Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    messenger rankinė

    Niujorko mados savaitė sugrąžino rankines, kurias buvome pamiršę – vienas geidžiamiausių modelių

    Raukiniai / AI

    Raukiniai grįžta, bet ne romantiški: taip juos 2026 m. rodo dizaineriai

    Vežimėlių tenisininkės garderobas – be žalios spalvos

    Raudona rožinė

    Raudona ir rožinė kartu: spalvų derinys, kuris šį rudenį atrodo netikėtai moderniai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    Gintarinė brunetė

    Gintarinė brunetė – šilčiausia 2026 m. rudens plaukų kryptis

    Slenka plaukai

    Kodėl slenka plaukai? Viena iš priežasčių gali slypėti geležies atsargose

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumas

    Makiažas 2026-aisiais: kodėl grožis pagaliau nebeturi atrodyti tobulas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    Donata Bocullo

    Šį savaitgali prasidedanti Kauno knygų mugė sukūrė erdvę skaitytojų klubams ir skaitymo eksperimentams

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    4 Zodiako ženklai, kuriems šis savaitgalis bus ypač sėkmingas: laukia malonios staigmenos ir geros žinios

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (rugsėjo 17 d.): vieniems šypsosis ypač didelė sėkmė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Laiminga moteris
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos 2026-aisiais kiekviena moteris turi padaryti dėl savęs

2026-01-09
2026-ieji vis dažniau įvardijami kaip metai, kai moterys pagaliau nustoja gyventi kitų lūkesčiais ir pradeda sąmoningai rinktis save.
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos apie pirmąjį kartą turi žinoti kiekviena

2017-02-12
Pirmasis kartas - dar tik prieš akis? Yra keli svarbūs dalykai, kuriuos turėtum žinoti apie pirmuosius intymius santykius su vaikinu....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos apie tave sako tavo gimimo dienos skaičius

2020-09-11
Pasiruošusi sužinoti tiesą apie save? Šį kartą ją diktuos visai ne Zodiako ženklas, o... tavo gimimo dienos skaičius. Skaičiai, kurie mena tavo gimimo datą, turi ypatybę atskleisti tiesą apie tavo asmenybę. Ieškok savo gimimo datos skaičiaus ir paskaityk apie save!...
Skaityti toliau
Prie jūros
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos darai tik dėl kitų – o turėtum daryti dėl savęs

2025-07-06
Kiek kartų darėte tai, ko iš tikrųjų nenorėjote – tik tam, kad įtiktumėte, nepasirodytumėte savanaudiška ar išlaikytumėte „tobulo žmogaus“ įvaizdį?
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos daro merginos, nepatinkančios vaikinams

2015-11-01
Sako, jog šiuos penkis dalykus daro tos merginos, nuo kurių vaikinai bėga... tiki tuo? O gal tai - tik pramanas?...
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos gali spręsti apie vaikiną po pirmo bučinio

2019-11-26
Paanalizuokime, ką reiškia vaikinų bučiavimosi įpročiai. Juos išanalizavus galime nuspėti, koks vaikinas bus santykiuose....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos išduoda pirmasis bučinys

2014-11-25
Kai internete pasirodė pirmosios bendros Miley Cyrus ir naujojo vaikino Patricko Schwarzeneggerio bučinių nuotraukos, komentatoriai iškart ėmė analizuoti, ar jausmai – tikri, o galbūt tai tik gudrus reklaminis triukas?...
Skaityti toliau
Bučinys / Shutterstock nuotr.
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos išduoda vyro bučinys: atskleidžia, koks vyras bus santykiuose

2024-05-21
Paanalizuokime, ką reiškia vyrų bučiavimosi įpročiai. Juos išanalizavus galime nuspėti, koks vyras bus santykiuose....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos jaunas padaręs nesigailėsi

2021-02-01
Sakoma, kad labiausiai senatvėje žmonės gailisi neišnaudotų galimybių. Šiuolaikinis gyvenimas jų suteikia labai daug, ir daugelį smagių patirčių, įtrauktų į begalinius sąrašus „ką reikia padaryti iki 30-ies metų“, nebus per vėlu išbandyti ir vėliau. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos geriausia padaryti būnant jaunam, o metų pradžia — puikus laikas pradėti....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos turi pastebėti, kai jis tave bučiuoja

2018-10-09
Bučinys - ne vien fizinė išraiška. Jis gali prognozuoti kai kuriuos labai svarbius dalykus apie tavo ir tavo simpatijos santykius. Ne tik jausk savo ir partnerio bučinį, bet ir suvok kai kuriuos dalykus, kuriuos jis gali pasakyti....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos turi žinoti apie pirmą kartą

2016-10-23
Įdomu bus paskaityti ir patyrusioms, ir patirsiančioms pirmąjį kartą. Juk jis - tinkama įžanga į seksualinio gyvenimo pradžią ir, žinoma, puikus savęs bei partnerio pažinimas....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos vaikinai norėtų pasakyti, bet nedrįsta

2016-07-30
Manai, vaikinai viską rėžia tiesiai šviesiai? Vargu, ar rasi visišką tiesuolį. Juk kiekvienas mes nešiojamės bent po nedidelę paslaptį... Todėl ir vaikinai kai ko nedrįsta pasakyti. Išsiaiškiname?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

messenger rankinė

Niujorko mados savaitė sugrąžino rankines, kurias buvome pamiršę – vienas geidžiamiausių modelių

Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

Raukiniai / AI

Raukiniai grįžta, bet ne romantiški: taip juos 2026 m. rodo dizaineriai

Vežimėlių tenisininkės garderobas – be žalios spalvos

Raudona rožinė

Raudona ir rožinė kartu: spalvų derinys, kuris šį rudenį atrodo netikėtai moderniai

TAIP PAT SKAITYKITE

Keptas moliūgas orkaitėje: paprastas rudens receptas, kurį norėsis kartoti

Keptas moliūgas orkaitėje: paprastas rudens receptas, kurį norėsis kartoti

Ar ligotus pomidorų lapus galima mesti į kompostą? Šios klaidos geriau nedaryti

Ar ligotus pomidorų lapus galima mesti į kompostą? Šios klaidos geriau nedaryti

EK svarsto riboti jaunesnių nei 15 metų vaikų prieigą prie socialinių tinklų

EK svarsto riboti jaunesnių nei 15 metų vaikų prieigą prie socialinių tinklų

Žvaigždės siunčia signalą: vienam ženklui gresia emocinis perdegimas

Žvaigždės siunčia signalą: vienam ženklui gresia emocinis perdegimas

Grybų sriuba: kvapni, soti ir jauki rudens klasika

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.