Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Selena Gomez

Selena Gomez – tai pasaulinio garso dainininkė, aktorė ir prodiuserė, garsėjanti ne tik savo talentu, bet ir atvirumu kalbant apie emocinę sveikatą, grožį bei moteriškumą. Karjerą pradėjusi dar vaikystėje, Selena Gomez išgarsėjo per „Disney Channel“ serialą Wizards of Waverly Place, o vėliau tapo viena ryškiausių popmuzikos žvaigždžių. Jos hitai, tokie kaip Lose You to Love Me ar Rare, sulaukė milijonų perklausų visame pasaulyje. Be muzikos, Selena Gomez garsėja ir kaip verslininkė – ji įkūrė kosmetikos prekės ženklą Rare Beauty, kuris skatina savęs priėmimą ir natūralų grožį. Ji taip pat aktyviai dalyvauja labdaringoje veikloje bei kalba apie psichikos sveikatos svarbą, tapdama įkvėpimu milijonams.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Selena
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena, ir tu?! Internetas ūžia dėl stebuklingai paputlėjusių atlikėjos lūpų (FOTO) (APKLAUSA)

2017-01-16
Ilgai tikėjome atlikėjos Selenos Gomez natūralumu. Ir kam jį tobulinti, jei gamta Selenai suteikė ne tik nuostabius, žvilgančius plaukus, nuostabią figūrą, bet ir ypatingus veido bruožus?...
Skaityti toliau
Selenos Gomez stilius sutrikdė gerbėjus - tu taip neapsirengtum (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Selenos Gomez stilius sutrikdė gerbėjus – tu taip neapsirengtum (FOTO)

2016-12-05
Garsiausi pasaulio dizaineriai jau senokai į mados viršūnę iškėlė apatines palaidinukes kaip įprastas, kasdienines palaidines. Tačiau viena - nėriniais puošta palaidinė, primenanti apatinį trikotažą, ir visai kas kita pižama, dėvima vakarėlio metu....
Skaityti toliau
Įžymybių pusryčiai: pažvelkime į jų lėkštes (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 7 min

Įžymybių pusryčiai: pažvelkime į jų lėkštes (FOTO)

2016-11-26
Pusryčių nauda organizmui taip plačiai aprašyta, jog retas kuris prisipažintų nieko apie pusryčius nenusimanantis. Sveikatos specialistai įspėja - praleisti pusryčiai ne tik sutrikdo medžiagų apykaitą, bet ir ilgainiui gali sukelti skrandžio skausmus....
Skaityti toliau
TESTAS: sužinok
Astrologija
·Skaityta 1 min

TESTAS: sužinok, ar daug nutuoki apie Seleną Gomez

2016-10-18
Milijonams gerbėjų dievaite tapusią atlikėją Seleną Gomez galima drąsiai vadinti šiandienos muzikos legenda - tūkstantinės klausytojų minios, nesibaigianti šlovė ir populiarumas, kurio ji, būdama dar vaikas, visai nesitikėjo....
Skaityti toliau
Skaudus Selenos Gomez lieknėjimas - fanai merginos nebeatpažįsta (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Skaudus Selenos Gomez lieknėjimas – fanai merginos nebeatpažįsta (FOTO)

2016-10-11
Atlikėja Selenos Gomez, regis, tuoj taps permatoma. Ir visai ne dėl alinančių dietų ar aktyvaus sportavimo. Merginai diagnozuota autoimuninė liga vilkligė šiuo metu vertė Seleną atsiduoti gydymosi procesui....
Skaityti toliau
Selenos Gomez liga tirpdina kilogramus: atlikėja dar labiau sulyso (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selenos Gomez liga tirpdina kilogramus: atlikėja dar labiau sulyso (FOTO)

2016-09-23
Neseniai pasauliui paskelbusi, jog laikinai nutraukia savo sceninę karjerą dėl autoimuninės ligos vilkligės, atlikėja Selena Gomez gąsdina gerbėjus savo lieknumu....
Skaityti toliau
Selena pagaliau vėl įsimylėjo! Ką - nepatikėsi... (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena pagaliau vėl įsimylėjo! Ką – nepatikėsi… (FOTO)

2017-01-12
Pramogų pasaulį šiuo metu drebina žinia apie naująją Selenos Gomez meilę. Visi žino - praėjusieji metai Selenai buvo iš tiesų nelengvi, todėl nauji jausmai dabar yra tai, ko atlikėjai labiausiai reikia....
Skaityti toliau
Selena Gomez pagaliau grįžta į viešumą: ji dar lieknesnė nei anksčiau (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena Gomez pagaliau grįžta į viešumą: ji dar lieknesnė nei anksčiau (FOTO)

2016-11-29
Ar pamenate laikus, kai atlikėja Selena Gomez buvo kritikuojama dėl padidėjusio svorio? Tie laikai jau senokai praeityje. Viešumoje po gydymo kurso pagaliau pasirodžiusi atlikėja itin liekna....
Skaityti toliau
Stulbinančiai sulieknėjusios žvaigždės „AMA“ apdovanojimuose traukė akį (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Stulbinančiai sulieknėjusios žvaigždės „AMA“ apdovanojimuose traukė akį (FOTO)

2016-11-21
Šį savaitgalį praūžę kasmetiniai Amerikos muzikos apdovanojimai (AMA) kaip visuomet sutraukė galybę žvaigždžių iš viso pasaulio. Nepaisant įspūdingo šou, žurnalistus labiausiai domino ryškūs įžymybių įvaizdžiai....
Skaityti toliau
Trumpas TESTAS: tavo panašumas į įžymybę atskleis
Astrologija
·Skaityta 1 min

Trumpas TESTAS: tavo panašumas į įžymybę atskleis, kuo trauki vaikinus (FOTO)

2016-10-11
Perbėgusi akimis žvaigždžių nuotraukas ir perskaičiusi savybes, kuriomis pasižymi įžymybės, nuspręsk, į kurią žvaigždę jautiesi panašiausia....
Skaityti toliau
Su sunkia liga kovojanti Selena Gomez išleido naujo hitą (VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Su sunkia liga kovojanti Selena Gomez išleido naujo hitą (VIDEO)

2016-10-03
Dėl autoimuninės ligos - vilkligės - kenčianti dainininkė Selena Gomez net ir būdama ne pačios geriausios sveikatos būklės gerbėjams pristatė naują hitą!...
Skaityti toliau
Neįtikėtina: Selena Gomez ardo Brangeliną?! (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina: Selena Gomez ardo Brangeliną?! (FOTO)

2016-09-21
Žiniasklaidai ūžiant apie aktorių Angelinos Jolie ir Brado Pitto skyrybas, pasklido dar viena stebinanti žinia. Pramogų pasaulyje šnibždamasi, jog prie garsiosios poros išsiskyrimo prisidėjo ne kas kita, o jaunimo numylėtinė Selena Gomez!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

„Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

Masturbacija / Unsplash

Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.