Norite sportuoti, bet nežinote, nuo ko pradėti? Atėję į sporto salę pasimetate, kokius pratimus ir kokia seka atlikti? O gal treniruojatės ne vienerius metus ir ieškote naujovių savo treniruočių rutinoje? Šiandien mobiliųjų programėlių parduotuvėse galite rinktis iš tūkstančių daugiafunkcinių programėlių, skirtų sportuojantiems tiek sporto klube, tiek namuose. Vienintelė dilema – kaip išsirinkti tinkamą?...
Laisvalaikis
Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.
Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.
atsitiktinis
Nuo 1986 metų gyvuojantis Tarptautinis akordeono festivalis Vilniuje rodantis aktualiausias šiuolaikinio akordeono meno kryptis pasaulyje ir festivalio raidoje suteikęs akordeonui vieno ryškiausio mediumo tarp populiariosios ir rimtosios muzikos statusą, kviečia į šių metų, XXIV Tarptautinio akordeono festivalio „Vilnius 2021“ baigiamąjį koncertą....
Jeigu svajoji tapti tarptautiniu modeliu, keliauti po pasaulį, dirbti su mados pasaulio profesionalais, o tavo ūgis ne žemesnis nei 1, 72 – kviečiame į atrankas, kurias vykdys modelių agentūra „Vilnius Models Manegement“....
Šiandien, žiūrėdami į išmaniųjų telefonų ekranus, žmonės per dieną praleidžia ne vieną valandą. Šiuolaikiniam žmogui telefonas yra ne tik įrankis, skirtas pramogoms ar bendravimui – daugeliui tai neatsiejama kasdienio darbo dalis. Vargu ar valandų skaičių, praleistą žiūrint į išmaniojo ekraną, pavyks sumažinti, tad tokiu atveju labai svarbu apsaugoti regėjimą. Pateikiame svarbiausias taisykles, kurių laikantis pavyks tą padaryti....
Tikrais įvykiais paremti filmai dažnai žavi savo autentiškumu ir emocine galia. Jie leidžia pažinti istorines akimirkas, žmogaus stiprybę bei susipažinti su mažai žinomomis, tačiau ypatingomis istorijomis. Štai keletas įkvepiančių filmų, sukurtų remiantis tikrais įvykiais, kartu su jų anonsais, kad galėtumėte pajusti kiekvieno filmo atmosferą.
Dingusių žmonių šeimų paramos centras tęsia 2008 m. rugsėjo mėnesį pradėtą socialinę kampaniją „Neparduok savęs“, kuria siekia informuoti jaunimą apie prekybos žmonėmis problemą ir mažinti be žinios dingusių ir nukentėjusiųjų skaičių....
JAV, Ohajo valstijoje, Cincinačio mieste savaitgalį vyko vienas didžiausių pasaulyje ekstremalaus sporto renginių „ASA Action Sports World Tour 2009“. Čia susirinko žymiausi ir garsiausi Amerikos ir užsienio šalių riedlentininkai, BMX dviratininkai ir motociklistai....
Į parduotuvių lentynas pamažu atkeliaujančios šventinės dekoracijos pranašauja apie nenumaldomai artėjančią stebuklingiausią žiemos laiką – Kalėdas. Sukasi ir minčių virtinė: kaip šiemet nustebinsime artimuosius? Kelionių ekspertai atkreipia dėmesį, jog šventinės nuotaikos ir dovanų paieškas galite derinti su atostogomis, aplankydami unikalias Kalėdines muges Vokietijoje....
Bendros anketos, viešas santykių paskelbimas, romantiškos nuotraukos kasdien... Skirtingas požiūris į tai, kaip jūsų santykiai turėtų atsispindėti socialiniuose tinkluose, šiais laikais gali nemenkai apkartinti draugystės pradžią. Atsakyk į klausimus, kaip jie pakeitė tavo draugystę ir laimėk bestseleriu tapusį romaną!...
Jokie įstatymai negali užtikrinti žmonių tarpusavio supratimo, tik žmonių bendravimas ir vienas kito pažinimas leidžia sušvelninti rasinius, tautinius ir kitokius nesutarimus“ -, teigia Stanislavas Vidtmannas, Tautinių mažumų ir išeivijos departamento prie LRV generalinio direktoriaus pavaduotojas....
Šiurpiausią metų naktį – Heloviną – bauginančią nuotaiką sukurti padės ne tik kraupios kaukės, dekoracijos, bet ir teminiai užkandžiai, kurie įsimins ir patiks ne tik mažiesiems, bet ir suaugusiems. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, jog jiems susikurti įmantrių receptų ar ilgų valandų praleistų virtuvėje tikrai neprireiks. Svarbiausia – fantazija ir išradingas patiekalų dekoravimas. ...
Lietuva jau yra šalis, per kurią driekiasi naujausius albumus pristatančių grupių koncertinių turų keliai. Dar maloniau, kai grupės, pasiekusios karjeros zenitą, siekia supažindinti mūsų šalies klausytojus su naujausia jų kūryba vienus pirmųjų....











