Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvos

    4 spalvų deriniai, kurie 2026 m. rudenį atnaujina net paprasčiausią aprangą

    aukštakulniai bateliai

    4 netikėtos tendencijos: madingiausi rudens bateliai toms, kurios nesivaiko standartų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujo silueto, keičiančio „barrel“ džinsus, iki detalės, į kurią madistės išmaino papuošalus

    Moteris vilkinti megztinį su užtrauktuku

    Paprastas megztinis šį rudenį atrodo visai kitaip: viską pakeičia viena detalė

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    Foundation nails

    „Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filmo „The Drama“ premjeroje

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filme „The Drama“: kas nutinka, kai prieš vestuves atskleidžiama viena paslaptis?

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šie du Zodiako ženklai šį rudenį sužinos seniai slėptą tiesą

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Penktadienio horoskopas (spalio 9 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – daugiau kantrybės

    Kaip siekti sėkmingos karjeros? Patarimai moksleiviams

    Šių dviejų Zodiako ženklų šį rudenį laukia proveržis karjeroje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Seksas pagal kalendorių: romantikos pabaiga ar būdas susigrąžinti aistrą?

    Pora bučiuojasi

    Vis dar mylitės, bet beveik nebesibučiuojate: kodėl taip nutinka ilgalaikiuose santykiuose?

    Moteris su liemenėle

    Krūtys prieš mėnesines tampa skausmingos? Štai kada tai įprasta, o kada verta pasitikrinti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Figūra

Figūra – tai ne tik kūno formos, bet ir svarbi moters pasitikėjimo savimi bei savijautos dalis. Kiekviena figūra yra unikali, todėl svarbu ją priimti, puoselėti ir mokėti tinkamai pabrėžti pasirenkant tinkamus drabužių modelius, mitybą ir fizinį aktyvumą. Nesvarbu, ar tavo figūra yra smėlio laikrodžio, kriaušės, obuolio ar stačiakampio tipo – tinkamas aprangos pasirinkimas gali padėti išryškinti privalumus ir jaustis puikiai bet kokioje situacijoje. Norint palaikyti sveiką figūrą, svarbu subalansuota mityba, reguliarus judėjimas ir pozityvus požiūris į savo kūną.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Mergaitė užaugo: Selenos Gomez seksualumas bado akis(FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Mergaitė užaugo: Selenos Gomez seksualumas bado akis(FOTO)

2014-10-19
Dainininkė Selena Gomez karjerą pradėjo prieš 12 metų. Tuomet iškirpčių gylis ar sijonėlio ilgis jai dar nerūpėjo, o šiandien, būdama 22 m., atlikėja nevengia pademonstruoti figūros pranašumų. Žvilgtelk, kaip pasikeitė Selenos įvaizdis per pastaruosius 5 metus?...
Skaityti toliau
Stiliaus klaida: raudonos suknelės atskleidė daugiau nei reikėjo(FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Stiliaus klaida: raudonos suknelės atskleidė daugiau nei reikėjo(FOTO)

2014-08-25
2014 m. MTV vaizdo klipų apdovanojimuose susidūrė dvi raudonos garsenybės. Į ceremoniją atlikėjos Demi Lovato ir Rita Ora atvyko vilkėdamos žemę šluojančias skaisčiai raudonas suknias. Nors abiejų dainininkių makiažai buvo nepriekaištingi, suknelės sulaukė daugiau priekaištų nei pagyrų....
Skaityti toliau
Drąsu ar vulgaru: Selenos Gomez iškirptės nuolat gilėja(FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Drąsu ar vulgaru: Selenos Gomez iškirptės nuolat gilėja(FOTO)

2014-07-22
Neseniai pasigirdo kalbų neva atlikėja Selena Gomez pasitobulino krūtinę. Ar tai tiesa - sunku pasakyti, tačiau gražuolė vis dažniau ir drąsiau renkasi atviresnius apdarus ir gilesnes iškirptes....
Skaityti toliau
Grožio fiasko: Jennifer Lawrence padarė dažniausią vasaros klaidą(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Grožio fiasko: Jennifer Lawrence padarė dažniausią vasaros klaidą(FOTO)

2014-07-08
Jennifer Lawrence (23) - tikrai ne tipinė Holivudo aktorė. Ji nekreipia dėmesio, ką kritikai sako apie jos figūrą ar drąsius pareiškimus. Ji nepaiso jokių stilistų patarimų ir rengiasi, kaip jai atrodo tinkamiausia. Tačiau, panašu, kad net ir stiliaus taisykles laužanti Jennifer peržengė ribas,...
Skaityti toliau
Įžymybių figūros: dietos nuo 12 metų ir sportas iki apalpimo
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Įžymybių figūros: dietos nuo 12 metų ir sportas iki apalpimo

2014-06-10
Žvaigždžių pasaulis - negailestingas: čia aktorėms tenka paisyti griežtų grožio ir figūros standartų, kurie neretai atneša ne tik išsvajotus vaidmenis, bet ir valgymo sutrikimus ar kitas pavojingas ligas. Ne viena jauna žvaigždė jau spėjo patirti, ką reiškia gyventi užburtam lieknėjimo rate, kai kasdien tave stebi milijonai akių....
Skaityti toliau
„Plus-size“ bikinius kurianti kompanija metė iššūkį lieknoms manekenėms(FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

„Plus-size“ bikinius kurianti kompanija metė iššūkį lieknoms manekenėms(FOTO)

2014-06-02
Kas pasakė, kad bikinius gali dėvėti tik tobulas figūras turinčios merginos? Maudymosi kostiumėlius kurianti kompanija „Swimsuits For All“ pristatė specialų kalendorių, kurį puošia 4 labai skirtingų figūrų gražuolės, dėvinčios bikinius....
Skaityti toliau
Dėl apvalių formų kritikuojama Demi Lovato: gailiuosi figūrai išsvaistyto laiko(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Dėl apvalių formų kritikuojama Demi Lovato: gailiuosi figūrai išsvaistyto laiko(FOTO)

2014-08-29
Demi Lovato – išskirtinė įžymybė, neslepianti nuo savo gerbėjų net ir skaudžiausių gyvenimo įvykių. Ji nebandė paneigti fakto, kad jai teko gydytis priklausomybę nuo kvaišalų ir valgymo sutrikimus....
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: vaikinai mane laiko „faina“
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Merginos išpažintis: vaikinai mane laiko „faina“, bet per stora…

2014-08-18
Skaitytoja Greta dalinasi savo istorija. „Negaliu sakyti, kad man trūksta vaikinų dėmesio. Tačiau aš jiems – tik draugė, dar neatsirado toks, kuriam netrukdytų mano antsvoris...“, – laišką pradeda Greta....
Skaityti toliau
Dėl figūros pašiepta mergina davė atkirtį kritikams(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Dėl figūros pašiepta mergina davė atkirtį kritikams(FOTO)

2014-07-09
Sunkiai besurastume merginą, kuri nė karto gyvenime netroško pakeisti savo kūno linijų. Vienos išgyvena dėl papildomų kilogramų, kitoms nepatinka jų liesumas, o trečios norėtų pakeisti savo itin išraiškingas formas....
Skaityti toliau
Mados gudrybės žemoms merginoms(FOTO)
Mada
·Skaityta 2 min

Mados gudrybės žemoms merginoms(FOTO)

2014-06-29
Esi mažutė mergaitė? Ne bėda, Holivude gausybė žvaigždžių, kurios yra visai nedidukės, tačiau dėl ūgio nesijaudina ir atrodo puikiai. Svarbiausia savimi pasitikėti ir žinoti keletą mados gudrybių, kurios sukurtų aukštesnės figūros įspūdį....
Skaityti toliau
Ryškūs drabužiai
Mada
·Skaityta 2 min

Ryškūs drabužiai, idealiai tinkantys apvalioms merginoms(FOTO)

2014-06-08
Dažnai apvalesnių formų merginos vengia spalvotų drabužių. Nesvarbu ar už lango ruduo, ar vasara, jos vis tiek renkasi tamsius ir neutralius atspalvius, kurie neatkreipia dėmesio į išraiškingas kūno linijas. Tačiau laikas keistis! Jei esi apvalutė, nebijok apsivilkti šio to ryškesnio, svarbiausia, kad žinotum, ką nori paslėpti, o ką – akcentuoti....
Skaityti toliau
Seserys
Mada
·Skaityta 1 min

Seserys, dėl kurių Holivudas kraustosi iš proto, nesegi liemenėlių(FOTO)

2014-05-19
Realybės šou „Keeping Up with the Kardashian“ besifilmuojančios seserys Kylie (16 m.) ir Kendall (18 m.) Jenner jau spėjo užkariauti ne tik žiūrovų, bet ir dizainerių simpatijas. Vyresnioji Kendall šiandien yra geidžiamas modelis, o jaunėlė Kylie neatsilieka nuo sesers – nors podiumu nevaikšto, nusifotografavo jau ne vienoje mados fotosesijoje....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Megztinis

Šiuos 6 drabužius geriau nuimti nuo pakabų – kitaip jie gali prarasti formą

Naminė granola su razinomis ir riešutais: traškūs pusryčiai, kuriuos pasiruošite kelioms dienoms

Cukinijų blyneliai

Cukinijų blyneliai su sūriu: auksinė plutelė ir minkštas vidus – svarbiausia viena gudrybė

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

Rudens spalvos

4 spalvų deriniai, kurie 2026 m. rudenį atnaujina net paprasčiausią aprangą

TAIP PAT SKAITYKITE

Populiariausi naujagimių vardai 2026 pirmų trijų ketvirčių: Lietuvoje pirmauja Sofija ir Jonas

Populiariausi naujagimių vardai 2026 pirmų trijų ketvirčių: Lietuvoje pirmauja Sofija ir Jonas

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

Ne visus kūno sutrikimus lydi skausmas: kokių pokyčių moterims nereikėtų ignoruoti?

Ne visus kūno sutrikimus lydi skausmas: kokių pokyčių moterims nereikėtų ignoruoti?

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su bulvėmis: traški odelė ir mažai darbo

Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su bulvėmis: traški odelė ir mažai darbo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.