Muskatinis moliūgas – tikras rudens virtuvės karalius! Šis saldoko, riešutų prieskonį turintis moliūgas yra puikus pasirinkimas tiek saldiems, tiek sūriems patiekalams.
Receptai
Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.
Naujausias
Topinambai – tai nepelnytai pamiršta superdaržovė, kuri ne tik suteikia daug naudos sveikatai, bet ir gali tapti puikiu ingredientu jūsų mityboje. Jie vadinami „žieminėmis bulvėmis“ arba „saulės šaknimis“, o jų unikali sudėtis daro juos tikra vitaminų ir naudingų medžiagų bomba.
Vištienos blyneliai – tai greitas, skanus ir sotus patiekalas, tinkantis tiek pietums, tiek vakarienei. Jie minkšti viduje, traškūs išorėje, o jų paruošimas nereikalauja daug laiko ar sudėtingų ingredientų.
Saldumynai be pridėtinio cukraus gali būti ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Jei ieškote būdų mėgautis desertais be kaltės jausmo, išbandykite šiuos penkis sveikus receptus!
Pistacijos – ypatingu skoniu užburiantys riešutai. Jos dažniausiai naudojamos įvairiausiems desertams ruošti, tačiau puikiai dera ir pikantiškuose patiekaluose: pistacijomis gardinti galima ir sūrius, ir mėsos patiekalus.
Alyvuogės – tai ne tik skanus užkandis, bet ir vienas sveikiausių produktų, kurį galima įtraukti į savo kasdienę mitybą.
Niekas neprilygsta naminiams, šviežiai raugintiems agurkams – traškiems, kvapniems ir kupiniems natūralaus skonio.
Petražolės dažniausiai naudojamos kaip prieskonis, tačiau nedaugelis žino, kad iš jų galima pasigaminti ir sveikatai itin naudingą arbatą.
Mėtų arbata – viena populiariausių žolelių arbatų visame pasaulyje. Ji ne tik pasižymi gaiviu skoniu, bet ir turi daugybę sveikatai naudingų savybių.
Širdies sveikata yra gyvybiškai svarbi kiekvienam, tačiau daugelis žmonių per mažai dėmesio skiria tam, ką valgo.
Majonezas – vienas populiariausių padažų pasaulyje, kuris naudojamas tiek salotoms, tiek sumuštiniams ar net kepiniams.
Jei norite sveikai pradėti dieną ir vengiate glitimo, pusryčiai gali būti tiek skanūs, tiek maistingi! Be glitimo mityba tampa vis populiaresnė ne tik tiems, kurie serga celiakija, bet ir tiems, kurie siekia sumažinti pilvo pūtimą ar pagerinti savijautą.
