Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    laisvalaikio švarkeliai

    3 laisvalaikio švarkeliai, kurie vasaros derinius iškart pavers stilingesniais

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo tendencijų, kurių laikas atsisakyti, iki stilingiausių vasaros suknelių

    Vilniaus gatvės mada: lietus, sportbačiai ir drąsūs siluetai diktuoja vasaros ritmą

    romantiški sijonai vasarai

    Sugrįžta romantiški įvaizdžiai: 3 sijonai vasarai, kuriuos rekomenduoja stilistai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    Blondinė mergina / Magnific nuotr.

    Plaukų spalvos po 35-erių: atspalviai, kurie švelnina bruožus ir jaunina veidą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    Atostogos / Magnific nuotr.

    Planuojate atostogas? Šios 5 klaidos gali kainuoti pinigus ir sugadinti kelionę

    romanai

    „Alma littera“ knygų naujienos: nuo jaudinančių romanų iki istorijų, kurios priverčia permąstyti gyvenimą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

    Gėlių sėja / Pexels nuotr.

    Kokia sodo gėlė jums neša sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    Lauro lapai

    Kokia arbata jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 18 d.): diena, kai verta klausytis ne tik proto, bet ir širdies

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
6 puikūs serialai
Žurnalas
·Skaityta 5 min

6 puikūs serialai, kurių dar gali būti nemačiusi

2022-07-07
Rekomenduojame keletą puikių serialų vasarai, kurių dar gali būti nemačiusi!...
Skaityti toliau
Iš šonų genties Zimbabvėje – į statybų sektorių Lietuvoje
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Iš šonų genties Zimbabvėje – į statybų sektorių Lietuvoje

2022-07-05
Prieš penkerius metus internete ieškodama studijų krypties iš tolimosios Zimbabvės kilusi Fallon Manhanga aptiko Kauno Technologijos universitetą....
Skaityti toliau
Lietuvoje gyvenantis kolumbietis muzikantas Diego Esteban: „Lietuvoje jaučiuosi kaip namie“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Lietuvoje gyvenantis kolumbietis muzikantas Diego Esteban: „Lietuvoje jaučiuosi kaip namie“

2022-06-23
Kolumbiečio kalbų mokytojo bei muzikanto Diego Esteban atvykimo į Lietuvą istorija – įprasta. Kaip ir daugelį užsieniečių, į mūsų šalį jį atvedė meilė. Deja, šiai romantinei istorijai nebuvo lemta tęstis... Ir štai nuo čia vaikino gyvenimo istorija pakrypsta kita linkme....
Skaityti toliau
Sportuok kaip Zendaya: kokie sporto pratimai aktorei padeda išlaikyti puikias kūno formas?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Sportuok kaip Zendaya: kokie sporto pratimai aktorei padeda išlaikyti puikias kūno formas?

2022-06-17
Milžiniško populiarumo sulaukusio serialo „Euforija“ žvaigždė Zendaya Maree Stoermer Coleman, geriau žinoma kaip tiesiog Zendaya, yra amerikiečių aktorė ir dainininkė. Ji yra pelniusi įvairių apdovanojimų, įskaitant „Primetime Emmy“, „Satellite“, „Saturno“ apdovanojimus. Zendaya savo karjerą pradėjo kaip vaikų modelis ir atsarginė šokėja televizijos laidose....
Skaityti toliau
Maisto tinklaraštininkė Daina Perveneckaitė siūlo išbandyti bananinius blynus su šilauogėmis
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Maisto tinklaraštininkė Daina Perveneckaitė siūlo išbandyti bananinius blynus su šilauogėmis

2022-06-10
Maisto tinklaraštininkė Daina Perveneckaitė („Instagram“ ją rasi @skanumynas) siūlo išbandyti bananinius blynus su šilauogėmis....
Skaityti toliau
Maisto tinklaraštininkė Ugnė Ulickienė siūlo pasigaminti špinatinį Kuršėnų vyniotinį
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Maisto tinklaraštininkė Ugnė Ulickienė siūlo pasigaminti špinatinį Kuršėnų vyniotinį

2022-06-10
Maisto tinklaraštininkė Ugnė Ulickienė („Instagram“ ją rasi @ ugne_food) siūlo pasigaminti špinatinį Kuršėnų vyniotinį....
Skaityti toliau
Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu

2022-05-20
Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu!...
Skaityti toliau
Kas yra ASMR ir kodėl šiandien tai taip populiaru?
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Kas yra ASMR ir kodėl šiandien tai taip populiaru?

2022-05-17
ASMR arba autonominė sensorinė meridionalinė reakcija – tai neurologinis reiškinys, kuris apibūdinamas kaip dilgčiojantis pojūtis, paprastai prasidedantis nuo skalpo ir besitęsiantis iki viršutinės kaklo dalies, viršutinės stuburo dalies, net rankų ar kojų pirštų....
Skaityti toliau
Skaitytojos atvirai: blogiausia dovana
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Skaitytojos atvirai: blogiausia dovana, kurią padovanojo JIS

2022-05-10
Paklausėme skaitytojų, kokią blogiausią dovaną nuo savo antrosios pusės yra gavusios. Dalinamės atsakymais išlaikydami anonimiškumą. Močiutės megztas megztinis nebeatrodo tokia jau bloga dovana, tiesa?...
Skaityti toliau
Desertas savaitgaliui: tinklaraštininkė Roma Alčauskytė siūlo pasigaminti burnoje tirpstantį morkų pyragą
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Desertas savaitgaliui: tinklaraštininkė Roma Alčauskytė siūlo pasigaminti burnoje tirpstantį morkų pyragą

2022-05-06
Roma Alčauskytė („Instagram“ ją rasi @5produktai) siūlo pasigaminti burnoje tirpstantį morkų pyragą!...
Skaityti toliau
Renginių organizatorė Gelmina Kudelko: „Pamažu išmokstu gyventi su mano darbą lydinčiu šūkiu: „Viskas yra įmanoma!““
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Renginių organizatorė Gelmina Kudelko: „Pamažu išmokstu gyventi su mano darbą lydinčiu šūkiu: „Viskas yra įmanoma!““

2022-04-28
Tie, kam kadaise teko surengti nedidelę šventę artimųjų rate gali patvirtinti, kad net ir tokios šventės organizavimas reikalauja pasiruošimo ir sukelia nemažai streso. O ką jau kalbėti apie renginius, kuriuose dalyvauja ne kelios dešimtys, o šimtai ar tūkstančiai žmonių! Būtent tokių švenčių sklandumu rūpinasi jaunoji renginių organizatorė Gelmina Kudelko, kuri renginių organizavimo sferoje atsidūrė... atsitiktinai....
Skaityti toliau
„Twerk“ šokio stiliaus Lietuvoje pradininkė
Žurnalas
·Skaityta 6 min

„Twerk“ šokio stiliaus Lietuvoje pradininkė, choreografė Kristina Pališkytė: „„Twerk“ yra vakarėlių šokis, tinkamas visiems“

2022-04-20
Tikriausiai daugelis iš mūsų kartais atsipalaiduojame vienos pačios šokdamos namuose pagal mėgstamą muziką. Šokių įkarštyje nejučia pagalvojame: „Visai norėčiau, kad kas nors mane taip pamatytų šokant... Bet kaip nedrąsu ir baisu!“. „Dancehall“ ir „Twerk“ šokėja bei mokytoja, choreografė Kristina Pališkytė pataria vyti tokias mintis šalin ir pasiryžti ateiti į šokių pamokas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

laisvalaikio švarkeliai

3 laisvalaikio švarkeliai, kurie vasaros derinius iškart pavers stilingesniais

Milano gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo tendencijų, kurių laikas atsisakyti, iki stilingiausių vasaros suknelių

spalvotas vasaros manikiūras

Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

Moteris pavargusi guli lovoje / Magnific nuotr.

Kodėl po prastos nakties taip norisi saldumynų? Atsakymas slypi ne valioje

Stop kadras / Youtube

Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaisinis glotnutis: gaivus, sotus ir paruošiamas per kelias minutes

Vaisinis glotnutis: gaivus, sotus ir paruošiamas per kelias minutes

Į sriubą įpylėte per daug druskos? Štai ką daryti, kad patiekalą dar būtų galima išgelbėti

Į sriubą įpylėte per daug druskos? Štai ką daryti, kad patiekalą dar būtų galima išgelbėti

Kaip pagaminti tobulą manų košę: purią, švelnią ir be gumuliukų

Kaip pagaminti tobulą manų košę: purią, švelnią ir be gumuliukų

Plikyti sausainiai su kremu: gardus desertas, kuris primena mažus eklerus

Plikyti sausainiai su kremu: gardus desertas, kuris primena mažus eklerus

Keksas su mėlynėmis – purus, drėgnas ir kupinas vasariško skonio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.