Atostogų metu pasikeičia ne tik dienos ritmas, bet ir mityba, klimatas, fizinis aktyvumas – visa tai turi tiesioginės įtakos virškinimo sistemai. Būtent todėl kelionėse dažnai pasireiškia viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ar skrandžio skausmai.
viduriavimas
Seniausias
Viduriavimas – dažna ir dažniausiai trumpalaikė organizmo reakcija į virusus, bakterijas, netinkamą maistą ar stresą. Nors lengvi atvejai dažniausiai praeina savaime per 1–2 dienas, tinkami skysčiai ir liaudiškos priemonės gali gerokai paspartinti sveikimą.




