Konkursas baigtas, laimėjo Vilda Sudeikytė ir Ieva Andrulytė. Nors labiausiai gaiviai ir švariai trokštame jaustis mėnesinių laikotarpiu, šis troškimas neapleidžia kasdien. Gyvenant aktyvų gyvenimą būtina ieškoti priemonių, kurios galėtų prisitaikyti prie intensyvaus režimo ir išlaikyti gaivumą visą dieną....
Laisvalaikis
Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.
Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.
Seniausias
Nacionalinis stadionas - valstybinės reikšmės objektas, kurio griuvėsiai primena, kaip sunku įgyvendinti svarbius projektus ar idėjas. Nors ir pradėtas statyti, jis liko nepabaigtas. Nesutariama kas ir kaip šį projektą turėtų įgyvendinti. Mokiniams viskas paprasčiau - tam, kad padarytų ką nors reikšmingo, ne tik valstybei, bet ir pasauliui, užtenka vienerių metų....
Hiphopo duetas „Lilas ir Innomine“ rugpjūčio 10 dieną koncertuos Klaipėdoje. Tai bus didžiausias iki šiol grupės surengtas koncertas po atviru dangumi. Atlikėjai pasirodys kruizinių laivų terminalo teritorijoje esančiame elinge „Elingas.lt“. Čia praėjusią vasarą nepamirštamą šou surengė elektroninės muzikos kūrėjas ir prodiuseris Marijus Adomaitis, žinomas slapyvardžiu „Ten Walls“....
Nors vasara - atostogų metas, nevalia pamiršti aktyvios fizinės veiklos. Gali sportuoti ne sporto salėje, bet gryname ore, tačiau svarbiausia neužmiršk pasirūpinti savimi prieš treniruotes ir po jų....
Vasara – toks laikas, kai leidžiame sau ilgiau pamiegoti, stengiamės kuo daugiau pailsėti ir, žinoma, kuo skaniau pasigaminti valgyti bei pasmaguriauti. Šį šeštadienį laidoje „Skaniai ir paprastai“ virtuvės šefas Gediminas paruoš du nuostabius patiekalus, kurie paįvairins jūsų savaitgalių vėlyvus rytus ir išvykas su draugais....
Įprasta manyti, kad riebalai - blogis, kuris ne tik gadina mūsų išvaizdą, bet ir kenkia sveikatai. Tačiau ar žinote, kad riebalai - viena iš pagrindinių mūsų organizmo maisto medžiagų, ir jie mums būtini? Tačiau ne vienodais kiekiais. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) bei Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro (SMLPC) mitybos specialistai pataria kaip pasirinkti sveikatai naudingesnius riebalus....
Įvairių interneto paskyrų, kurias reikia apsaugoti slaptažodžiais, mūsų gyvenime daugėja greičiau, nei idėjų tiems svarbiems kodiniams žodžiams ar simbolių junginiams. Kai kurie vartotojai minčių semiasi ir iš to, ką kramsnoja - naujai atliktas tyrimas parodė, kad tarp visame pasaulyje žinomų prekės ženklų, naudojamų slaptažodžiams susikurti, yra ir saldėsiai „Snickers" bei „Skittles"....
Manote, kad santykiai jūsų šeimoje – komplikuoti ir netelpa į tradicinių santykių rėmus? Kviečiame susipažinti su serialų giminėmis, kurios mėgaujasi į darbą paleisdamos kumščius, nevengia žudyti, reketuoti ir gąsdinti, bet kokia kaina siekia turtų ir šlovės. Šių šeimų istorijos užrašytos priešų krauju, tačiau panašu, jog šaltakraujiškų žudikų klanams tai visai nė motais....
Birželio mėnuo mena vasaros pradžią, o kartu su ja - paskutiniai atsiskaitymai ir atostogų kvapas. Atostogaudama labiau už serialų žiūrėjimą mėgsti skaityti knygas namie ar gryname ore? Dalyvauk PANELĖS birželio mėnesio knygų klube ir laimėk net tris Alma Littera knygų naujienas!...
Laimėtoja yra Giedrė Bilkytė, susieksime su laimėtoja asmeniškai. Saulėtos dienos skatina mus leisti laiką gryname ore - važiuoti prie jūros, ežero, ar tiesiog mėgautis saulė lauko restoranuose. Džiaukis šiltojo sezono teikiamais malonumais, tačiau nepamiršk - pasirūpinti savo veido oda vasarą būtina kaip niekada atidžiai....
Kyla klausimas, kaip socialinių tinklų žvaigždės sukuria tobulas nuotraukas ar video filmukus, sulaukiančius šimtų tūkstančių paspaudimų patinka? Negana to, tinklaraštininkai, blogeriai ir kiti aktyviai socialinėje medijoje veikiantys asmenys iš to dar ir užsidirba. Norite ir jūs mokėti pasidaryti tobulą fotografiją?...
„Turėti sunkumų gėda. Jie nedera spalvotame „Instagram“ profilyje“, – apie jaunų žmonių užsisklendimą susidūrus su sunkiais išgyvenimais sako Lina Rasimaitė, emocinės paramos tarnybos „Jaunimo linija“ savanorė....















