Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Dekel mados šou

    Rygos mados savaitė prasidėjo įspūdingu šou: nuo vintažo elementų iki odinių suknelių

    megztas gobtuvas

    Šį rudenį pamirškite megztas kepures – jas pakeis senamadišku vadintas aksesuaras

    konjako ruda

    Kodėl būtent šios madingos spalvos aksesuarai labiausiai tinka rudeniui?

    Didžiulės apykaklės – ryškus sezono akcentas: kokį paltą pasirinkti?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Retinolis odos priežiūroje

    Retinolis: kada pradėti naudoti ir po kiek laiko matomi rezultatai?

    Spalvingi nagų dizainai

    Rudens manikiūras be taisyklių: nagų meistrė atskleidžia, kas dabar madinga

    GARBANŲ ŠVENTĖ, O NE CHAOSAS: KAIP JAS PRISIJAUKINTI IR VISAM LAIKUI PAMIRŠTI „KIAULPIENĖS EFEKTĄ“

    Grikių vanduo

    Grikių vanduo – pamiršta grožio paslaptis? Kuo jis gali būti naudingas veido odai ir plaukams

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Helovyno pramogos visoje Lietuvoje: nuo jaukių žibintų iki tikro siaubo

    Filmo „The Hunger Games: The Ballad of Songbirds & Snakes“

    „Bado žaidynių“ gerbėjams – naujiena: ko tikėtis iš naujojo filmo?

    Romantinių filmų poros – „Užrašų knygelė“ ir „Kaip atsikratyti vaikino per 10 dienų“

    Romantinių komedijų poros, kurių santykiai realiame gyvenime būtų tikras košmaras

    „Nepatogus kinas“

    Paaiškėjo „Nepatogaus kino“ nugalėtojai: šiuos filmus dar gali spėti pamatyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    milionierius

    Šiais mėnesiais gimę žmonės turi didžiausią tikimybę tapti turtingais: ar esate tarp jų?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 22 d.): Vėžių laukia nauja meilės pažintis

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Trečiadienio horoskopas (spalio 21 d.): vieniems ši diena atneš naujas pažintis

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Šiais mėnesiais gimę žmonės laikomi geriausiais meilužiais: ar esate tarp jų?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi greta

    Vyrai tai pastebi per pirmąsias 5 minutes: 6 dalykai, apie kuriuos jie retai kalba

    Pora bučiuojasi / Freepik nuotr.

    5 sekso pozos, kurios gali padėti moteriai lengviau pasiekti orgazmą

    Pora

    Dviese jis švelnus, o prie draugų – neatpažįstamas: ką apie santykius išduoda toks elgesys?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Sandra Merula
Kas Naujo
·Skaityta 8 min

Panikos priepuoliai nemeluoja: kūnas prieš naująją normą

2025-12-29
Panikos priepuoliams nusispjaut, ar esi pasiruošęs, ar tinkamas laikas ir sąlygos ar turi turėt leidimą. Jie neklausia, jie tiesiog ateina: staiga, žiauriai, dažnai, be jokios akivaizdžios priežasties.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Melania Trump: 10 negirdėtų faktų

2025-01-20
Melania Trump, buvusi JAV pirmoji ponia, yra ne tik elegantiška ir stilinga, bet ir įdomi asmenybė, slepianti daugybę netikėtų faktų. Štai dešimt mažiau žinomų faktų apie šią išskirtinę moterį, kuri pritraukė pasaulio dėmesį.
Skaityti toliau
Jauna mokytoja siekia pakeisti požiūrį į mokymąsi – svarbiausia bendravimas ir vaikų palaikymas
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Jauna mokytoja siekia pakeisti požiūrį į mokymąsi – svarbiausia bendravimas ir vaikų palaikymas

2021-01-07
Mokymasis turi teikti džiaugsmą, o tam itin svarbus mokytojo vaidmuo – įsitikinusi antrus metus istorijos mokytoja vienoje Alytaus mokykloje dirbanti Rūta Brazlauskaitė. Mokytojos darbą Rūta apibūdina kaip linksmuosius kalnelius, kuriuose netrūksta ir pakilimų, ir nusileidimų, tačiau kiekviena nauja įkalnė ar netikėtas posūkis suteikia vertingų patirčių. Per „Renkuosi mokyti!“ programą mokytojos duonos paragavusi mergina sako, kad profesinis apetitas vis labiau auga, o ...
Skaityti toliau
„Gossip Girl“ žvaigždė Leighton Meester pirmą kartą viešai pristatė savo vyrą(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Gossip Girl“ žvaigždė Leighton Meester pirmą kartą viešai pristatė savo vyrą(FOTO)

2014-06-09
Nors kultiniu tapęs serialas „Gossip Girl“ jau seniai neberodomas, tačiau jo heroję Blair įkūnijusi aktorė Leighton Meester - vis dar viena populiariausių aktorių. Tačiau ji, skirtingai nei daugelis žvaigždžių, savo asmeninį gyvenimą akylai slepia ir nesidalina intymiausiomis detalėmis....
Skaityti toliau
Garsiosios „gelbėtojos“ Pamela Anderson sūnelis išaugo: dabar jis 25 metų merginų numylėtinis
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Garsiosios „gelbėtojos“ Pamela Anderson sūnelis išaugo: dabar jis 25 metų merginų numylėtinis

2023-06-12
Ar atsimenate praeityje itin populiarų serialą „Gelbėtojai“? Jame vaidinę patys karščiausi to meto aktoriai tapo tikrais išvaizdos idealais.
Skaityti toliau
„PANELĖS“ vasaros numeryje – išleistuvių karštinė ir staigmenų kupinos atostogos
Žurnalas
·Skaityta 4 min

„PANELĖS“ vasaros numeryje – išleistuvių karštinė ir staigmenų kupinos atostogos

2017-06-06
Gąsdinantys egzaminai, bemiegių naktų reikalaujantys rašto darbai ir stresą keliantys atsiskaitymai jau beveik praeityje. Prieš akis – nuotykių kupina vasara. Spalvota, kūrybiška, pilna staigmenų, kaip ir naujas „PANELĖS“ numeris, šį kartą džiuginsiąs ne mėnesį, bet visas pašėlusias atostogas....
Skaityti toliau
Selena Gomez susirado gražuolį flirto taikinį: Justinui belieka tik slėptis? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Selena Gomez susirado gražuolį flirto taikinį: Justinui belieka tik slėptis? (FOTO)

2018-03-27
Jei manei, jog atlikėjai Justinas Bieberis ar The Weekend - žavūs buvę dainininkės Selenos Gomez vaikinai, nematei naujojo Selenos flirto taikinio. Merginai artimi šaltiniai teigia, jog Selena, kaip ir Justinas, ilgai nesnaudė ir jau flirtuoja su kitais vaikinais....
Skaityti toliau
Martynas Kavaliauskas
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Martynas Kavaliauskas pristato naują dainą „Ant debesų“ – vasariškas skambesys ir fantazijos nestokojantis vaizdo klipas

2025-08-04
Atlikėjas Martynas Kavaliauskas pristato naują kūrinį „Ant debesų“ – vasarišką, šviesų, tačiau emociškai daugiasluoksnį singlą. Ši daina – dar viena mozaikos dalis iš netrukus pasirodysiančio naujojo albumo, kurį atlikėjas gyvai pristatys rugpjūčio 29 d. didžiausiame savo karjeros koncerte – Kauno Dainų slėnyje.
Skaityti toliau
Modesto Vasiliausko jubiliejus
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Floristas rekordininkas Modestas Vasiliauskas atšventė jubiliejų – šventėje pristatyta nauja kolekcija

2025-04-07
Daugybės Lietuvos rekordų autoriui, floristui Modestui Vasiliauskui sukako penkiasdešimt. Žinomas vyras ta proga artimuosius ir bičiulius pakvietė į įspūdingą šventę restorane „Svarstyklės“, kurioje netrūko gėlių, muzikos, sveikinimų bei staigmenų.
Skaityti toliau
4 mobilios programėlės
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

4 mobilios programėlės, kurias kiekviena privalo atsiųsti prieš Naujuosius

2018-12-28
Aplink dar tvyro kalėdinė dvasia, o jau reikia imtis pasiruošimo Naujųjų metų šventei darbų? Technologijų kūrėjai siūlo juos atlikti išmaniai ir 2019-uosius pasitikti paprasčiau. Jūsų dėmesiui - Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro" ekspertas, pristato 4 programėles išmaniesiems, kurios padės senuosius metus užbaigti ir naujuosius pradėti lengviau....
Skaityti toliau
Chanel grožio naujienų pristatymas
GrožisKas Naujo
·Skaityta 4 min

Vilniuje „Chanel“ surengė stilingą grožio popietę: pristatyti nauji lūpų blizgiai

2026-07-03
„Chanel“ saulėtoje Vilniaus terasoje kviestinėms viešnioms pristatė naują lūpų blizgių „Rouge Coco Hydra Gloss“ kolekciją. Į pristatymą susirinko vasariškai pasipuošusios stilingos merginos: nuo turinio kūrėjų Inidės Jasnauskaitės, Indrės Burlinskaitės iki Gabrielės Gzimailaitės.
Skaityti toliau
Naujametiniai pažadai: psichologės patarimai
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Naujametiniai pažadai: psichologės patarimai, ką daryti, kad užsibrėžus juos tikrai įgyvendintum

2017-12-04
Dovanos ir naujametiniai pažadai – neatskiriami artėjančių švenčių atributai. Tačiau... Kodėl dauguma pažadų taip ir lieka tik netesėtais pažadais, neįgyvendintais tikslais, o dovanos – tik bereikšmiais blizgučiais, neužpildančiais širdies tuštumos? Atsakymų į klausimus ieškome kartu su psichologe Aurelija Ananjevaite....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris lovoje tiesia ranką į žadintuvą

Šį savaitgalį suksime laikrodžius: kaip viena valanda gali paveikti miegą, nuotaiką ir apetitą?

Pora sėdi greta

Vyrai tai pastebi per pirmąsias 5 minutes: 6 dalykai, apie kuriuos jie retai kalba

Retinolis odos priežiūroje

Retinolis: kada pradėti naudoti ir po kiek laiko matomi rezultatai?

Spalvingi nagų dizainai

Rudens manikiūras be taisyklių: nagų meistrė atskleidžia, kas dabar madinga

Dekel mados šou

Rygos mados savaitė prasidėjo įspūdingu šou: nuo vintažo elementų iki odinių suknelių

TAIP PAT SKAITYKITE

Cepelinai su mėsa: kaip išvirti, kad nesuirtų ir liktų minkšti

Aktorė Julianne Moore parodė savo virtuvę Niujorke: ypač didžiuojasi vienu daiktu iš IKEA

Aktorė Julianne Moore parodė savo virtuvę Niujorke: ypač didžiuojasi vienu daiktu iš IKEA

Vištienos apkepas su bulvėmis ir sūriu: soti vakarienė vienoje skardoje

Daugiau nei sienų spalva: kodėl vidaus dažai tampa svarbia sveikų namų dalimi

Daugiau nei sienų spalva: kodėl vidaus dažai tampa svarbia sveikų namų dalimi

Mėsos vyniotinis su kiaušiniu: kaip iškepti, kad gražiai pjaustytųsi ir nesubyrėtų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.