Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Jazzu albumas

    J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

    Lino Tolkaus nuotr.

    Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

    Elonas Muskas / Shutterstock

    „Wikipedia“ kairuoliška vadinantis Elonas Muskas pristatė „Grokipedia“

    Kostas Smoriginas

    Šalies vadovai pareiškė užuojautą dėl Kosto Smorigino mirties

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    hailey bieber

    Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

    Helovyno makiažas

    Helovynas – kai makiažas tampa meno kūriniu

    Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock

    Šie plaukų kirpimai iškart jaunina 10 metų: stilistų favoritai 2026-aisiais!

    veido drekinimas

    Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

    Man nuolat nėra nuotaikos

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    odiniai ilgaauliai batai

    TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

    Klaipėdos miesto mada

    Rudens mada Klaipėdoje: stilius, patogumas ir savitas charakteris

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada: 4 stiliaus idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

    rankinė

    Šios žiemos batų tendencijos: kas išliks, o kas jau atgyveno?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

    Antrojo vaikelio besilaukianti pianistė I. Dūdaitė tempo nelėtins: „Galima groti iki paskutinės minutės“

    7 iš 10 lietuvių bent kartą per metus įsigyja prekę iš antrų rankų 

    Mia apie Lauryną Suodaitį: „Mes pastoviai kovojame“

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Raudona piniginė

    Trys Zodiako ženklai, kurie spalio paskutinėmis dienomis gali laimėti „aukso puodą“

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 30 d.): kas šiandien stipresnis – protas ar jausmai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

sporto pratimai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Euforijos“ žvaigždės Sydney Sweeney sporto rutina
Grožis
·Skaityta 1 min

„Euforijos“ žvaigždės Sydney Sweeney sporto rutina

2025-04-04
Sydney Sweeney, yra viena gražiausių jaunosios kartos pasaulio aktorių, itin išpopuliarėjusi vaidindama garsiajame HBO seriale „Euforija“.
Skaityti toliau
plokščias pilvas
Grožis
·Skaityta 1 min

Stebuklingai liemens apimtį mažinantis pilvo vakuumas: jį dievina ir garsenybės

2024-07-18
Yra daugybė būdų, kaip numesti svorio: intensyvus fizinis aktyvumas, tinkama mityba ar net griežtos dietos. Tačiau dažnai kovoje dėl gražaus kūno žmonės susiduria su sustingusio skrandžio problema, o tuomet negelbsti jokia neva stebuklinga dieta......
Skaityti toliau
Sporto pratimai
Grožis
·Skaityta 1 min

Sporto pratimai, kurie 2024 m. gali padėti pagražinti figūrą

2024-02-23
2024 metai jau pasibeldė į duris, o išsvajotos figūros kaip nėra, taip nėra? Tuoj pat imkis plano ir pasikliauk mūsų sporto pratimais! Jie greičiausiai degina kalorijas ir sparčiai formuoja dailesnes kūno linijas....
Skaityti toliau
Mėgstamiausi Hailey Bieber sporto pratimai
Grožis
·Skaityta 1 min

Mėgstamiausi Hailey Bieber sporto pratimai, kurie padeda jai išlaikyti liaunas kūno linijas

2022-04-20
Atlikėjo Justin Bieber žmona, modelis Hailey Bieber beveik kasdien sportuoja po kelias valandas, tad puikūs rezultatai matyti kaip ant delno. O kokie sporto pratimai Hailey yra patys mėgstamiausi?...
Skaityti toliau
Lietuvos įžymybės pasitinka pavasarį: demonstruoja sportiškas kūno formas
Kas Naujo
·Skaityta 34 min

Lietuvos įžymybės pasitinka pavasarį: demonstruoja sportiškas kūno formas

2022-03-24
Pagaliau atėjo pavasaris! Storas ir sunkias striukes, pirštines bei šiltus šalikus galime paslėpti spintos glūdumoje. Metas į spintos priekį išdėlioti sukneles, šortus bei sijonėlius....
Skaityti toliau
Sporto pratimai
Grožis
·Skaityta 2 min

Sporto pratimai, kuriuos rekomenduoja gražiausia šiandienos manekenė (FOTO)

2016-10-16
Emily Ratajkowski - viena garsiausių bei gražiausių šiandienos manekenių. Modelis pripažįsta, jog maisto ribojimas tikrai ne jai, todėl norėdama išlaikyti tobulą figūrą ji privalo sportuoti....
Skaityti toliau
Pratimai kojoms
Grožis
·Skaityta 1 min

Patys efektyviausi sporto pratimai, padailinantys kojas

2024-08-03
Pats metas padirbėti ir pasistengti dėl dailių kojyčių, juk vasara! O kokie yra patys efektyviausi sporto pratimai, padailinantys kojas?...
Skaityti toliau
„Euforijos“ žvaigždės Sydney Sweeney sporto rutina
Grožis
·Skaityta 1 min

„Euforijos“ žvaigždės Sydney Sweeney sporto rutina

2024-03-12
Sydney Sweeney, be abejonės, yra viena gražiausių jaunosios kartos pasaulio aktorių, itin išpopuliarėjusi vaidindama garsiajame HBO seriale „Euforiją“. Kaip jai pavyksta išlaikyti nepriekaištingą figūrą? Dalinamės jos mėgstamiausia sporto pratimų rutina....
Skaityti toliau
Sportuok kaip Zendaya: kokie sporto pratimai aktorei padeda išlaikyti puikias kūno formas?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Sportuok kaip Zendaya: kokie sporto pratimai aktorei padeda išlaikyti puikias kūno formas?

2022-06-17
Milžiniško populiarumo sulaukusio serialo „Euforija“ žvaigždė Zendaya Maree Stoermer Coleman, geriau žinoma kaip tiesiog Zendaya, yra amerikiečių aktorė ir dainininkė. Ji yra pelniusi įvairių apdovanojimų, įskaitant „Primetime Emmy“, „Satellite“, „Saturno“ apdovanojimus. Zendaya savo karjerą pradėjo kaip vaikų modelis ir atsarginė šokėja televizijos laidose....
Skaityti toliau
6 sporto pratimai
Grožis
·Skaityta 1 min

6 sporto pratimai, kurie padeda Kim Kardashian išlaikyti įspūdingas kūno formas

2022-04-05
Sportuoti ne visada smagu ar lengva. Kartais treniruotė gali būti per daug intensyvi, o kartais nė pradėti noro visai nėra, ypatingai, jei darbų sąrašas ilgesnis už norų. Kur kas smagiau gali būti sportuoti, jei tai darysi lygiai taip pat, kaip mėgiama ir socialiniuose tinkluose garsi mergina....
Skaityti toliau
Kaip sportas gali padėti kovoje su nerimu? Interviu su moters fizinio aktyvumo specialiste Aleksandra Sošenko
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Kaip sportas gali padėti kovoje su nerimu? Interviu su moters fizinio aktyvumo specialiste Aleksandra Sošenko

2022-03-21
Praėjusį mėnesį prasidėjusi agresyvi Rusijos federacijos invazija į Ukrainą daugeliui iš mūsų sukėlė nerimą, kuris pasireiškė bendra įtampa, apetito suprastėjimu, nemiga bei kitais negatyviais pojūčiais....
Skaityti toliau
Tobulos figūros savininkė Nicole Scherzinger: yra 2 efektyviausi pratimai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Tobulos figūros savininkė Nicole Scherzinger: yra 2 efektyviausi pratimai (FOTO)

2016-10-01
Garsioji atlikėja Nicole Scherzinger ne veltui vadinama dailiausios figūros savininke Holivude. Nuolatos sportuojanti žvaigždė tikina, jog be aktyvaus gyvenimo būdo savęs neįsivaizduoja. Ir... be šių dviejų laiko patikrintų bei, Nicoles nuomone, efektyviausių sporto pratimų:...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Atraskite brokolį iš naujo: Vaida Kurpienė siūlo išbandyti dunebrangius, greitus ir skanius patiekalus

odiniai ilgaauliai batai

TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

Jazzu albumas

J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

„Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

hailey bieber

Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Pasirūpinti nukritusiais lapais rudenį sode nepakaks – štai, kokių dar darbų nereikėtų atidėti iki šalnų

Pasirūpinti nukritusiais lapais rudenį sode nepakaks – štai, kokių dar darbų nereikėtų atidėti iki šalnų

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

Neišmeskite brokolių kotų! Dietistė pasiūlė 2 supermaistingus brokolių receptus, kainuojančius mažiau nei kavos puodelis

Neišmeskite brokolių kotų! Dietistė pasiūlė 2 supermaistingus brokolių receptus, kainuojančius mažiau nei kavos puodelis

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.