Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

    sezono tendencijos

    TOP 5 vasaros drabužiai ir aksesuarai, kuriuos verta įsigyti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

    Joninių burtai: prisišauk sau meilę ir sužinok

    Joninių horoskopas (birželio 24 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti priimti sprendimų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Mokslininkų patvirtinta: 6 faktai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Mokslininkų patvirtinta: 6 faktai, jog jis amžinai tave mylės

2015-09-25
Bendrauji su vaikinu trumpą laiką, o gal jau senokai mezgate ryšį su mylimu žmogumi? Šie 6 faktai patvirtins, jog tas vaikinas, kuris yra šalia tavęs, vertas tavęs ir tavo laiko. Būk įsitikinusi, kad tai visiška tiesa, mat tai išsiaiškino patyrę mokslininkai!...
Skaityti toliau
Moksliukė ar tuštutė? Ką tavo „Instagram“ paskyra pasako apie tave
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Moksliukė ar tuštutė? Ką tavo „Instagram“ paskyra pasako apie tave

2014-12-28
Psichologai tvirtina, kad asmenybė susiformuoja vidurinėje mokykloje – vėliau tik atkartojame tuos personažus, kuo buvome mokykloje. Ypač tai matosi socialiniuose tinkluose, labiausiai Instagram paskyrose. Tai ką fotografuojame, kaip fotografuojame gali pasakyti ne tik koks tavo charakteris, bet ir kuo esi mokykloje....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mokykla – asmenybės globėja ar prievartautoja?

2009-04-22
Dėmesį patraukė mokyklose kabančios iškabos, skelbiančios: „Mūsų misija – ugdyti visapusišką asmenybę!“ Gražus reklaminis šūkis – nepaneigsi. Tačiau kaip karta, užaugusi su televizija, žinome – reklaminiai šūkiai dažnai meluoja. Įdomu, ar vidurinį išsilavinimą suteikianti įstaiga pelnytai save vadina asmenybės puoselėtoja?...
Skaityti toliau
Mokykla baigėsi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mokykla baigėsi, klasiokai išliks! Kaip išsaugoti draugystę po išleistuvių?

2013-07-11
Ilgai laukta laisvės diena atėjo, tu jau - ne be mokinė. Atestatas rankose, vasaros atostogos suplanuotos, universitetą išsirinkai, atrodytų, ko daugiau reikia?...
Skaityti toliau
kur studijuoti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mokyklos baigimą temdo nerimas dėl stojimų: pirmakursė atskleidžia, ko neverta bijoti

2024-04-11
Artėjanti brandos egzaminų sesija kaip ir kasmet kelia didelį stresą ir nerimą abiturientams. Mokytojų ir tėvų spaudimas, dvejonės dėl studijų krypties ir aukštosios mokyklos pasirinkimo...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mokyklos siaubas. Kam baisiau – mokytojams ar mokiniams?

2007-09-05
Vasarai pasibaigus nesinori grįžti į rutina pradvisusį mokslo jungą. Jauti įvairius jausmus: nusivylimą, liūdesį, pyktį? Prisimeni piktą mokytojo žvilgsnį ar garsų tėvų priekaištą dėl blogo pažymio? Mintyse iškyla vaizdiniai, kai Tu suspaudęs kumščius iš beviltiško pykčio, kurio negali parodyti mokytojui, tyliai viduje riaumoji: „Nekenčiu! Nekenčiu!“....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mokyklos valdžia priklauso „kietiesiems“

2008-11-04
Mokytis vidurinėje mokykloje yra nelengva. Visų mokinių galvose kirba tos pačios mintys: ar esu populiarus/-i, kiek draugų turiu, ar mano draugai pakankamai „kieti“? Mokiniai dažnai galvoja, kad jie nusileidžia kitiems savo grožiu, įdomumu, patrauklumu…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mokyklos vargai: mes kartu ar atskirai?

2009-10-16
Gražus, negražus, protingas, kvailas, klounas, pastumdėlis ir dar milijonas kitų vardų, kuriais gali būti pavadintas mokinys. Kuo vienas geresnis už kitą? Ar tik mokykla neprimena kažko panašaus į luominę monarchiją?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mūšis dėl laimės: grožis prieš protą

2009-08-21
„Vaikinai protingų merginų nemėgsta,“ – lyg koks karo šauklys garsiai pareiškia Laura. Dėl šio teiginio merginos įsivelia į aršią diskusiją, kuri virsta dideliu mūšiu dėl laimės. Kas nugali: grožis ar protas?...
Skaityti toliau
Mūsų išvaizda: 5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Mūsų išvaizda: 5 dalykai, kurie gąsdina vaikinus

2015-12-16
Brr... Vaikinai išgąstingomis akimis žiūri būtent į šiuos penkis merginų išvaizdos dalykus. Ar tau šie išvaizdos niuansai pažįstami?...
Skaityti toliau
Žemynos dovanos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mūsų minčių galia ir afirmacijų naudojimas: ką verta žinoti?

2024-10-28
Esu iliustratorė, refleksinių kortų kūrėja. Mano projektai prasideda nuo piešinio ir baigiasi šviesia mintimi. Piešimas visada buvo mano gyvenimo dalis. 
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mūsų vidiniai demonai ir gyvenimo prasmė

2009-04-20
Gyvenime dažnai susiduriame su įvairiomis situacijomis, kurios mus išmuša iš vėžių. Mes pasijuntame tokie silpni, sugniuždyti, sutrypti, vieniši, bejėgiai....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Horoskopas

Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

Benjamin Clementine

Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

madingas švarkas

Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

Apsauginės priemonės nuo saulės

Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

TAIP PAT SKAITYKITE

TOP 5 lengvi ir sveiki užkandžiai kelionėms su vaikais: ką verta įsidėti į kuprinę

TOP 5 lengvi ir sveiki užkandžiai kelionėms su vaikais: ką verta įsidėti į kuprinę

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Tėtis padeda ar dalyvauja? Skirtumas, kurį mama jaučia kasdien

Tėtis padeda ar dalyvauja? Skirtumas, kurį mama jaučia kasdien

Kaip nupinti Joninių vainiką 2026-aisiais: 9 magiški žolynai, kuriuos būtina įpinti, ir jų slaptos reikšmės

Kai mokytoja davė knygų sąrašą: kaip padėti pradinukui skaityti be ašarų

Kai mokytoja davė knygų sąrašą: kaip padėti pradinukui skaityti be ašarų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.