Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Jazzu albumas

    J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

    Lino Tolkaus nuotr.

    Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

    Elonas Muskas / Shutterstock

    „Wikipedia“ kairuoliška vadinantis Elonas Muskas pristatė „Grokipedia“

    Kostas Smoriginas

    Šalies vadovai pareiškė užuojautą dėl Kosto Smorigino mirties

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    hailey bieber

    Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

    Helovyno makiažas

    Helovynas – kai makiažas tampa meno kūriniu

    Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock

    Šie plaukų kirpimai iškart jaunina 10 metų: stilistų favoritai 2026-aisiais!

    veido drekinimas

    Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

    Man nuolat nėra nuotaikos

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    odiniai ilgaauliai batai

    TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

    Klaipėdos miesto mada

    Rudens mada Klaipėdoje: stilius, patogumas ir savitas charakteris

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada: 4 stiliaus idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

    rankinė

    Šios žiemos batų tendencijos: kas išliks, o kas jau atgyveno?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

    Antrojo vaikelio besilaukianti pianistė I. Dūdaitė tempo nelėtins: „Galima groti iki paskutinės minutės“

    7 iš 10 lietuvių bent kartą per metus įsigyja prekę iš antrų rankų 

    Mia apie Lauryną Suodaitį: „Mes pastoviai kovojame“

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Raudona piniginė

    Trys Zodiako ženklai, kurie spalio paskutinėmis dienomis gali laimėti „aukso puodą“

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 30 d.): kas šiandien stipresnis – protas ar jausmai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas?

2024-11-26
Emociniai ryšiai yra vienas svarbiausių aspektų bet kokiuose santykiuose. Jie leidžia poroms ne tik dalytis jausmais, bet ir kurti artimą, pasitikėjimu grįstą bendravimą. Tačiau kai kurie žmonės gali būti emociškai neprieinami, o tai trukdo užmegzti tikrus ir gilus santykius. Kaip suprasti, ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas? Štai keli ženklai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį.
Skaityti toliau
Didžiausi mitai apie lytiškai plintančias ligas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip rūpintis savo emocine sveikata, kad santykiai klestėtų?

2024-11-25
Santykiai – tai subtili dinamika tarp dviejų žmonių, kuri reikalauja pastangų, atsidavimo ir emocinio stabilumo. Rūpinimasis savo emocine sveikata yra esminė sąlyga norint kurti harmoniją santykiuose. Kai jaučiatės gerai viduje, tai atsispindi jūsų bendravime, elgesyje ir gebėjime spręsti iššūkius. Štai keletas patarimų, kurie padės rūpintis emocine sveikata ir stiprinti santykius.
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti santykius pradžioje: kas svarbiausia?

2024-11-23
Nauji santykiai – tai įdomus ir jaudinantis gyvenimo etapas, kupinas galimybių ir naujų jausmų. Tačiau šiuo metu svarbu teisingai padėti pamatus, kurie lems santykių tvirtumą ir harmoniją ateityje. Štai pagrindiniai aspektai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, kai pradedate kurti santykius.
Skaityti toliau
santykiai
Astrologija
·Skaityta 1 min

3 Zodiako ženklai, kuriems žiema atneš sėkmę santykiuose

2024-11-19
Žiema – tai metas, kai gamta apgaubia mus šaltuoju ramybės šydu, o santykiai dažnai tampa svarbiausiu prioritetu.
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar galima per daug stengtis dėl santykių?

2024-11-17
Santykiai yra svarbi gyvenimo dalis, tačiau kartais per didelės pastangos juos išlaikyti gali turėti priešingą efektą. Kai vienas iš partnerių pernelyg stengiasi, gali kilti disbalansas, kuris sukelia stresą, emocinį išsekimą ar net konfliktus. Taigi, ar tikrai įmanoma per daug stengtis dėl santykių, ir kokių pasekmių tai gali turėti?
Skaityti toliau
Meilės horoskopas savaitgaliui (11 22 - 11 24)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip suprasti, kad įsimylėjote

2024-11-14
Įsimylėjimas – tai intensyvus, kartais net stulbinantis jausmas, kuris gali pakeisti mūsų požiūrį į gyvenimą. Kartais atskirti įsimylėjimą nuo susižavėjimo ar draugiškų jausmų nėra taip lengva. Štai keli požymiai, kurie gali padėti suprasti, ar esate įsimylėję.
Skaityti toliau
ką nori girdėti vyrai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip nustebinti partnerį ir sugrąžinti jaudulį santykiuose?

2024-11-26
Ilgalaikiai santykiai – tai nuolatinis darbas ir pastangos, siekiant išlaikyti artumą, jausmus bei džiaugsmą kartu. Kartais rutina užvaldo kasdienybę, o santykiai praranda tą pradinį jaudulį. Tačiau net ir maži pokyčiai gali padėti vėl užkurti aistros kibirkštį. Štai keletas idėjų, kaip nustebinti partnerį ir sugrąžinti jaudulį į jūsų santykius.
Skaityti toliau
sielos draugas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar draugystė gali virsti meile?

2024-11-25
Draugystė – tai viena gražiausių ir svarbiausių santykių formų, tačiau kartais ji gali įgauti kitokią – romantinę – prasmę. Ar įmanoma, kad geriausias draugas ar draugė taps jūsų gyvenimo meile? Šis klausimas kyla daugeliui, kai draugiški jausmai pradeda stiprėti. Štai ženklai, kurie gali parodyti, jog jūsų draugystė virto kažkuo daugiau.
Skaityti toliau
Pora, meilė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Meilės kalbos: kaip suprasti ir išreikšti meilę savo partneriui?

2024-11-20
Meilė yra universali emocija, tačiau būdai, kaip ją suprantame ir išreiškiame, gali būti labai skirtingi. Psichologas Gary Chapmanas išskyrė penkias pagrindines meilės kalbas, kurios padeda geriau suprasti savo jausmus ir artimųjų poreikius. Suprasdami, kokia meilės kalba dominuoja jūsų santykiuose, galite sustiprinti ryšį ir kurti harmoningesnius santykius.
Skaityti toliau
Požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip puoselėti savarankiškumą būnant poroje

2024-11-18
Savarankiškumas poroje – svarbi laimingų ir subalansuotų santykių dalis. Dažnai poros, siekdamos artumo, gali prarasti savo individualumą, o tai ilgainiui gali sukelti įtampą ar net santykių krizę. Kaip išlaikyti pusiausvyrą tarp buvimo poroje ir savęs realizavimo kaip savarankiškos asmenybės? Štai keletas svarbiausių patarimų.
Skaityti toliau
meilės burtai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Maži gestai, kurie stiprina meilę kasdien

2024-11-16
Meilė – tai ne tik dideli poelgiai ar įspūdingi gestai. Dažnai tikrieji jausmai atsiskleidžia per mažas kasdienes smulkmenas, kurios padeda kurti ir stiprinti ryšį su partneriu. Šie paprasti, tačiau nuoširdūs veiksmai gali tapti stipriu pagrindu ilgalaikiams santykiams.
Skaityti toliau
Bučinys
Astrologija
·Skaityta 1 min

3 Zodiako ženklai, kuriems lemta būti laimingiausiais santykiuose

2024-11-09
Astrologijoje teigiama, kad tam tikri Zodiako ženklai turi ypatingų savybių, padedančių kurti darnius ir ilgalaikius santykius.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Atraskite brokolį iš naujo: Vaida Kurpienė siūlo išbandyti dunebrangius, greitus ir skanius patiekalus

odiniai ilgaauliai batai

TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

Jazzu albumas

J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

„Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

hailey bieber

Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Pasirūpinti nukritusiais lapais rudenį sode nepakaks – štai, kokių dar darbų nereikėtų atidėti iki šalnų

Pasirūpinti nukritusiais lapais rudenį sode nepakaks – štai, kokių dar darbų nereikėtų atidėti iki šalnų

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

Neišmeskite brokolių kotų! Dietistė pasiūlė 2 supermaistingus brokolių receptus, kainuojančius mažiau nei kavos puodelis

Neišmeskite brokolių kotų! Dietistė pasiūlė 2 supermaistingus brokolių receptus, kainuojančius mažiau nei kavos puodelis

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.