sportas

Atsitiktiniai

·1 min. skaitymo

Kada reikėtų susirūpinti dėl savo svorio?

2024-04-13

Gyvename pasaulyje, kuriame mūsų veikla ir asmenybė vis labiau tampa vieša informacija. Dėl šios priežasties dauguma nori pateikti vis geresnę savo pusę – socialiniuose tinkluose dalijasi įspūdingų kelionių akimirkomis, džiaugiasi draugais ir net apranga ar figūra. Neretai atsiranda priespauda įsisprausti į tam tikrus svorio standartus, kad įtiktume. Kada iš tiesų reikėtų susirūpinti?...

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·1 min. skaitymo

5 merginų savybės, traukiančios vaikinus kaip magnetas

2019-01-22

Nuoširdžių, išsilavinusių ir turinčių rimtus ateities ketinimus vaikinų nesužavės trumpi sijonėliai ir ryškus makiažas. Tokiems vaikinams kur kas labiau imponuoja vidinis merginų pasaulis. Kokias savybes puoselėdama laimėsi vaikino simpatiją? Paieškok jų savyje:...

Skaityti toliau

Vietoj „selfių“ ir aukštuomenės – Afganistanas ir 63 atsilenkimai per minutę(INTERVIU)

Žurnalas

·2 min. skaitymo

Vietoj „selfių“ ir aukštuomenės – Afganistanas ir 63 atsilenkimai per minutę(INTERVIU)

2014-11-22

Į kariuomenę Ieva atėjo net nežinodama, kaip atrodo generolas, bet jau po metų skrido į Afganistaną ir praėjo karinius mokymus. „Tu? Karinius mokymus? Nejuokink!“ – stebėjosi draugai, bet Lietuvos krašto apsaugos fotografė Ieva (23 m.) įrodė: 63 atsilenkimai, 3 km per 15 min., 23 atsispaudimai – viskas įveikta!...

Skaityti toliau

Grožis

·1 min. skaitymo

8 minutės, jog kojos būtų gražios

2015-07-09

Esi didelė sporto mėgėja? O gal niekuomet neprisiverti pasportuoti? Yra tokių pratimų, kurie tiks ir toms, kurios be sporto negali gyventi, ir toms, kurios negali prisiversti sportuoti....

Skaityti toliau

Grožis

·1 min. skaitymo

Paprastas veiksmas, kuris padeda greičiau sulieknėti

2014-04-16

O, kad būtų įmanoma rasti būdą, kaip nesportuojant turėti tvirtą figūrą, o valgant saldumynus - lieknėti... Deja, stebuklų, o ypač lieknėjime, nelabai būna, tačiau žmonės vis vien nuolat ieško būdų, kaip palengvinti kilogramų metimą....

Skaityti toliau

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Kaunietė lieknėjimo guru įvardijo, kokias svorio metimo klaidas daro pradedančiosios(INTERVIU)

2014-06-05

Iš sporto salės aidi šūksniai: „Už mamą, už tėtį ir už mane - merginos, tik nebandykite dabar sustoti!". Trenerė Lina Lisauskaitė (24m.) jau daugiau nei trejus metus yra daugumos Kauno merginų pagalbininkė ir grožio guru. Panelės kas dieną gausiai užpildo Linos vedamų treniruočių salę bei po treniruočių apipila trenerę klausimais. Na ir iš tiesų, pažvelgus į šią jauną trenerę, matome akivaizdų pavyzdį, ką mūsų kūnui duoda sveikas gyvenimo būdas. Kalbinam...

Skaityti toliau

Įspūdingas pasiekimas: atlikėjas Vidas Bareikis iškovojo juodąjį karatė diržą

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Įspūdingas pasiekimas: atlikėjas Vidas Bareikis iškovojo juodąjį karatė diržą

2022-08-08

Dainininkas, režisierius bei aktorius Vidas Bareiki iškovojo juodąjį kiokušin karatė diržą. Apie tai jis paskelbė „Instagram” kanale....

Skaityti toliau

Lieknėjimo dienoraštis: baimė dėl svorio metimo pasekmių

Grožis

·2 min. skaitymo

Lieknėjimo dienoraštis: baimė dėl svorio metimo pasekmių

2015-03-30

Kiekvieną savaitę panele.lt ieškok lieknėjimo dienoraščio, kurį rašo Beatrisa, pasiryžusi pagaliau atsikratyti visų nereikalingų kilogramų. Pirmąjį jos dienoraščio įrašą rasi...

Skaityti toliau

Artėja karščiai: suspėk ir turėk gražias kojytes

Grožis

·1 min. skaitymo

Artėja karščiai: suspėk ir turėk gražias kojytes

2015-07-31

Rugpjūtis bus karštas, bent jau taip teigia orų prognozės. Kol oras dar nėra įšilęs, pats metas tau pačiai padirbėti ir pasistengti dėl dailių kojyčių....

Skaityti toliau

PALYGINKIME! Sportas namuose prieš treniruotes sporto salėje: kas laimi?

Uncategorised

·5 min. skaitymo

PALYGINKIME! Sportas namuose prieš treniruotes sporto salėje: kas laimi?

2017-04-04

Vienareikšmiško atsakymo į klausimą, kur sportuoti geriau - namuose ar sporto salėje, nėra. Kiekvieno sportuojančio teisė rinktis, ar mankštą atlikti namų sąlygomis, ar keliauti treniruotis į sporto salę. Yra nemažai žmonių, kurie neturi galimybės lankytis sporto klube dėl lėšų arba laiko stokos. Visgi specialistai pripažįsta – treniruotės sporto salėje ne tik efektyvesnės, bet ir saugesnės....

Skaityti toliau

Vilnietis milijardierių apsaugininkas: prieina Kylie Minogue

Žurnalas

·4 min. skaitymo

Vilnietis milijardierių apsaugininkas: prieina Kylie Minogue, o aš net nekreipiu dėmesio(INTERVIU)

2014-05-02

Jis – tvirtas kaip plienas. Jo žvilgsnio stengiasi išvengti visi sporto klubo lankytojai. Jei nori iš jo sulaukti sportinio ar mitybos patarimo, stok į eilę, nes prieš tave išsirikiavo dar bent tuzinas merginų....

Skaityti toliau

Lieknumo kaina: pasirodė šokiruojantis filmas apie valgymo sutrikimus(VIDEO)

Grožis Video

·1 min. skaitymo

Lieknumo kaina: pasirodė šokiruojantis filmas apie valgymo sutrikimus(VIDEO)

2014-02-19

Valgymo sutrikimai - opi šiandienos problema. Merginos, o vis dažniau ir vaikinai, kasdien matydami tobulai atrodančių modelių nuotraukas reklamose ir ant žurnalų viršelių ima save su jais lyginti ir kaip įmanydami stengiasi sulieknėti....

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos