Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Metas dovanoti! Geriausios originalios dovanos vaikinui švenčių proga
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Metas dovanoti! Geriausios originalios dovanos vaikinui švenčių proga

2017-12-05
Žaibiškai artėjant Kalėdų metui verta ne panikuoti, ką padovanoti artimiausiems žmonėms, o peržvelgti kalėdinių dovanų idėjas. Jos taps puikia motyvacija padovanoti ką nors originalaus bei kūrybiško. Šį kartą apžvelgsime geriausių šventinių dovanų mylimam vaikinui sąrašą - tikrai rasi ką nors, kas galėtų patikti tavajam!...
Skaityti toliau
Tiksliausios gudrybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Tiksliausios gudrybės, jog jis bučinio su tavimi neužmirštų niekada

2017-12-03
Bučiniai - turbūt daugiausiai rūpesčių keliantis pasimatymo atributas. Niekas negali pasakyti, kada tinkamiausias metas pabučiuoti ar būti pabučiuotai. Tačiau kartais draugystė eina sėkminga linkme, o vaikinas niekaip nesiryžta prie tavęs priartėti. Ką daryti, kad pagaliau gautum taip ilgai lauktą romantišką bučinį? O gi parodyti vaikinui, kad esi pasirengusi!...
Skaityti toliau
Subtilus jo elgesys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Subtilus jo elgesys, kuris rodo: tiesiog vedi jį iš proto!

2017-12-02
Jei įdėmiai stebėsi vaikinus ir atkreipsi dėmesį į jų elgesio detales, greitai išsiaiškinsi, ar vaikinui patinki. Kai kurios jo elgesio detalės, kurias jis kartais stengiais maskuoti, išduoda, kad jis tavimi susidomėjęs. Kokie tai veiksmai? Skaityk straipsnyje....
Skaityti toliau
Tavo draugystės asmenybė pagal gimimo mėnesį: sužinok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tavo draugystės asmenybė pagal gimimo mėnesį: sužinok, kokia esi draugė

2017-12-01
Ar žinai, kokią tave mato tavo geriausia draugė ar draugės? Daug kas priklauso nuo tavo gimimo mėnesio, kuris simbolizuoja, kokia draugė esi - atsidavusi, supratinga ar visada pasiryžusi šėlti bei pralinksminanti. Surask savo gimimo mėnesį ir paskaityk aprašymą - bus įdomu!...
Skaityti toliau
Lietuvos vaikinai: taip atrodančias merginas 2018 m. ir norėtume matyti šalia savęs (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Lietuvos vaikinai: taip atrodančias merginas 2018 m. ir norėtume matyti šalia savęs (FOTO)

2017-11-29
Besibaigiant metams PANELĖ nusprendė atlikti trumpą, tačiau smagią apklausą - kokius išvaizdos elementus vaikinai trokštų ateinančiais metais išvysti kalbant apie merginas? Tiesa ta, jog mes puošiamėstik dėl savęs, tačiau vaikinų rodomą dėmesį ir meilę taip pat vertiname. Keletas lietuvaičių sutiko atsakyti į klausimus apie tai, kokie išvaizdos aspektai papuoštų merginą ateinančiais metais ir kokių šiukštu vengti.Gal tai tau padės formuojant savo įvaizdį ateina...
Skaityti toliau
Aiškiausi ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Aiškiausi ženklai, jog tavyje gali slypėti velniukė

2017-11-28
Tikriausiai daugeliui žinomas pasakymas - gerom mergaitėms dangus, blogoms - viskas. Ar ir tu pastebėjai, jog dažnai geros, tyros, nuoširdžios merginos lieka neįvertintos? Ir priešingai - traukiančios dėmesį, ryškios, neretai ekscentriškos, galbūt net pasipūteliškos laimi daugelyje gyvenimo kovų. Iš tiesų, kai kuriose merginose slypi galingasis velniukų pradas, todėl jos savo nuožmiu elgesiu gali pelnyti kitų pripažinimą ir neretai būti pranašesnės už gerietes tylene...
Skaityti toliau
5 psichologų tiesos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 psichologų tiesos, kurias būtina žinoti merginoms, kurioms nesiseka meilėje

2017-11-27
Ieškodama meilės susidūrei tik su nusivylimu? Kiekvienas pasimatymas tau atneša tik nusivylimą ir jau nebepasitiki visais priešingos lyties atstovais? Neskubėk pulti į depresiją! Mes žinome, kodėl tau nesiseka. Skaityk!...
Skaityti toliau
6 aiškūs įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 aiškūs įrodymai, jog gali būti narcizė

2017-11-22
Narcizo terminas puikiai žinomas nuo vaikystės, mat vargiai rasime tą, kuri nebus girdėjusi mito apie Narcizą, įsimylėjusį savo atvaizdą vandenyje. Tiesa ta, jog šiais laikais vis daugiau narcizų pasitaiko ir žmonių gretose. Ar tu nesi viena jų? Jei gali sau pritaikyti bent 3 elgesio modelius... tu tikrų tikriausia narcizė....
Skaityti toliau
Požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Požymiai, kad kažkam esi geriausia draugė iš visų

2017-11-21
Geriausią draugą nuo tiesiog gero skiria daugybė bruožų. Tik geriausiam draugui galima visapusiškai atsiverti, išpasakoti pačias netikėčiausias ir slapčiausias istorijas, pasitikėti ir patikėti tai, ko niekam kitam nepatikėtum. Oficialių tyrimų duomenimis, vos 50 proc. žmonijos gali patvirtinti turintys tikrą, nuoširdų bei atsidavusį geriausią draugą, kuris nelaimėje nepaliks....
Skaityti toliau
Tobuli vardai jausmams - šiuos vardus turinčios poros 2018 m. bus laimingiausios
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tobuli vardai jausmams – šiuos vardus turinčios poros 2018 m. bus laimingiausios

2017-11-20
Vardai gali nulemti neįtikėtiną sėkmę ateinančiais metais. Geltonojo šuns metai, 2018, bus ypatingi ir keletai specialius vardus turinčioms poroms. Kokios bus sėkmingiausios ateinančių metų poros?...
Skaityti toliau
Asmeninės savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Asmeninės savybės, kurios pridės neįtikėtino žavesio

2017-11-19
Ar esi girdėjusi posakį, kad geras būdas paverčia žmogų patrauklesniu? Juk pirmasis susižavėjimas greitai išblėsta, grožis pasidaro nebetoks aktualus, imame vertinti žmogaus vidų. O kokios savybės paverčia žmogų itin patraukliu aplinkiniams? Sužinok!...
Skaityti toliau
5 išvaizdos elementai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 išvaizdos elementai, kurių vaikinai nepastebi, nors mums atrodo kitaip

2017-11-18
Vaikinų ir merginų skirtumai yra ryškūs ne vien fizine prasme. Gamta jau taip sutvėrė, jog mes esame linkusios labiau puoselėti savo išvaizdą. Vaikinai savo ruožtu yra kiek paprastesni. Jie nėra linkę aikčioti ir pamesti galvą dėl naujos kolekcijos batų ar ką tik parduotuvėse pasirodžiusių kvepalų....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.