Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sijonas / AI

    Vasarinis sijonas, kuris gražiai krenta ir tinka prie visko

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvių stilius: 5 vasaros mados idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

    @ingridedvinsen / Instagram nuotr.

    2026-ųjų vasaros striukės ir lietpalčiai: 5 modeliai, kurie atrodo stilingai ir dera beveik prie visko

    balta suknelė

    3 stilingiausios šios vasaros suknelės, kurias pritaikysite ir darbe, ir pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    Moteris purškia veido dulksną / AI sugeneruota nuotr.

    Vasaros grožio trejetukas: veido dulksna, SPF ir blizgis, kurie telpa į rankinę

    Anti-aging prasideda ne nuo odos? 3 gydytojos patarimai, padėsiantys atpažinti dažnai nepastebimą veido senėjimo priežastį

    Vizažistė pataria: kokį makiažą rinktis 2026-ųjų vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vaikas telefone

    Aštuoniolikmetis Joris apie priklausomybę nuo telefono: „Būdavo, kad naršydavau iki paryčių“

    Stop kadras / Youtube

    „Sweet Magnolias“: kodėl šis „Netflix“ serialas užkariavo žiūrovų širdis

    Stop kadras / Youtube

    The Four Seasons: serialas apie meilę po daugelio metų

    Prabangios atostogos keičia kryptį: vietoj gultų paplūdimyje renkasi lietuvišką mišką

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Virtuvė

    Kokia virtuvės spalva jums tinka pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Antradienio horoskopas (liepos 14 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti dienos planus

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 13–19 d.): 4 Zodiako ženklams bus sunku atsispirti kūno pagundoms

    astrologija

    Savaitės horoskopas liepos 13–19 d.: kam atsivers naujos galimybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sunerimusi moteris / Pexels nuotr.

    Intymūs klausimai, kurių moterys vis dar nedrįsta užduoti ginekologui

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 13–19 d.): 4 Zodiako ženklams bus sunku atsispirti kūno pagundoms

    Pora geria kavą / Pexels nuotr.

    Pirmas pasimatymas vasarą: 6 vietos, kuriose nepritrūks pokalbių

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kaip socialiniai tinklai verčia mus skubėti? Pokalbis su turinio kūrėja M. Bernatavičiūte

2025-02-14
2024 m. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) tyrimas atskleidžia, kad vis daugiau paauglių tampa priklausomi nuo socialinių tinklų. Net 11 proc. apklaustųjų priskiriami grupei, kuriai soc. tinklai kelia priklausomybę, 4 proc. daugiau nei prieš pandemiją. Tačiau tai tik dalis problemos – konkurencijos kultūra, nesibaigiantys pranešimai ir nerealios sėkmės istorijos kuria naują fenomeną, kuriame galioja tik viena taisyklė – „čia ir dabar“. 
Skaityti toliau
„Powerpuff Girls“ sugrižta su labai smagia staigmena (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Powerpuff Girls“ sugrižta su labai smagia staigmena (FOTO)

2016-04-04
Nors animacinis serialas Powerpuff Girls (liet. Super mergaitės) buvo skirtas jaunosioms damoms, jį žinojo visi. Iki šiol vieni populiariausių Helovino kostiumų - imituojantys būtent Powerpuff Girls herojų išvaizdą, o animacinį serialą iki šiol stebi daugybę žmonių visame pasaulyje....
Skaityti toliau
olimpinių žaidynių tvarkaraštis
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Ketvirtoji Olimpiados diena: lietuvių tvarkaraštis

2024-07-30
Šiandien - jau ketvirtoji Olimpinių žaidynių diena. Tai dar viena įtempta diena, kurioje pasirodo net keli Lietuvos atstovai.
Skaityti toliau
Silvester Belt luktelk
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Silvester Belt atskleidė pasirodymo „Eurovizijoje“ detales ir paaiškino nosies aksesuaro reikšmę

2024-04-30
Silvestras Beltė, prieš beveik savaitę išvykęs į Malmę, jau sukasi didžiosios „Eurovizijos“ virtuvėje ir ruošiasi pasirodymui pusfinalyje gegužės 7 dieną. ,,Manau, kad su komanda mums pavyko išpildyti būtent tokią viziją, kokią nuo pradžių ir turėjome“, – apie būsimą pasirodymą atvirauja Lietuvos atstovas. Interviu Silvestras pasakoja apie sceninio įvaizdžio detales, išskirtinio nosies aksesuaro reikšmę ir stiliaus įkvėpimą.
Skaityti toliau
Kinijos teniso žvaigždė Peng Shuai ir toliau neigia ką nors kaltinusi
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Kinijos teniso žvaigždė Peng Shuai ir toliau neigia ką nors kaltinusi

2022-02-07
Pirmadienį paskelbtame interviu Kinijos teniso žvaigždė Peng Shuai pareiškė, kad ji niekada nieko nekaltino seksualiniu prievartavimu ir taip dar kartą paneigė kaltinimą, dėl kurio visame pasaulyje kilo susirūpinimas jos saugumu....
Skaityti toliau
Antsvorį įveikusi Arnoldo Schwarzeneggerio dukra Katherine - atvirai apie jos kalorijas skaičiavusį tėvą ir neapykantą savo kūnui
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Antsvorį įveikusi Arnoldo Schwarzeneggerio dukra Katherine – atvirai apie jos kalorijas skaičiavusį tėvą ir neapykantą savo kūnui

2014-02-22
Kaip manot, ar gera būti stipruolio Arnoldo Schwarzeneggerio vaiku? Iš pirmo žvilgsnio – taip: turtingi tėvai gali užtikrinti tau svajonių gyvenimą, puikų išsilavinimą ir viską, ko tik užsigeisi....
Skaityti toliau
Atskleista
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Atskleista, kiek už 12 vaikų išlaikymą sumoka skandalingasis laidų vedėjas Nick Cannon 

2022-11-18
Žinia apie naujausią televizijos laidų vedėjo Nick Cannon vaiką, kuris yra jau dvyliktas, pasirodė po to, kai Abby De La Rosa, su kuria Nick Cannon turi vaikų, anksčiau šią savaitę pasidalijo įrašu, patvirtinančiu, kad Nick Cannon yra jos vaiko tėvas. ...
Skaityti toliau
Gruodžio „Must Have“: ką renkasi stileivos?(FOTO)
Mano veidrodėlis
·Skaityta 1 min

Gruodžio „Must Have“: ką renkasi stileivos?(FOTO)

2013-12-05
Jei dar nesudarėte pageidaujamų Kalėdinių dovanų sąrašiuko, turime jums kai ką pasufleruoti, ko būtų galima norėti jau iš anksto. Portalas manodrabuziai.lt atrinko gruodžio „Must Have“ drabužinėje sąrašą. Žymimės, ko norėtume!...
Skaityti toliau
Ukrainai „Eurovizijai“ atstovaujančios grupės „Kalush Orchestra“ lyderis Oleh Psiuk: „Mūsų kūrinys karo akivaizdoje tapo tikru ukrainiečių himnu“
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Ukrainai „Eurovizijai“ atstovaujančios grupės „Kalush Orchestra“ lyderis Oleh Psiuk: „Mūsų kūrinys karo akivaizdoje tapo tikru ukrainiečių himnu“

2022-03-17
Pirmadienį pasaulį apskriejo žinia, kad Ukrainos dalyvavimas šių metų gegužę vyksiančiame kasmetiniame muzikiniame „Eurovizijos“ dainų konkurse yra patvirtintas....
Skaityti toliau
„Pretty Little Liars“ žvaigždė Lucy Hale: bučinių scenos - pačios nejaukiausios!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Pretty Little Liars“ žvaigždė Lucy Hale: bučinių scenos – pačios nejaukiausios!

2013-10-03
Šių metų „Teen Choice Awards“ vedėja tapusi serialo „Pretty Little Liars“ žvaigždė aktorė Lucy Hale(24) tikrai žino, kaip nugalėti didžiausius kompleksus ir baimes....
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Nepatikėsi, kaip dabar atrodo ištikimiausias Britney Spears gerbėjas (FOTO)

2016-02-23
Vieną dieną iš tavęs šaiposi, o kitą dieną gėrisi tavo įspūdinga išvaizda. Interneto legenda tapęs Britney Spears gynėjas Chrisas Crockeris šiuo metu visai nebėra pajuokos objektas....
Skaityti toliau
Rožinės „reformer pilates“ studijos atidarymas
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Rožinės „reformer pilates“ studijos atidarymas: fotosesijoje įsiamžino sportui neabejingos merginos

2026-01-28
Sostinėje duris atvėrė nauja „reformer pilates“ studija „Pink Pilates“. Jos įkūrėja Karolina Šaltenytė neslėpė džiaugsmo – pagaliau pavyko įgyvendinti didžiulę svajonę.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Nuovargis

5 būdai, kaip pagerinti miegą: pokyčiai, kuriuos galite pradėti jau šį vakarą

Vitaminas D

5 požymiai, kad jums gali trūkti vitamino D

Namų kvapai / Shutterstock

Kokie namų kvapai labiausiai tinka vasaros sezonu?

Grikių duona / Shutterstock

5 požymiai, kada duonos geriau nebevalgyti, nors ji dar nesupelijusi

Sijonas / AI

Vasarinis sijonas, kuris gražiai krenta ir tinka prie visko

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip ekranai keičia paauglių smegenis: specialistai įspėja apie ilgalaikes pasekmes

Kaip ekranai keičia paauglių smegenis: specialistai įspėja apie ilgalaikes pasekmes

7 gėlės, kurias verta nukirpti liepą – jos pražys dar kartą iki rudens

Varškėčių bandelės su uogomis: minkštos, purios ir be mielinės tešlos

Varškėčių bandelės su uogomis: minkštos, purios ir be mielinės tešlos

Ką daryti, jei stipriai nudegėte saulėje? Saugios naminės priemonės ir ženklai, kurių negalima ignoruoti

Ką daryti, jei stipriai nudegėte saulėje? Saugios naminės priemonės ir ženklai, kurių negalima ignoruoti

Grietinėlės ir kondensuoto pieno ledai – vos iš 2 pagrindinių ingredientų

Grietinėlės ir kondensuoto pieno ledai – vos iš 2 pagrindinių ingredientų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.