namuose

Naujausias

·Skaityta 3 min

Šokolado mėgėjams: desertai, kuriuos lengva pasigaminti namuose

2024-11-24

Šokoladas – tai ne tik gardus saldumynas, bet ir daugelio žmonių nepakeičiamas kasdienis džiaugsmas. Jei mėgstate šokoladą ir norite pasigaminti kažką ypatingo namuose, šie paprasti, tačiau ypatingai skanūs desertai tikrai pradžiugins jūsų skonio receptorius.

Skaityti toliau

5 efektyvūs pratimai tinginčioms keltis sportuoti

Sveika gyvensena

·Skaityta 2 min

Sveikatos pratimai, kuriuos galima daryti namuose

2024-11-10

Neturint sporto įrangos, galima atlikti daugybę sveikatos pratimų namuose, kurie padeda stiprinti kūną, didinti lankstumą, gerinti ištvermę ir mažinti stresą. Šie pratimai yra efektyvūs, lengvai atliekami ir tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Štai keletas veiksmingų pratimų, kuriuos galite įtraukti į savo namų treniruotę.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Lengvi būdai palaikyti fizinę formą namuose

2024-11-04

Norint išlaikyti gerą fizinę formą, nereikia sporto salės ar profesionalios įrangos. Dauguma pratimų, stiprinančių raumenis ir gerinančių sveikatą, gali būti atliekami namuose su minimaliais resursais. Be to, pratimai namuose suteikia laisvę planuoti treniruotes pagal savo tvarkaraštį ir pritaikyti jas prie asmeninių poreikių. Štai keletas lengvų būdų, kaip palaikyti formą namuose, ir patarimai, kurie padės pasiekti gerų rezultatų.

Skaityti toliau

Atlikėja Liepa Norkevičienė su vyru Evaldu mini varines vestuves

Žurnalas

·Skaityta 1 min

Liepa su gerbėjais pasidalino jautriomis atliekamos dainos akimirkomis (video)

2024-08-23

Liepa Mondeikaitė-Norkevičienė – talentinga Lietuvos atlikėja, kurios balsas nepalieka abejingų, o jautrios dainos prisiliečia prie kiekvieno klausytojo širdies.

Skaityti toliau

Oho! Selenos Gomez namai: taip gyvena princesės (FOTO)

Kas Naujo

·Skaityta 2 min

Oho! Selenos Gomez namai: taip gyvena princesės (FOTO)

2016-08-24

Nors atlikėjos Selenos Gomez gyvenimas šiuo metu labiau primena lakstymą po pasaulį su lagaminais nei ramų poilsį jaukiuose namuose, net ir ji randa laiko atsipūsti sau artimoje aplinkoje....

Skaityti toliau

Laisvalaikis Receptai

·Skaityta 3 min

Patiekalai iš pasaulio virtuvių, kuriuos lengva paruošti namuose

2024-11-17

Ar kada nors norėjote pasinerti į įvairių šalių skonių kelionę neišeidami iš savo virtuvės? Pasaulio virtuvės siūlo daugybę įkvėpimo, o daugelis jų patiekalų gali būti lengvai paruošti namuose. Štai keletas receptų idėjų, kurios leis mėgautis tarptautiniais skoniais be didelių pastangų.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Žaidimai vaikams namuose

2024-11-06

Laikas, praleistas namuose su vaikais, gali būti ne tik smagus, bet ir naudingas jų vystymuisi. Namų aplinkoje galime rasti įvairių žaidimų ir veiklų, kurios skatina kūrybiškumą, stiprina bendravimo įgūdžius ir ugdo savarankiškumą. Štai keletas idėjų, kurios padės jūsų mažyliams praleisti laiką aktyviai ir kūrybingai.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Ar sporto salė yra būtina? Kaip palaikyti fizinę formą?

2024-10-25

Dauguma žmonių mano, kad gerai fizinei formai palaikyti būtina lankytis sporto salėje ir naudotis sudėtinga įranga. Tačiau iš tiesų fizinę formą galima puikiai palaikyti ir be sporto salės narystės ar brangios įrangos. Yra daugybė būdų, kaip išlikti aktyviam, pagerinti savo sveikatą ir stiprinti kūną namuose ar lauke.

Skaityti toliau

Kuris augintinis pavers tave geresne ir patrauklesne? Atsakymas štai čia

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

Kuris augintinis pavers tave geresne ir patrauklesne? Atsakymas štai čia

2017-03-28

Tikriausiai kiekviena iš mūsų kažkuriuo gyvenimo etapu auginome naminį gyvūnėlį. O gal ir šiuo metu parėjus į namus mus džiugina ypatingas namų gyventojas? Naminiai gyvūnėliai ne tik pralinksmina, suteikia gyvumo namuose jausmą, bet ir gali pasakyti tiesą apie tavo asmenybę. Tai, kokį gyvūnėlį renkiesi, gali pasakyti nemažai apie tave!...

Skaityti toliau

Daugiau jokio turinio

Grįžti į pagrindinį puslapį

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos