Dirbtinis intelektas (DI) vis dažniau tampa pirmuoju „specialistu“, į kurį gyventojai kreipiasi pajutę nerimą keliančius simptomus ar pablogėjusią savijautą.
Sveikata
Sveikata – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savijauta atsakingai ir ilgalaikėje perspektyvoje. Čia dalinamės patikima informacija apie mitybą, fizinį aktyvumą, emocinę pusiausvyrą ir kasdienius įpročius, padedančius jaustis geriau. Remiamės specialistų rekomendacijomis, mokslo žiniomis ir praktine redakcijos patirtimi.
Šioje kategorijoje rasi aiškius patarimus, kaip stiprinti organizmą, išvengti dažnų negalavimų ir palaikyti gerą savijautą skirtingais gyvenimo etapais. Jei ieškai ne sensacijų, o patikrintų sprendimų, rubrika „Sveikata“ taps patikimu pagalbininku tavo kasdienėje rutinoje.
Seniausias
Kaip menstruacijų ciklas veikia seksą ir libido? Aptariame visas ciklo fazes ir tai, ką verta žinoti apie potraukio pokyčius.
Dėl augančios erkių populiacijos grėsmė užsikrėsti jų pernešamomis pavojingomis ligomis kyla ne tik gamtoje, bet ir prie miesto daugiabučių augančioje žolėje, kapinėse, vaikų darželių bei mokyklų teritorijose.
Vos tik atšilus orams miestų parkai, žaidimų aikštelės ir lauko stadionai akimirksniu prisipildo aktyviai laiką leidžiančių žmonių, o kartu su padidėjusiu fiziniu aktyvumu išauga ir traumų rizika.
Šiuolaikinė chirurgija neatsiejama nuo komandinio darbo ir glaudaus skirtingų specialistų bendradarbiavimo. Kiekviena chirurginė procedūra yra suderintas chirurgų, anesteziologų, slaugytojų ir pagalbinio personalo darbas, kuriame visi komandos nariai yra svarbūs.
Nemalonūs pojūčiai – skausmas, nuovargis, miego sutrikimai ar pasikartojantis diskomfortas – dažnai priskiriami įtampai, sėdimam darbui ar sezoniniam pervargimui.
Perimenopauzė ir menopauzė yra du nuoseklūs, tačiau kliniškai skirtingi gyvenimo etapai, kuriuos dažnai sunku atpažinti tiek pačioms moterims, tiek gydytojams. Kadangi pokyčiai organizme vyksta palaipsniui, perėjimas tarp šių etapų retai būna aiškiai juntamas.
Menstruacijų vėlavimas ne visada reiškia rimtą problemą. Sužinok, priežastis, kas normalu ir kada verta pasikonsultuoti su gydytoju.
Gimdos kaklelio vėžys – vienas dažniausių onkologinių susirgimų, kasmet nustatomas keliems šimtams moterų Lietuvoje. Tarp pagrindinių šios ligos rizikos veiksnių yra žmogaus papilomos virusas (ŽPV).
Šaltuoju metų laiku kūnas per dieną patiria ne vieną temperatūrų šuolį: šaltis lauke, šiluma biure, vėl šaltis pakeliui namo. Tačiau didžiausias diskomfortas neretai slypi ne už lango, o patalpose. Netinkama biuro temperatūra gali daryti įtaką produktyvumui ir mažinti energiją, o išsausėjęs oras gali tapti ir sveikatos sutrikimų priežastimi.
Apie intymią higieną kalbame vis drąsiau, tačiau vis dar daug moterų daro klaidas, kurios gali sutrikdyti natūralią makšties pusiausvyrą. O ši pusiausvyra – itin svarbi. Makšties mikroflora yra subtili sistema, sauganti nuo infekcijų, uždegimų ir diskomforto.
Vos tik pradeda kibti peršalimas, daugelis automatiškai atsigręžia į tai, kas pažįstama nuo vaikystės: šiltas kojų voneles, kompresus, šildančius tepalus ar eterinius aliejus.















