Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    "Chanel" odinės pirštinės

    Odinės pirštinės: tik 1 detalė, kurią renkasi madistės

    Džinsai / Shutterstock

    Kaip pasirinkti džinsus pagal figūrą: vadovas kiekvienai moteriai

    Kašmyro megztiniai / Shutterstock

    Madingiausi megztiniai 2025–2026 m.: nuo klasikinės vilnos iki pūstų rankovių

    Apsipirkimas

    Minimalizmas ar prabanga? Kas madingiau šią žiemą – atsako mados ekspertai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Naujametiniai nagai / Shutterstock

    Naujametiniai nagai: kaip lakuoti nagus Naujųjų metų sutikimui?

    Armani Stronger With You

    „Armani Stronger With You“ – jaunatviška energija alsuojantis vyriškas aromatas

    Lūpdažis

    Vienas lūpdažio atspalvis, kuris šią žiemą taps kultiniu: ar tu jį jau turi?

    hermes raudoni lūpų dažai

    Netikėta lūpų spalva – itin madingas 2026 m. pasirinkimas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sandra Merula

    ADHD su spec. efektais! Kai hiperaktyvumas tūno galvoje

    pora

    Kada santykius verta nutraukti? 5 ženklai, kad metas paleisti

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    kambarinis augalas

    Šie augalai namuose ramina nervus: natūralūs būdai susikurti vidinę ramybę

    Raidė K

    Senoviniai vardai, kurie vėl tampa madingi

    Tenerifė

    Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Naujieji metai

    2026 metų stalo spalvos ir simboliai, kurie pritraukia gausą

    Kas yra numerologija

    Sėkmingiausi 2026 metų skaičiai pagal numerologiją

    2026 / Shutterstock

    2026-ieji vienam Zodiako ženklui bus išskirtiniai – astrologų prognozė

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (gruodžio 19 d.): sprendimus priimkite tik apgalvotai!

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 būdų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip išsaugoti griūnančius santykius

2024-02-09
Ne kiekvieniems santykiams lemtas pasakos scenarijus ir ilga bei laiminga pabaiga. Tačiau bet kokiam gyvenimo žingsnyje susiduriame su sunkumais, kuriuos būtina įveikti, kad judėtume toliau. Taip yra ir santykiuose: tiems, kurie mano, kad santykiai nėra darbas, metas nusiimti rožinius akinius. Norint pataisyti pašlijusius santykius neužtenka sėdėti ant sofos ir laukti kol meilė atgims, reikia imtis tam tikrų veiksmų, todėl jums pateikiame 10 svarbiausių tokių žingsnių....
Skaityti toliau
horoskopas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip išsaugoti griūnančius santykius

2024-04-16
Ne kiekvieniems santykiams lemtas pasakos scenarijus ir ilga bei laiminga pabaiga. Tačiau bet kokiam gyvenimo žingsnyje susiduriame su sunkumais, kuriuos būtina įveikti, kad judėtume toliau. Taip yra ir santykiuose: tiems, kurie mano, kad santykiai nėra darbas, metas nusiimti rožinius akinius. Norint pataisyti pašlijusius santykius neužtenka sėdėti ant sofos ir laukti kol meilė atgims, reikia imtis tam tikrų veiksmų, todėl jums pateikiame 10 svarbiausių tokių žingsnių....
Skaityti toliau
69 poza
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip padaryti santykius stipresnius ir laimingesnius. Santykių terapeuto patarimai

2024-09-25
Sveiki, laimingi ir stiprūs santykiai reikalauja nuolatinio dėmesio ir pastangų. Nors kiekviena pora yra unikali, yra tam tikri pagrindiniai principai, kurie gali padėti santykiams augti ir klestėti.
Skaityti toliau
šeima, seneliai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

10 būdų, kaip pagerinti bendravimą su artimaisiais

2025-01-29
Geri santykiai su artimaisiais – tai ne tik šeimos vienybė, bet ir emocinė gerovė. Tačiau kasdieniame gyvenime dažnai susiduriame su nesusikalbėjimu, įtampa ar net konfliktais, kurie gali atitolinti mus nuo mylimų žmonių.
Skaityti toliau
10 būdų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 būdų, kaip pasiekti visko, ko trokšti

2015-11-27
Pamažu artėjant naujiems metams dažna susimąstome, ką galėtume kitais metais padaryti, jog taptume laimingesnėmis ir sėkmingesnėmis. Yra dešimt būdų, kurie tikrai gali pagelbėti pasikeisti į gerą!...
Skaityti toliau
10 būdų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 būdų, kaip pritraukti vyrą pasitelkus ne išvaizdą, o dvasinį pasaulį

2022-11-29
Gudrios moterys bei merginos nuo seno žinojo - tam, jog vaikinas taptų vieninteliu tavo gyvenimo partneriu ir vestų tave, nereikia nuostabios išvaizdos ar išpuoselėtos figūros. Užtenka pasitelkti komunikaciją bei atitinkamus elgesio modelius, kurie gali subrandinti kai ką labai rimto....
Skaityti toliau
10 būdų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 būdų, kaip ryte išlipti iš lovos pailsėjusiai ir žvaliai

2015-09-05
Būna tokių rytų, kai atsikeli suirzusi, jautiesi pavargusi, viskas krinta iš rankų... Suprasti, kodėl ryte nėra nuotaikos būna sunku ir pralinksmėti, atrodo, jau nebėra vilčių... Pasinaudok šiuo geros dienos patarimų sąrašu ir kiekvieną dieną pradėk su plačia šypsena veide!...
Skaityti toliau
10 daiktų tavo rankinėje
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 daiktų tavo rankinėje, kurie išgelbės nuo netikėtumų

2020-12-10
Sakoma, kad užtenka pažvelgti į merginos rankinę, ir daug apie ją sužinosi. Juk tikrai, rankinėje privalo tilpti pusė gyvenimo, ji slepia visus būtiniausius daiktus, kurių gali prireikti visai netikėtai....
Skaityti toliau
10 dalykų apie meilę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų apie meilę, kuriuos privalo žinoti kiekviena paauglė

2015-08-17
Meilė yra tai, ką kiekviena iš mūsų patiriame labai skirtingai. Vis dėlto egzistuoja dešimt tiesų, kurias privalai įsidėmėti, jei esi paauglė. Ar visas meilės pamokas išmokai?...
Skaityti toliau
10 dalykų apie vaikinus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų apie vaikinus, kurių nežinojai

2016-06-18
Šių dalykų apie vaikinus, ko gero, nebūsi žinojusi......
Skaityti toliau
10 dalykų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 dalykų, kurie atbaidys net didžiausią simpatiją jaučiantį vaikiną

2019-12-03
Neretai mąstydamos apie tai, kas atstumia vaikinus, pagalvojame vien tik apie išvaizdos niuansus. Pasirodo, tiesa slypi visai kitur, mat vaikinai įvardina ne išvaizdos ypatybes, bet asmenines charakterio savybes, kurios gali dar ir kaip atstumti. Vaikinai sutiko įvardinti, kokie dalykai yra labiausiai atstumiantys, kalbant apie merginas....
Skaityti toliau
10 dalykų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 dalykų, kurie atbaidys net didžiausią simpatiją jaučiantį vyrą

2024-03-08
Neretai mąstydamos apie tai, kas atstumia vaikinus ar vyrus, pagalvojame vien tik apie išvaizdos niuansus. Pasirodo, tiesa slypi visai kitur, mat vaikinai įvardina ne išvaizdos ypatybes, bet asmenines charakterio savybes, kurios gali dar ir kaip atstumti. Vyrai sutiko įvardinti, kokie dalykai yra labiausiai atstumiantys, kalbant apie merginas ar moteris....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

"Chanel" odinės pirštinės

Odinės pirštinės: tik 1 detalė, kurią renkasi madistės

LPL

Gydytojas akušeris-ginekologas apie gimdos miomą: tai nėra vėžys ar kliūtis natūraliam gimdymui 

Džinsai / Shutterstock

Kaip pasirinkti džinsus pagal figūrą: vadovas kiekvienai moteriai

Kašmyro megztiniai / Shutterstock

Madingiausi megztiniai 2025–2026 m.: nuo klasikinės vilnos iki pūstų rankovių

hormonų pusiausvyra

PMS ar hormonų disbalansas? Kaip atskirti ir kada metas kreiptis į specialistą

TAIP PAT SKAITYKITE

Įdaryti svogūnai, kurie viduje gali būti pagardinti bet kuo!

Įdaryti svogūnai, kurie viduje gali būti pagardinti bet kuo!

Būtinai pasinaudokite: 5 originalios ir praktiškos dovanų pakavimo idėjos

Būtinai pasinaudokite: 5 originalios ir praktiškos dovanų pakavimo idėjos

Bulvių salotos su ančiuviais: puikus būdas nustebinti artimuosius

Bulvių salotos su ančiuviais: puikus būdas nustebinti artimuosius

Arnoldas Lukošius: 5 išmanių dovanų idėjos – išgelbės šventes ir nesuplėšys kišenės

Arnoldas Lukošius: 5 išmanių dovanų idėjos – išgelbės šventes ir nesuplėšys kišenės

Lašišos ir krevečių tortas – puikiai tinka ne tik valgymui, bet ir dovanai!

Lašišos ir krevečių tortas – puikiai tinka ne tik valgymui, bet ir dovanai!

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.