Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

    sidabriniai ir auksiniai papuošalai

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingiausių rankinių iki madingų žieminių batų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gruodžio mada mieste: ramūs tonai, ilgi paltai ir tikras gyvenimas gatvėje

    Kalėdinis įvaizdis

    Aprangos klaidos per šventes: ką stilistai pataria paslėpti

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Kalėdinis makiažas / Shutterstock

    Kaip pasidaryti kalėdinį makiažą namuose: 3 skirtingi stiliai

    Plaukai

    Ką daryti, kad plaukai nesipūstų? Efektyvūs būdai visų tipų plaukams

    „Valentino“ kvepalai „Born In Roma Ivory Donna“

    Kvapniausia dovana Kalėdoms – ypatingas „Valentino“ aromatas

    lancome kosmetika

    Kalėdinės dovanos iš „Lancome“: nuo prabangios kosmetikos iki kvepalų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    kalėdinės eglutės žaisliukai zara home

    Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Horoskopas / Shutterstock

    Astrologinis proveržis: 2026 bus tavo metai, jei priklausai šiam ženklui

    zodiako ženklai

    Sekmadienio horoskopas (gruodžio 14 d.): diena, kai būtina išgirsti savo vidinį balsą

    vėžio zodiako ženklas

    Išskirtinis 2026 metų horoskopas Vėžiams: ką būtina žinoti šio Zodiako ženklo atstovams?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
sapnininkas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Sapnų magija: kaip išmokti sapnuoti pranašiškus sapnus?

2025-02-15
Sapnai nuo senų laikų buvo laikomi paslaptingu ryšiu tarp žmogaus ir Visatos. Juose žmonės ieškojo ženklų, atsakymų į rūpimus klausimus ir netgi ateities užuominų. Nors skeptikai pranašiškus sapnus laiko atsitiktinumu, daugelis tiki, kad sapnai gali atverti paslaptis ir parodyti tai, ko dar nežinome.
Skaityti toliau
nervai, stresas,
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kantrybė – reta, bet auksinė savybė: kaip ją išsiugdyti?

2025-02-14
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur viskas vyksta greitai ir daug kas pasiekiama akimirksniu, kantrybė tampa vis retesne, tačiau itin vertinga savybe. Daugelis žmonių nori viską gauti čia ir dabar: greitų rezultatų, skubių sprendimų, momentinės sėkmės.
Skaityti toliau
10 dalykų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kurie paverčia santuoką laiminga

2025-02-13
Santuoka yra nuostabi kelionė, tačiau kartais dėl užklupusios buities ir rutinos palaikyti intymius santykius gali tapti sudėtinga. Santykių ir intymumo puoselėjimas yra nuolatinis, nuoseklus darbas, tačiau stengtis tikrai verta. Štai keletas patarimų, kaip puoselėti tarpusavio santykius ir intymumą ilgą laiką gyvenant santuokoje....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Dingęs libido Valentino dieną: ar esama stebuklingų meilės vaistų?

2025-02-13
Valentino diena – tai meilės, romantikos bei intymumo šventė, įprasminanti mūsų artumą vienas kitam ir suteikianti galimybę pasidžiaugti buvimu drauge.
Skaityti toliau
5 tiesos pagal indų filosofiją pagal tavo akių spalvą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 tiesos pagal indų filosofiją pagal tavo akių spalvą

2025-02-12
Tiesą sako tie, kurie teigia, jog indų filosofija - nusakanti asmenybės gilumą. Ypač puikiai indai supranta žvilgsnio galią. Metų metus ją analizavę jie pateikia išskirtines tiesas, kurios nusakys tavo charakterį pagal akių spalvą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Valentino dienos košmarai: sekso metu nuo stogo nuvirtęs vyras ir kodėl į poros reikalus teko įsikišti narams?

2025-02-12
Valentino diena – viena romantiškiausių dienų metuose, tačiau kartais ir ji gali pasibaigti komisariate ar priimamajame. Atliktos apklausos duomenys parodė, kad įsiaudrinę lietuviai neretai susiduria su pačiomis kurioziškiausiomis situacijomis, kurių metu dažniausiai nukenčia ne tik patys, bet ir jų turtas.
Skaityti toliau
Kaip išrinkti dovaną merginai pagal asmenybę?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išrinkti dovaną merginai pagal asmenybę?

2025-02-11
Surasti dovaną merginai yra nelengva užduotis – norisi parodyti, kiek daug ji mums reiškia ir tuo pačiu būti tikriems, kad pasirinkimas bus ir taiklus, ir vertingas. Tokią dovaną surasti bus paprasčiau, jei atsižvelgsite į būsimosios dovanos gavėjos asmenybę. Žemiau suraskite geriausiai ją atitinkantį apibūdinimą ir susipažinkite su tinkamiausiomis dovanų idėjomis....
Skaityti toliau
5 aiškūs įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 aiškūs įrodymai, kad bendraujate su toksišku žmogumi

2025-02-11
Draugystė – be galo džiuginantis, tačiau itin trapus santykis. Nors kiekvienai draugystei būtina skirti laiko ir pastangų, kai kurios draugystės net ir labiausiai stengiantis gali iširti. Kokie yra toksiškos draugystės požymiai?...
Skaityti toliau
Pasitikėjimas savimi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Efektyvūs būdai ugdyti pasitikėjimą savimi

2025-02-10
Pasitikėjimas savimi – tai raktas į sėkmę ir vidinę ramybę. Jis padeda siekti tikslų, priimti sprendimus ir jaustis gerai savo kailyje. Tačiau pasitikėjimas savimi nėra įgimtas – jį galima ugdyti ir stiprinti kasdieniais veiksmais bei įpročiais.
Skaityti toliau
Psichiatrė apie panikos priepuolius: kodėl jie ištinka vis daugiau jaunų žmonių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip susidoroti su panikos atakomis?

2025-02-08
Panikos atakos – tai staigus ir intensyvus nerimo epizodas, kuris gali pasireikšti stipriais fiziniais ir emociniais simptomais.
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi bėgant metams?

2025-02-07
Santykiai – tai nuolatinis augimas, prisitaikymas ir pokyčiai. Pradžioje viskas atrodo kaip pasaka: jaudulys, romantika, netikėtumai ir begalinis noras būti kartu.
Skaityti toliau
Tinder programėlė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Geriausios pažinčių svetainės Lietuvoje: privalumai ir trūkumai

2025-02-06
Šiandieniniame skaitmeniniame pasaulyje pažintys persikėlė į internetą – pažinčių svetainės ir programėlės leidžia greitai ir patogiai susipažinti su naujais žmonėmis. Tačiau kiekviena platforma turi savų pliusų ir minusų.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

Skruzdėlynas / Shutterstock

Skruzdėlynas: traškus, medumi kvepiantis lietuviškas desertas

Brownie receptas: drėgnas, sodrus ir visada pavykstantis

„Trys milijonai“ nuskambės kaip niekada anksčiau: Marijonas Mikutavičius rengia ypatingą staigmeną

Kačių prieglauda

Alergija, atostogos ar atsakomybės baimė? Dažniausios priežastys, kodėl po Kalėdų keturkojai grįžta į prieglaudą

TAIP PAT SKAITYKITE

Greitas tiramisu: kremiškas, purus ir vaikų mėgstamiausias

Greitas tiramisu: kremiškas, purus ir vaikų mėgstamiausias

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Skaniausi marinuoti burokėliai: traškūs, sodrūs ir visada pavykstantys

Skaniausi marinuoti burokėliai: traškūs, sodrūs ir visada pavykstantys

Svarbiausi gruodžio mėnesio darbai sode ir darže

Svarbiausi gruodžio mėnesio darbai sode ir darže

Vaiko sloga – ne liga? Atskleidė, ką iš tikrųjų signalizuoja slogos spalva ir kada reikėtų likti namuose

Vaiko sloga – ne liga? Atskleidė, ką iš tikrųjų signalizuoja slogos spalva ir kada reikėtų likti namuose

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.