Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    Tai madingiausios 2026 m. basutės, pamėgtos stilingųjų skandinavių

    Papuošalai

    Šie papuošalai atrodė pasenę – dabar jie vėl mados viršūnėje

    renginio young fashion modelis

    Vilniuje – ypatingas jaunųjų mados talentų „pop-up“ renginys „Young Fashion x Huracan“

    Redos Paulos modelis

    Dizainerė Reda Paula naujausia kolekcija kvies prisiminti tikrąją prabangą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvapusis vanduo „Lancôme La Vie est Belle L'Elixir Very Cherry“, LANCOME, gamintojo nuotr.

    Vyšnių tendencija grįžta: nuo gražiausių makiažo priemonių iki svaiginančių aromatų

    Parfumuotas vanduo „Prada Paradoxe Sweet Chemistry“

    „Prada“ kvepalų naujiena – saldus aromatas, viliojantis sofistikuotomis gėlių ir vaisių natomis

    Aknė

    Aknė – ne tik paauglių problema: atskleidė, kokios klaidos trukdo atsikratyti spuogų

    Spuogeliai

    Oda po atostogų siunčia signalus: ką daryti, kai ji išsausėjo, papilkėjo ar tapo šiurkšti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Palepink save

    Kas sakė, kad reikia progos? 10 būdų palepinti save šią savaitę

    Arnoldas Jasiūnas

    Psichologas Arnoldas Jasiūnas: „Didžiausia klaida sakyti, kad skyrybos – absoliuti gyvenimo nesėkmė“

    Po atostogų / AI

    Po bendrų atostogų santykiuose atsirado įtampa? Pokalbiai, kurių geriau neatidėlioti

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Loterija

    Ar likimas gali būti užrašytas biliete? Ką astrologas sako apie loterijos laimėjimus

    Perseidų lietus

    Perseidų lietus jau šią savaitę: kada žiūrėti į dangų ir kaip pasiruošti romantiškai nakčiai

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas rugpjūčio 17–23 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 17 d.): Skorpionų laukia ypatinga staigmena

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (rugpjūčio 16 d.): vieniems – netikėta žinia, kitiems – svarbus sprendimas

    Burtai meilei

    Žolinės burtai meilei pritraukti: ką verta padaryti rugpjūčio 15-ąją?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

sveikata

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
kavos rūšys
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip išlikti energingam be kavos? Sveikos energijos alternatyvos.

2024-11-06
Kava – populiarus būdas prabusti ryte ir įgyti energijos, tačiau per didelis kavos kiekis gali sukelti priklausomybę, nuovargį ir netgi nerimą. Jei norite išlaikyti energingumą be kavos, yra daugybė sveikų alternatyvų, kurios suteikia natūralią ir ilgalaikę energiją be kofeino poveikio. Štai keletas puikių pasirinkimų, kurie padės jums būti budriems ir energingiems visą dieną.
Skaityti toliau
Pelėsis tarp plytelių
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip išvalyti pelėsį tarp plytelių? Namų priemonės, kurios tikrai veikia

2025-07-23
Pelėsis tarp plytelių – dažnas svečias vonios kambaryje, virtuvėje ar net prie langų. Jis ne tik gadina estetiką, bet ir gali kelti grėsmę sveikatai, ypač jei pelėsio sporos patenka į kvėpavimo takus.
Skaityti toliau
šlapias kosulys
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip išvengti peršalimo ir gripo? Imuniteto stiprinimo paslaptys.

2025-01-08
Atėjus šaltajam metų laikui, peršalimo ir gripo sezonas tampa ypač aktualus. Norint išlikti sveikiems ir energingiems, svarbu ne tik vengti virusų, bet ir stiprinti imuninę sistemą.
Skaityti toliau
kaip naikinti pelėsį
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su pelėsiu namuose

2024-11-07
Pelėsis – dažna problema, su kuria susiduria daugelis namų ūkių, ypač šaltuoju ir drėgnuoju metų laiku. Šis grybelis ne tik gadina sienas ir interjerą, bet ir gali sukelti rimtų sveikatos problemų, ypač jei esate jautrus kvėpavimo takų ligoms ar alergijoms. Laimei, yra būdų, kaip efektyviai kovoti su pelėsiu ir užkirsti kelią jo plitimui.
Skaityti toliau
Kaip manifestuoti pinigus
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip manifestuoti pinigus? 7 veiksmingi žingsniai finansinei gausai pritraukti

2025-07-28
Manifestacija – tai sąmoningas minčių, jausmų ir veiksmų nukreipimas tam, kad pritrauktume tai, ko norime.
Skaityti toliau
kaip atlikti detoksikaciją
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip pasiruošti detoksikacijai ir išlaikyti balansą?

2024-12-20
Detoksikacija yra natūralus organizmo procesas, kurio metu pašalinami toksinai ir kitos kenksmingos medžiagos. Tinkamai atlikta detoksikacija gali pagerinti savijautą, padėti subalansuoti kūno sistemas ir suteikti daugiau energijos. Tačiau svarbu pasiruošti šiam procesui atsakingai ir išlaikyti balansą, kad būtų pasiektas geriausias rezultatas.
Skaityti toliau
Akiniai nuo saulės
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti tinkamus akinius nuo saulės, kurie išties apsaugotų akis?

2025-05-23
Akiniai nuo saulės – tai ne tik stiliaus detalė, bet ir svarbi apsaugos priemonė jūsų akių sveikatai. Tinkamai parinkti akiniai saugo nuo ultravioletinių (UV) spindulių, mažina akių įtampą, lėtina raukšlių atsiradimą aplink akis ir net gali sumažinti riziką susirgti katarakta.
Skaityti toliau
Pelėsis tarp plytelių
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip išvengti pelėsio vonios kambaryje: kasdieniai įpročiai, kurie padeda

2025-08-02
Vonios kambarys – tai viena drėgniausių ir šilčiausių namų vietų, todėl nenuostabu, kad būtent čia dažniausiai susiduriame su pelėsio problema. Juodi taškeliai tarp plytelių, ant lubų ar langų rėmų ne tik gadina estetiką, bet ir kelia grėsmę sveikatai – ypač žmonėms, kenčiantiems nuo alergijų ar kvėpavimo takų ligų.
Skaityti toliau
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip įtraukti visą šeimą į sveiką gyvenseną?

2024-12-14
Sveika gyvensena – tai ne tik mityba ir sportas, bet ir bendras šeimos įsipareigojimas kurti sveiką bei harmoningą aplinką. Įtraukti visą šeimą į šį procesą gali būti tikras iššūkis, tačiau rezultatai – verta pastangų. Štai keletas patarimų, kaip motyvuoti kiekvieną šeimos narį keisti įpročius ir drauge siekti geresnės gyvenimo kokybės.
Skaityti toliau
santykių krizė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti sveikus santykius skaitmeniniame pasaulyje?

2024-10-29
Skaitmeniniame amžiuje, kai didelė dalis mūsų bendravimo vyksta internetu, socialiniai tinklai tampa pagrindine vieta užmegzti ir palaikyti ryšius. Tačiau bendravimas skaitmeninėje erdvėje gali būti komplikuotas – dažnai susiduriame su nesusipratimais, stresu ar net toksiškais santykiais. Kaip šioje virtualioje aplinkoje kurti ir palaikyti sveikus santykius? Pateikiame keletą patarimų, kurie padės išlaikyti sąmoningumą ir kurti sveikesnius ryšius skaitmeniniame pasaulyje.
Skaityti toliau
"TikTok"
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip panaudoti technologijas stebint savo mitybą ir aktyvumą

2024-12-17
Moderniųjų technologijų plėtra suteikia daugybę galimybių, kaip efektyviai stebėti savo sveikatą, mitybą ir fizinį aktyvumą. Išmanieji įrenginiai bei mobiliosios programėlės gali būti nepamainomi įrankiai tiems, kurie nori pagerinti savo gyvenimo kokybę ir pasiekti konkrečių tikslų. Straipsnyje aptarsime, kaip panaudoti technologijas stebint mitybos įpročius ir fizinį aktyvumą.
Skaityti toliau
kur studijuoti?
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kaip pasirūpinti psichine sveikata studijų/mokyklos metais?

2024-11-03
Studijų ar mokyklos metai yra intensyvus laikotarpis, kupinas ne tik žinių siekimo, bet ir iššūkių. Daug moksleivių ir studentų susiduria su stresu, įtampa ir net nerimu. Norint išlaikyti gerą psichinę sveikatą šiuo metu, svarbu įgyti tinkamų įpročių ir rūpintis savimi. Štai keletas praktinių patarimų, kaip pasirūpinti psichine sveikata mokantis.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Savaitės horoskopas rugpjūčio 17–23 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

geguzes 25 horoskopas

Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 17 d.): Skorpionų laukia ypatinga staigmena

Palepink save

Kas sakė, kad reikia progos? 10 būdų palepinti save šią savaitę

Bulviniai varškėčiai su marinuotų agurkėlių ir jogurto padažu

Bulviniai varškėčiai su marinuotų agurkėlių ir jogurto padažu: paprasta, soti ir labai skanu

Horoskopas

Sekmadienio horoskopas (rugpjūčio 16 d.): vieniems – netikėta žinia, kitiems – svarbus sprendimas

TAIP PAT SKAITYKITE

Konservuoti žalieji žirneliai: kaip paruošti saugiai ir išsaugoti vasaros derlių

Konservuoti žalieji žirneliai: kaip paruošti saugiai ir išsaugoti vasaros derlių

Norite lauko virtuvės? Interjero dizainerė išdavė klaidas ir pasakė, ką įsirengti dabar

Norite lauko virtuvės? Interjero dizainerė išdavė klaidas ir pasakė, ką įsirengti dabar

Pirma klasė – naujas etapas vaikui ir tėvams. Kaip pasiruošti be streso?

Gurskas atsakė, kodėl dabar masiškai trūkinėja pomidorai ir uogos: atskleidė taisyklę

Gurskas atsakė, kodėl dabar masiškai trūkinėja pomidorai ir uogos: atskleidė taisyklę

Apendicitas nepasireiškia taip, kaip daugelis tikisi: chirurgas įspėja nepasikliauti simptomų paieškomis internete

Apendicitas nepasireiškia taip, kaip daugelis tikisi: chirurgas įspėja nepasikliauti simptomų paieškomis internete

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.