Dažnai baigiantis žiemai ir prasidedant pavasariui daugelis jaučiasi daug prasčiau nei šiltuoju metu laiku, tad dažnai manoma, jog taip yra dėl vitaminų trūkumo. Gydytojas Valerijus Morozovas teigia, kad tai nėra šimtaprocentinė tiesa: dažnai dėl tingaus gyvenimo būdo ir prastos mitybos esame linkę kaltinti vitaminų trūkumą maiste, nors jei sveikatai palankiai ir įvairiai maitinamės, gauname reikalingų maisto medžiagų....
Laisvalaikis
Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.
Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.
atsitiktinis
Ketvirtadienio vakarą Vilniaus „Akropolyje“, parduotuvėje „Sportland“ buvo tiek žmonių, kiek nebūna ir per didžiausius išpardavimus. Čia būriavosi minios gatvės šokio – hiphopo, breiko, street dance stiliaus – gerbėjų. Mėgėjų gatvės šokio konkursas Vilniuje sulaukė beveik pusšimčio dalyvių ir dar dvigubai daugiau žiūrovų....
Septintą pavasarį iš eilės Vilniuje suskamba netikėta, išties šiuolaikinė, elektroakustinė nata. Trečiadienį festivalyje „Jauna muzika" pasirodysiantis mūsiškis DIISSC orkestras tols nuo kompiuterio ir vėl grįš prie pieštuko ir trintuko....
Kas bent kartą gyvenime nenorėjo užlipti ant plieninio žirgo ir pralėkti kiek variklis „neša“ (pageidautina, nenutrenkiant kėglių), arba, jei jau nėra galimybės ant žirgo, tai bent ant kokio silpnesnio gyvūno. Susidomėjot? Taigi, skaitykite broliai ir seserys, ir skaitydami permanykite, kad motoroleris - dalykas geras....
Studijos užsienyje jau seniai nebėra tik išrinktųjų privilegija – vis daugiau abiturientų svarsto šią galimybę, planuoja savo būsimą karjerą ir stoja į universitetus visame pasaulyje. Kai kuriose mokyklose, pavyzdžiui, Tarptautinėje Amerikos mokykloje Vilniuje (AISV), studijas užsienyje pasirenka virš 90 proc. abiturientų. ...
Kuri iš mūsų niekuomet gyvenime nėra pasidariusi selfio? Juk tai pats paprasčiausias būdas visam pasauliui parodyti, kaip smagiai leidi laiką....
Sunku nuspręsti, kurį pasirinkti, bet tikrai reikia kur nors vykti? Tiems, kurie rinksis ne pagal vietos patogumą, o pagal muzikos alkį, šis lakoniškas gidas gali padėti. Jeigu jau važiuosite toliau nei į Lenkiją, tai atlikėjų turi būti pakankamai, kad vertėtų......
Žiema mieste – tai ne tik šaltis ir sniegas, bet ir puiki scena stiliaus eksperimentams. Gatvės fotografas Vincas Alesius užfiksavo miesto ritmą, kuriame susipina klasika, prabanga ir patogumas. Šios akimirkos atskleidžia aiškias kryptis, kurios dominuoja šaltojo sezono aprangoje.
Dauguma VU ir kitų Lietuvos aukštųjų mokyklų studentų tikriausiai bent viena ausimi jau yra girdėję apie „Protmušį“ – intelektualų komandinį žaidimą, organizuojamą nuo pat 1997 m. Tiesa, šie metai tėra žaidimo užuomazga....
Laimėtojos yra: Živilė Kutulytė, Reda Giniauskaitė, Laura Karneckaitė, Ieva Smilgytė. Kalendorius jau skelbia šiltojo sezono pradžią, o kas geriau nuteikia grožio pokyčiams nei pavasaris? Būtent šiuo sezonu norisi atrodyti ryškiai, spindėti ir skleisti žavesį. Pasitik pavasarį švytinti it PANELĖS viršelio mergina su AVON!...
Užklupus tropiniams karščiams specialistai pataria gerti kaip įmanoma daugiau skysčių ir vengti alkoholio, kurio vartojimas karštyje itin padidina dehidratacijos riziką. Patarimais, kaip atsigavinti per vasarą vykstančius vakarėlius, dalijasi lietuviškos prekybos tinklo „Maxima“ ekspertas Aidas Poleninas ir pateikia nealkoholinių kokteilių receptus, kurie savo skoniu nustebins net ir karčiausius vakarėlių liūtus. ...









