Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    apsipirkti

    Black Friday: 5 drabužiai, kuriuos verta įsigyti šios žiemos sezonui pigiau!

    stilinga mergina

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo vintažinių perlų, išpardavimų iki gražiausių vakarinių suknelių

    akiniai nuo saulės

    Žiemos aksesuarai, kurie pabrėš tavo moteriškumą

    zara išpardavimas paltai ir megztinis

    „Zara“ išpardavimas: atrodo prabangiai, bet kainuoja mažai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Vyriški kirpimai / Shutterstock

    2026 m. vyriški kirpimai: kas bus ant bangos?

    fenty beauty makiažo priemonės

    TOP 5 „Panelės“ grožio naujienos šią savaitę: nuo kvepalų išpardavimų, cinamoninio manikiūro iki išskirtinio grožio advento kalendoriaus

    brandi moteris

    Žiemos makiažo tendencijos, kurios jaunina veidą

    dior ir miu miu aromatai

    Aromatingas išpardavimas: populiariausi kvepalai moterims – ir sau, ir dovanoms

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

    santykiai

    Kada tinkamas metas apsigyventi kartu? Ženklai, kad jūsų santykiai pasiruošę šiam žingsniui

    išmokos

    Pinigai poroje: kas penktas lietuvis slepia savo pajamų ar išlaidų dydį nuo partnerio

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Filmų vakaras žiemą / Shutterstock

    10 filmų, kurie tinka snieguotam gruodžio vakarui

    kopenhagos mados savaitė

    2026 m. Kopenhagos mados savaitė švęs 20-metį – laukia išskirtiniai renginiai

    renginys „The Spotlight By We Reach & Personal Talent Agency“

    Ypatingame renginyje – kalėdinės dovanos tiems, kurie ieško išskirtinių ir apgalvotų staigmenų

    Lova

    Penkios funkcionalios lovos, kurios padės išnaudoti mažo miegamojo erdvę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    sėkmingas

    Šie vardai pritraukia sėkmę ir meilę – ar tavo tarp jų?

    Horoskopas / Shutterstock

    2026 – aistringiausi metai: 2 ženklams niekas neprilygs meilės fronte

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 29 d.): kokią žinutę tau siunčia žvaigždės?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

svoris

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kate Middleton lieknumas naujausiose nuotraukose rėžia akį (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kate Middleton lieknumas naujausiose nuotraukose rėžia akį (FOTO)

2016-06-10
Rodos, Kembridžo hercogienė Kate Middleton (34 m.) lieknėja ne dienomis, o minutėmis. Vakar Kensingtono rūmuose vykusiame labdaros renginyje dalyvavusi Kate iš kitų renginio dalyvių išsiskyrė ne tik elegancija, bet ir lieknumu....
Skaityti toliau
Konstatuota: garsus modelis - per stora (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Konstatuota: garsus modelis – per stora (FOTO)

2015-08-07
Gražuolė manekenė Gigi Hadid šiuo metu maudosi šlovės spinduliuose. Jos pilna visur - ant podiumo, ant žurnalų viršelių ir įvairiuose aukštuomenės renginiuose....
Skaityti toliau
Krūtingiausia Kauno dainininke vadinta Viktorija: užtenka leisti iš manęs juoktis!(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Krūtingiausia Kauno dainininke vadinta Viktorija: užtenka leisti iš manęs juoktis!(INTERVIU)

2015-01-24
Net du kartus saldžiose merginų grupėse bandžiusi išgarsėti kaunietė Viktorija Vaičaitė (22 m.) dėl balso pagirta taip ir nebuvo, tik jos milžiniškas krūtis visi pastebėjo ir išlepinta turtuolių dukra vadino. Šiek tiek įsižeidusi ji pasislėpė nuo viešumos ir ėmėsi draudimo agentės pareigų. „Gėriau močiutės piliulių, pasikeičiau... Grįžtu!“ – oficialiai, bet labai paslaptingai paskelbė mergina....
Skaityti toliau
keto dieta
Grožis
·Skaityta 2 min

Lieknėjimo būdas, leidžiantis valgyti be apribojimų. Ar jis pakeis dietas?

2014-03-09
Atėjus pavasariui daugelis merginų susimąsto apie svorio metimą ir ieško būdų, kaip tai padaryti. Tačiau nors jau daugybę metų mitybos specialistai tikina, kad dietos suteikia trumpalaikį, vadinamąjį „jo-jo“ efektą (kai numestas svoris sugrįžta su kaupu), tačiau merginos vis vien tikisi stebuklingo ir, pageidautina, greitai suveikiančio rakto į lieknumą....
Skaityti toliau
Lieknėjimo dienoraštis: nuotraukos
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Lieknėjimo dienoraštis: nuotraukos, į kurias baisu žiūrėti(FOTO)

2015-04-27
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Skaityti toliau
Lieknumu kaltinama mergina pradeda karą (FOTO)
Grožis
·Skaityta 4 min

Lieknumu kaltinama mergina pradeda karą (FOTO)

2015-11-19
Terminas bodyshaming žinomas daugeliui. Tai sąvoka, kuri apima patyčias dėl atitinkamų kūno formų....
Skaityti toliau
mesti svorį
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kodėl svarstyklės nemeluoja, bet ir neparodo visos tiesos?

2024-12-04
Svorio matavimas – tai daugelio kasdienybės dalis, ypač tiems, kurie siekia sveikai gyventi ar stebi savo kūno pokyčius.
Skaityti toliau
Kraupi tiesa: iš Gigi Hadid liko tik kauleliai ir oda (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kraupi tiesa: iš Gigi Hadid liko tik kauleliai ir oda (FOTO)

2018-04-05
Vieną daugiausiai uždirbančių pasaulio modelių Gigi Hadid myli visi - tiek artimieji, tiek gerbėjai, tiek mados pasaulio atstovai, tiek žymiausi dizaineriai. Pramogų industrijai dažniausiai nebūdingu nuoširdumu išsiskirianti Gigi traukte traukia aplinkinius....
Skaityti toliau
Lieknėjimas: asmeninė trenerė atskleidžia
Grožis
·Skaityta 2 min

Lieknėjimas: asmeninė trenerė atskleidžia, kaip žiemą efektyviausiai deginti kalorijas

2015-01-16
Žiemai įpusėjus, jau reikėtų susirūpinti, kaip atrodysite su maudymosi kostiumėliu. Asmeninė trenerė Ieva Juknytė pasakoja, kaip smagiu būdu geriausia deginti riebaliukus ir kalorijas. „Fizinė veikla gerina mūsų kraujagyslių veiklą, ištvermę, savijautą. Mums svarbiausia yra rūpintis širdies veikla, nes daugiausia susirgimų šiandien yra susijusių būtent su ja“, - teigia Ieva....
Skaityti toliau
Lieknėjimo dienoraštis: kodėl svoris „užstrigo“?(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Lieknėjimo dienoraštis: kodėl svoris „užstrigo“?(FOTO)

2015-04-13
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Skaityti toliau
Lieknėjimo dienoraštis: treniruotė
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Lieknėjimo dienoraštis: treniruotė, sudeginusi beveik 1000 kalorijų(FOTO)

2015-04-20
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Skaityti toliau
sporto planas
Grožis
·Skaityta 1 min

Liposakcija be pjūvių – nauja kūno formavimo technologija be skausmo

2025-10-09
Ar įmanoma atsikratyti riebalų be skalpelio, mėlynių ir ilgo gijimo? Iki šiol tai skambėjo kaip pasaka, tačiau šiandien grožio industrija siūlo revoliucinį sprendimą – liposakciją be pjūvių, dar vadinamą neinvaziniu kūno formavimu.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Filmų vakaras žiemą / Shutterstock

10 filmų, kurie tinka snieguotam gruodžio vakarui

Raimonda Joskaudienė

Kai darbdavys „netyčia“ pamato jūsų žinutes: ką iš tiesų sako teisė?

„Rockit“ atkeliauja į Kauną: dar daugiau erdvės inovacijas kuriantiems startuoliams

Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

Fausta Marija Leščiauskaitė

Fausta Marija Leščiauskaitė – apie dvejopą vaikystę: jaučiau didelį vienišumą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokias spalvas geriausia rinktis vaikų kambario sienoms? Psichologų ir interjero specialistų pastebėjimai

Kokias spalvas geriausia rinktis vaikų kambario sienoms? Psichologų ir interjero specialistų pastebėjimai

Šventinio namų tvarkymosi kalendorius gruodžiui: sutaupysite laiko ir pasiruošite jaukioms šventėms be streso

Šventinio namų tvarkymosi kalendorius gruodžiui: sutaupysite laiko ir pasiruošite jaukioms šventėms be streso

Kaip išvalyti flomasterių dėmes nuo sienos? Patikrinti būdai, kurie tikrai veikia

Kaip išvalyti flomasterių dėmes nuo sienos? Patikrinti būdai, kurie tikrai veikia

Psichoterapeutė: daugelis šią klaidą daro kiekvieną rytą, nors emocinę būklę pagerinti tikrai gali

Psichoterapeutė: daugelis šią klaidą daro kiekvieną rytą, nors emocinę būklę pagerinti tikrai gali

Kokius augalus rinktis į vaikų kambarį? Saugūs, gryninantys orą ir draugiški mažiesiems

Kokius augalus rinktis į vaikų kambarį? Saugūs, gryninantys orą ir draugiški mažiesiems

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.