reikia pokyčių

2024-10-22
Santykiai – tai nuolatinis augimo ir pokyčių procesas. Net ir stipriausios poros kartais susiduria su sunkumais, kurie reikalauja daugiau dėmesio ir pastangų. Kartais problemos gali būti subtilios ir pasireikšti lėtai, todėl svarbu atpažinti ženklus, kurie rodo, kad jūsų santykiams reikia pokyčių. Jei pastebite kai kuriuos iš šių požymių, tai gali būti ženklas, kad atėjo laikas permąstyti savo bendravimą ir ryšį su partneriu.
Skaityti toliau
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Gian Luca Demarco po pirmo pasimatymo su žmona Egle: „Likau ir be grybų, ir be vilties“

2024-10-22
Kalbai pasisukus apie pirmąjį pasimatymą, su tuomet dar būsima žmona Egle, Gian Luca žiūrovams išklojo visą tiesą apie judviejų pažinties pradžią.
Skaityti toliau
Nešiojamas kompiuteris studentui – koks turėtų būti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išsaugoti santykius, jei ilgai tenka gyventi per atstumą?

2024-10-28
Santykiai per atstumą – iššūkių kupina patirtis, reikalaujanti kantrybės, pasitikėjimo ir kūrybingų būdų išlaikyti ryšį. Daugelis žmonių susiduria su iššūkiu palaikyti meilės ryšį, kai nėra galimybės būti kartu, tačiau ilgalaikis nuotolinis ryšys gali būti sėkmingas, jei abu partneriai deda pastangas išlaikyti stiprų ryšį.
Skaityti toliau
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką daryti, kai jausmai išblėsta? 8 meilės išlaikymo būdai

2024-10-28
Meilė – tai nuostabus jausmas, kurį dažniausiai patiriame santykių pradžioje, kai viskas atrodo nauja ir įdomu. Tačiau ilgainiui kasdienybė ir gyvenimo iššūkiai gali nuslopinti tą pradinę aistrą ir sukurti atstumo jausmą. Vis dėlto, jausmams atvėsus, tai dar nereiškia, kad santykiams lemta išblėsti. Svarbu prisiminti, jog meilė – tai ne tik stiprus emocijų pliūpsnis, bet ir įsipareigojimas bei abipusės pastangos išlaikyti artumą ir pagarbą.
Skaityti toliau
meilės burtai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar santykiuose turi būti lygybė?

2024-10-24
Šiuolaikiniai santykiai smarkiai pasikeitė nuo tradicinės šeimos modelio, kuriame partnerių vaidmenys buvo aiškiai apibrėžti pagal lytį. Šiandien vis daugiau žmonių siekia lygybės santykiuose, tačiau klausimas, ar lygybė yra būtina ir kaip ji pasireiškia kasdienybėje, vis dar kelia diskusijas. Partnerių vaidmenys keičiasi, atsižvelgiant į individualius poreikius, vertybes ir gyvenimo būdą.
Skaityti toliau
simpatijos
Astrologija
·Skaityta 3 min

Zodiako ženklų meilės patarimai 2025 metams

2024-10-23
2025-ieji atneš daug meilės, iššūkių ir galimybių kiekvienam Zodiako ženklui. Astrologinė atmosfera veiks santykius, o planetų judėjimai padės stiprinti esamus ryšius arba skatins pradėti naujus.
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Meilės kalbos: kaip geriau suprasti savo partnerį?

2024-10-22
Santykiai – tai nuolatinis darbas, reikalaujantis abipusio supratimo, atsidavimo ir pastangų. Vienas iš efektyviausių būdų geriau suprasti savo partnerį yra susipažinti su „meilės kalbų“ teorija, kurią išvystė Gary Chapman savo knygoje „Penkios meilės kalbos“. Ši teorija paaiškina, kaip žmonės išreiškia ir suvokia meilę skirtingais būdais. Supratę savo ir partnerio meilės kalbą, galėsite kurti stipresnius ir harmoningesnius santykius. Taigi, kas yra tos meilės kalbos ir kaip jos padeda suprasti savo partnerį?
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

7 patarimai, kaip sukurti stiprų emocinį ryšį su partneriu?

2024-10-18
Stiprus emocinis ryšys yra bet kokių ilgalaikių ir tvarių santykių pagrindas. Tai ne tik meilės ir supratimo išraiška, bet ir gilus tarpusavio supratimas, artumas, kuris padeda išlaikyti santykius net sunkiausiais momentais.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Kitos savaitės horoskopas

Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

savaites horoskopas

Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

h’ARMONÉ modelis

Naujas mados ženklas „h’ARMONÉ“: aštrių siluetų, militaristinių nuorodų ir monochromijos manifestą

TAIP PAT SKAITYKITE

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.