Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – tikras rugpjūčio stilius: nuo sodrios slyvų spalvos iki praktiškų „cargo“ kelnių

    švarkai

    Patikrinkite tik vieną detalę: madingi rudens švarkeliai išsiskiria šia ypatybe

    Balioninės kelnės

    Balioninės kelnės užkariauja gatves: kam jos tinka ir su kuo jas vilkėti?

    Rudens batai / AI

    Rudens batai 2026: kas pakeis masyvius aulinukus?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    6 patarimai

    Štai kokios spalvos piniginė, tikima, traukia pinigus: viena jų laikoma tikru gausos simboliu

    Pinigai, eurai

    Uždirbate daugiau, bet nesutaupote? Štai kur dingsta papildomi pinigai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

    Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

    Astrologinis momentas, kuris pasitaiko retai – kam jis bus lemtingas? Saulės užtemimas rugpjūčio 12 dieną

    horoskopas

    Zodiako ženklai, kurie nemėgsta rutinos ir viską keičia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Programėlė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Programėlė, kurią tikrai norėsi turėti savo telefone (FOTO)

2015-06-17
Turbūt žinai apie populiariąją Tinderio programėlę , kuri leidžia laisva valia rinktis, ar sistemos parinktas vaikinas tau patinka....
Skaityti toliau
Programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Programėlės, kurias būtina turėti telefone atostogaujant

2020-06-29
Valstybių sienoms palaipsniui atsiveriant, vėl galime leistis į keliones bei ieškoti įspūdžių užsienyje. Nors sveikatos specialistai ir Užsienio reikalų ministerija rekomenduoja imtis saugumo priemonių, apklausos rodo – svetur artimiausiu laiku keliauti planuojančių netrūksta. Tačiau prieš sėdant į lėktuvą, automobilį ar autobusą, technologijų gamintojai siūlo panaršyti išmanųjį, kuriame – daugybė inovatyvių mobiliųjų aplikacijų, poilsiui svečiose šalyse s...
Skaityti toliau
Programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Programėlės, skirtos miego kokybei gerinti

2021-01-08
Vidutiniškai per savo gyvenimą žmogus apie 26 metus praleidžia miegodamas – tai sudaro 9 360 dienų arba 224 640 valandų. Papildomai bent 4 savo gyvenimo metus jis praleidžia tiesiog bandydamas užmigti. Laimei, specialios programėlės bei įrenginiai: nuo išmanių kilimėlių iki elektroninių žiedų ant piršto, gali padėti tai išspręsti....
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Progresyvaus roko invazija į Lietuvą tęsiasi – „Baltic Prog Fest 2009“

2009-07-21
Šį savaitgalį, liepos 24-25 dienomis, kaip jau tampa įprasta progresyvaus roko gerbėjams, trečius metus iš eilės į Kernavę kviečia „Baltic Prog Fest“ festivalis, skirtas kokybiškos muzikos mylėtojams....
Skaityti toliau
Protinga mergina pataria: greičiausi būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Protinga mergina pataria: greičiausi būdai, kaip pasikelti pažymius

2015-09-22
Rugsėjis jau beveik eina į pabaigą. Kaip sekasi mokytis? Dar trūksta ryžto ir valios? Viena protinga mergina dalinasi patarimais, kaip greitai ir efektyviai pakelti savo pažymius. Gal pravers ir tau?...
Skaityti toliau
2026 metu horoskopas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Psichologė apie naujametinius pažadus ir tikslus: ką reiškia, jeigu jų neturite?

2026-01-07
Naujieji metai veikia lyg simbolinė riba ir sukuria naujos pradžios efektą. Būtent dėl to metų sandūroje sudarinėjami naujametinių pažadų ir tikslų sąrašai.
Skaityti toliau
Psichologė: skaudžiausia patirtis paaugliams – atskirtis
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Psichologė: skaudžiausia patirtis paaugliams – atskirtis

2020-10-28
Praleistos pamokos, susitikimai su draugais ir laisvalaikio užsiėmimai dėl to, kad mergina neturi reikiamų higienos priemonių menstruacijų metu – žemina jos savivertę ir pasitikėjimą savimi....
Skaityti toliau
Psichologės patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Psichologės patarimai, kaip per egzaminų sesiją įveikti stresą ir nepalūžti

2018-05-15
Kelis mėnesius truksiantis brandos egzaminų maratonas jau prasidėjo. Daugeliui abiturientų jis kelia didesnį ar mažesnį stresą. Nevaldomas jis gali sumenkinti mokymosi produktyvumą, o ypatingai rimtais atvejais netgi sukelti ir pakankamai rimtų sveikatos sutrikimų. Kaip sako psichologė Jūratė Bortkevičienė, kiekvienam moksleiviui būtina ne tik kaupti sausas žinias, bet ir mokytis valdyti jaudulį, planuoti savo laiką ir sveikai maitintis. Priešingu atveju per egzaminus vargu ...
Skaityti toliau
Psichoterapeutas ragina nesistengti gyvenime visko aprėpti: laimę patirsime išmokę apsiriboti
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Psichoterapeutas ragina nesistengti gyvenime visko aprėpti: laimę patirsime išmokę apsiriboti

2020-07-30
Nuolat judančio ir besikeičiančio gyvenimo būdas (angl. living on the go) šiandien – įprastas: aiškių planų sudarymo, tikslų siekimo, kūrybos ir tobulėjimo siekiai daugeliui tampa prioritetais. Tokį pasirinkimą gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis sveikina, pastebėdamas, jog tiek fizinis, tiek protinis aktyvumas leidžia gyventi ilgiau bei įdomiau, suteikdamas aiškią kryptį. Tačiau, specialisto manymu, šis gyvenimo būdas neturėtų tapti daugelio jaučiama baime...
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Psy-trance vakarėlis „Musėje“

2009-10-13
Spalio 23 dieną pasaulyje bus minima Molekulės diena, tokiu pat pavadinimu Lietuvos sostinės centre esančiame nedideliame underground'o klube „Musė" vyks psy-trance muzikos žanro vakarėlis....
Skaityti toliau
Puikios idėjos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Puikios idėjos, ką nuveikti per vasaros atostogas

2019-06-04
Jei vasaros atostogos tau dar neprasidėjo, tikėtina, jog labai greitai prasidės. Vis galvoji, ką įdomaus nuveikti jų metu? Štai puikūs pasiūlymai, ką galima nuveikti vasarojant!...
Skaityti toliau
Puikios kalėdinės dovanos iki 5 eurų
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Puikios kalėdinės dovanos iki 5 eurų

2020-12-02
Beprotišku greičiu artėja didžiausios metų šventės. Dažnai būna situacijų, kai dovaną nupirkti turime mažai laiko ir pinigų, tačiau norime nustebinti kitą savo originalumu. Patariame, ką dovanoti neišleidžiant 5 eurų!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvėse – tikras rugpjūčio stilius: nuo sodrios slyvų spalvos iki praktiškų „cargo“ kelnių

Vištienos šašlykai

Sultingi vištienos šašlykai: marinatas, dėl kurio mėsa tampa minkšta

Šilauogių tiramisu be kepimo

Šilauogių tiramisu be kepimo – vasaros desertas per 15 minučių

Marinuoti agurkai su ciberžole

Danutės saldžiarūgščiai agurkėliai: traškūs, kvapnūs ir gardūs visą žiemą

Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

TAIP PAT SKAITYKITE

Internete išpopuliarėjęs citrinos triukas skalbimo mašinai: kodėl ekspertai ragina neskubėti?

Internete išpopuliarėjęs citrinos triukas skalbimo mašinai: kodėl ekspertai ragina neskubėti?

Šaldiklis apaugo storu ledo sluoksniu: ką darote ne taip?

Šaldiklis apaugo storu ledo sluoksniu: ką darote ne taip?

Šluostote dulkes prieš siurbdami ar po to? Teisinga tvarka sutaupo daug darbo

Šluostote dulkes prieš siurbdami ar po to? Teisinga tvarka sutaupo daug darbo

Atidarėte indaplovę, o iš jos trenkia kanalizacija? Problema gali slypėti žarnoje

Atidarėte indaplovę, o iš jos trenkia kanalizacija? Problema gali slypėti žarnoje

Ne „padėk telefoną“, o šie 8 sakiniai: kaip pakviesti vaiką veikti ką nors kartu

Ne „padėk telefoną“, o šie 8 sakiniai: kaip pakviesti vaiką veikti ką nors kartu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.