Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Niujorko mados savaitė

    Žvilgsnis į priekį: 5 madingi drabužiai, kuriuos stilingosios medžios naują sezoną

    Kopenhagos gatvės mada

    Rudens tendencijose įsitvirtina daugelio nemėgstamos, tačiau madingos kelnės

    Belaidės ausinės „Huawei FreeClip 2 S“

    „Huawei FreeClip 2 S“ – belaidės ausinės, ieškančioms dermės tarp stiliaus, naujausių tendencijų ir technologijų

    sulamdyti odiniai bateliai

    Bjaurieji bateliai sugrįžta – nauja rudens tendencija glumina neįprastais modeliais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas

    2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

    Korėjietiška kosmetika / Shutterstock

    K-beauty veido odos priežiūros paslaptys: gidas, į ką atkreipti dėmesį

    Limfodrenažinis masažas

    Limfodrenažinis masažas žada lengvesnes kojas ir mažesnes apimtis – bet ar jis tikrai veikia?

    kirpimai

    6 modernios šukuosenos brandaus amžiaus moterims: jaunatviškos, elegantiškos ir lengvai prižiūrimos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, sveikata ir finansai

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 30 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers netikėta galimybė

    Dienos horoskopas

    Rugpjūčio mėnesio Taro horoskopas: vieniems kortos žada naują pradžią, kitiems – lemtingą pasirinkimą

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (liepos 29 d.): pilnatis atskleis tai, ko ilgai nenorėjote pripažinti

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

    Pora sėdi greta / Magnific nuotr.

    Meilė ar prisirišimas? 7 ženklai, kad santykiuose laiko ne jausmai, o baimė likti vienai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

darbas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Agnė Jonaitytė-Karalienė (2)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Agnė Jonaitytė-Karalienė: Perdegimas ar tiesiog nuovargis? Kaip atpažinti ir spręsti šią problemą metų pabaigoje

2025-12-19
Artėjant metų pabaigai, vis dažniau tenka išgirsti apie patiriamą darbuotojų perdegimą. Kaip spręsti šią problemą – patarimų apstu, tačiau ar tikrai ši būsena yra tikrasis perdegimas, ar tiesiog padidėjęs darbo krūvis – dažnai painiojama.
Skaityti toliau
Horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Antradienio horoskopas (spalio 28 d.): įtampos debesys sklaidosi – metas drąsiai veikti!

2025-10-27
Šiandienos žvaigždžių išsidėstymas palankus tiems, kurie nebijos išeiti iš komforto zonos. Spalio 28-oji – metas, kai verta pasikliauti intuicija, atsigręžti į save ir drąsiai žengti pirmyn. Tai diena, kupina potencialo tiek profesinėje, tiek asmeninėje srityje.
Skaityti toliau
Aukštojo mokslo diplomas negarantuoja sėkmingo gyvenimo. Studijuoti ar ne?(PATARIMAI)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Aukštojo mokslo diplomas negarantuoja sėkmingo gyvenimo. Studijuoti ar ne?(PATARIMAI)

2013-07-31
Praėjo kelios dienos, kai sužinojai, kur šį rudenį pradėsi studijuoti. Kokie jausmai aplankė, pamačius rezultatus? Džiaugiesi, nes išsipildė tavo svajonė, ar kremtiesi, kad studijuosi nemėgiamą specialybę?...
Skaityti toliau
drabužinė
Mada
·Skaityta 3 min

Drabužiai darbui ir studijoms: kaip susikurti universalią spintą?

2024-10-29
Gyvenant greitu tempu ir siekiant subalansuoti darbą, studijas bei socialinį gyvenimą, tampa itin svarbu turėti universalią spintą, kuri leistų lengvai kurti stilingus derinius įvairioms progoms.
Skaityti toliau
Garsi Lietuvos vizažistė: kuo makiažas siejasi su psichologija? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Garsi Lietuvos vizažistė: kuo makiažas siejasi su psichologija? (FOTO)

2015-06-28
Istorijų apie žmones, visą gyvenimą svajojusius tapti aktoriais, dainininkais, rašytojais ar verslininkais iš tiesų daug. Jie įkvepia mus svajoti ir kurti, jie įkvepia gyventi ir bandyti, net, jei tai daryti labai sunku. Tačiau kartais reikia susidurti ir su realybe. Ne visi nuo vystyklų laikų žino, ką veiks savo gyvenime....
Skaityti toliau
Iki Agnės nė viena lietuvė to dirbti nedrįso (IŠSKIRTINIS INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Iki Agnės nė viena lietuvė to dirbti nedrįso (IŠSKIRTINIS INTERVIU)

2015-05-11
Darbų skirstymas į moteriškus ir vyriškus itin įsišaknijęs. Tai įrodo mokykloje vykstančios darbų pamokos, per kurias mergaitės mezga, o berniukai konstruoja įvairius dirbinius iš medžio. Tai įrodo ir faktas, jog mums lig šiol nuostabą kelia fizikės, policininkės, autobusų vairuotojos, nes juk moteris turėtų suktis virtuvėje ar daryti kitokį moterišką darbą....
Skaityti toliau
tabletė
Sveikata
·Skaityta 5 min

Antidepresantai be mitų: ką sako psichiatrė

2026-03-04
Susidūrę su prasta emocine savijauta, trunkančia mėnesių mėnesiais, vis dažniau pagalvojame, kad reikėtų kreiptis į gydytoją psichiatrą, bet galvoje vis kirba nerimą keliančios mintys.
Skaityti toliau
Sveika gyvensena
·Skaityta 1 min

Aštuonios valandos ant kėdės: kainą dažnai suprantame per vėlai

2026-06-23
Prie kompiuterio darbe, vairuojant automobilį, namuose ant sofos ar prieš miegą lovoje besižvalgant socialiniuose tinkluose – šiuolaikinis žmogus sėdėdamas praleidžia didžiulę savo dienos dalį. Specialistai perspėja: toks gyvenimo būdas gali stipriai pakenkti, o masažuotojai tvirtina – kiekvienais metais darbo turi vis daugiau.
Skaityti toliau
Dovana vokelyje
Patarimai
·Skaityta 3 min

Darbo užmokestis: kada, kaip ir kodėl darbdavys privalo atsiskaityti?

2025-09-15
Darbo užmokestis yra būtinoji darbo sutarties sąlyga. Tai reiškia, kad sudarydamos darbo sutartį šalys privalo susitarti dėl darbo užmokesčio per mėnesį (mėnesio alga) arba už darbo valandą (valandinis atlygis).
Skaityti toliau
atleidimas iš darbo
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Du zodiako ženklai, kurie yra didžiausi darboholikai: kodėl jie negali sustoti?

2025-08-15
Darbas dažnai užima didžiąją mūsų gyvenimo dalį, o kai kurie žmonės ne tik mėgsta dirbti, bet ir sunkiai nusistumia nuo darbo – jie yra tikri darboholikai.
Skaityti toliau
Teatro salė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Į „Auksinius scenos kryžius“ pretenduoja 103 scenos meno darbai

2026-02-11
Gauti „Auksinius scenos kryžius“ pretenduoja 103 scenos meno darbai, antradienį pranešė Kultūros ministerija. Iš šio sąrašo Profesionaliojo scenos meno vertinimo komisija išrinks premijų nominantus pagal atskiras kategorijas, o vėliau ir laureatus.
Skaityti toliau
Pranešimas spaudai
Mada
·Skaityta 3 min

Interjero akcentus kuriantis kaunietis aplinkinius stebina vardu, profesija ir meilės istorija

2025-11-10
Kaune gyvenantis kūrėjas Bruno Kontromavičius savo rankomis kuria interjero detales, į kurias įsilieja šeimos istorijos, patirtys ir ilgametis darbas su medžiagomis.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Vasaros pabaigos sėja / AI sugeneruota nuotr.

Lysvės jau tuštėja? Šias 7 daržoves dar galima pasėti rugpjūtį

Plaukų kirpimas

2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

AI sugeneruota nuotr.

Agurkų lapai pradėjo gelsti? 5 dalykai, kuriuos patikrinkite pirmiausia

Niujorko mados savaitė

Žvilgsnis į priekį: 5 madingi drabužiai, kuriuos stilingosios medžios naują sezoną

Kopenhagos gatvės mada

Rudens tendencijose įsitvirtina daugelio nemėgstamos, tačiau madingos kelnės

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip susitarti dėl telefono naudojimo: šeimos taisyklės, kurios neatrodo kaip bausmė

Kaip susitarti dėl telefono naudojimo: šeimos taisyklės, kurios neatrodo kaip bausmė

Namai atrodo tvarkingi, bet nejaukūs? 5 priežastys, kodėl taip nutinka

Namai atrodo tvarkingi, bet nejaukūs? 5 priežastys, kodėl taip nutinka

Oftalmologė: ar baltymų trūkumas gali paveikti regėjimą? Štai ką verta žinoti

Užsikimšę lietvamzdžiai per liūtį tampa rimta problema: kaip juos saugiai išvalyti

Užsikimšę lietvamzdžiai per liūtį tampa rimta problema: kaip juos saugiai išvalyti

Kodėl vasarą vaikui neužtenka būti tiesiog užimtam? Specialistės atskleidžia, ko jam iš tiesų reikia

Kodėl vasarą vaikui neužtenka būti tiesiog užimtam? Specialistės atskleidžia, ko jam iš tiesų reikia

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.