Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopai panele lt

    Savaitės horoskopas (vasario 2-8 d.): palanku skirti energiją idėjoms

    horoskopas moterims

    Pirmadienio horoskopas (vasario 2 d.): emocijos gali būti gilesnės

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

kremas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Didžiausi grožio mitai
Grožis
·Skaityta 2 min

Didžiausi grožio mitai, kuriais tiki lietuvaitės ir sau kenkia

2017-08-13
Dažnos iš mūsų pasiduoda draugių kalboms - šis blakstienų tušas ne koks, o štai šis šampūnas - tiesiog tobulas. Svarbu suvokti, jog tai, kas tinka vienai, toli gražu netinka kitai, todėl grožio srityje būtina eksperimentuoti bei bandyti atrasti save. O kokie yra populiariausi grožio mitai, kuriais tiki lietuvaitės?...
Skaityti toliau
ilgas bob
Grožis
·Skaityta 2 min

Trumpi kirpimai, kurie jaunina: ką rekomenduoja stilistai

2025-10-21
Kartais jaunystės įspūdį gali sukurti ne brangūs kremų rinkiniai ar makiažas, o paprasčiausias – tinkamai parinktas kirpimas. Būtent plaukų forma ir ilgis dažnai lemia, ar atrodome gaiviai, ar pavargusiai.
Skaityti toliau
šypsena
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar reikia naudoti skirtingus kremus rytui ir vakarui? Atsako kosmetologai

2025-07-29
Rūpinantis veido oda, dažnai kyla klausimas – ar tikrai būtina turėti atskirą kremą rytui ir vakarui, ar vis dėlto pakanka vienos priemonės visai dienai? Parduotuvėse lentynos lūžta nuo pasiūlymų: dieninis, naktinis, intensyvus, atkuriamasis...
Skaityti toliau
Makiažo priemonės
Grožis
·Skaityta 1 min

Pigios ir veiksmingos alternatyvos brangiai kosmetikai: ką rinktis?

2025-10-03
Ne paslaptis, kad grožio industrija vilioja prabangiais produktais, kurie dažnai kainuoja nemažai. Tačiau ar tikrai būtina išleisti šimtus eurų, kad atrodytumėte puikiai?
Skaityti toliau
Vasaros įdegis: kaip jį išsaugoti kuo ilgiau? (PATARIMAI)
Grožis
·Skaityta 2 min

Vasaros įdegis: kaip jį išsaugoti kuo ilgiau? (PATARIMAI)

2013-07-30
Nežinau, kaip jums, tačiau man vasara visuomet asocijuojasi su ilgomis šiltomis naktimis ir sveikai įrudusia kūno oda. Be abejonės, tam, kad pavyktų įgauti vasaros įdegį, tenka ne vieną popietę praleisti mėgaujantis (arba kankinantis) saulės voniomis....
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kada laikas keisti kremą: vasarinės ir rudeninės priemonės skirtumai

2025-08-02
Rugpjūčiui artėjant į pabaigą, vis dažniau rytais jaučiame vėsesnį orą, o vakarai tampa trumpesni ir drėgnesni. Tai pirmieji ženklai, kad ne tik garderobą, bet ir odos priežiūros priemones reikėtų pradėti peržiūrėti.
Skaityti toliau
Visa tiesa apie lakštines veido kaukes: ką vertėtų žinoti apie jų naudojimą?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kas išduoda tikrąjį amžių? 5 požymiai, į kuriuos atkreipia dėmesį visi

2025-09-29
Kiekvienas norime atrodyti jauniau, nei esame iš tikrųjų. Dažnai rūpinamės veido oda, naudojame kremus, lankomės grožio procedūrose.
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 1 min

Pigu, bet veiksminga: namų priemonė, kuri drėkina odą geriau nei brangūs kremai

2025-09-29
Ar kada nors pagalvojote, kad nepriekaištingai sudrėkinta oda nebūtinai turi kainuoti šimtus eurų? Kosmetikos pramonė siūlo daugybę brangių kremų, tačiau gamta ir mūsų pačių virtuvė slepia priemones, kurios gali būti dar veiksmingesnės. Viena tokių – paprastas alyvuogių aliejus.
Skaityti toliau
Odos priežiūros klaidos
Grožis
·Skaityta 4 min

Odos priežiūros klaidos, kenkiančios veido grožiui vasarą

2014-07-31
Ekstremaliausių išbandymų mūsų odai pažeria du metų laikai – žiema ir vasara. Tačiau jei žiemą, šalčių bijodamos, ir savo veido odą saugome labiau, tai vasarą elgiamės visiškai priešingai. Šiluma atpalaiduoja kūną, jaučiamės komfortiškai be jokių pastangų, tad ir apie odą vasarą dažniausiai tiesiog pamirštame....
Skaityti toliau
šypsena
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti veido kremą pagal odos tipą ir metų laiką: ką verta žinoti kiekvienai (ir kiekvienam!)

2025-05-30
Veido kremas – viena svarbiausių kasdienės odos priežiūros priemonių. Tačiau ar tikrai naudojate tokį, kuris tinka būtent jūsų odos tipui ir sezono sąlygoms? Netinkamai parinktas kremas gali ne tik neduoti laukiamo rezultato, bet ir apsunkinti odą, sukelti sudirgimus ar net išprovokuoti spuogus.
Skaityti toliau
paakių kremas
Grožis
·Skaityta 1 min

Šie ingredientai kosmetikoje tikrai veikia – sužinok, kurių ieškoti

2025-09-27
Hialurono rūgštis, retinolis, vitaminas C, niacinamidas, peptidai, rūgštys ir ceramidai – tai sudedamosios dalys, kurios išties pagerina odos būklę.
Skaityti toliau
Vos 3 žingsnelių programa
Grožis
·Skaityta 1 min

Vos 3 žingsnelių programa, kuri išnaikins po spuogelių likusias dėmeles

2017-08-11
Daugelį mūsų vargina po spuogelių ant odos atsiradusios dėmelės. Deja, kad jos visiškai išnyktų tenka laukti net iki poros savaičių. Ši paprasta 3 žingsnelių programa padės veido dėmelių atsikratyti kur kas greičiau....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Avietiniai varškėčiai / Shutterstock

Avietiniai varškėčiai – klasika su rožiniu „twistu“

Kapotos vištienos kepsneliai

Kapotos vištienos kepsneliai – sultingi, minkšti ir visų mylimi

horoskopai panele lt

Savaitės horoskopas (vasario 2-8 d.): palanku skirti energiją idėjoms

Aidas Reklys

Prieš olimpinį startą – palaikanti čiuožėjo A. Reklio žinutė istorinį rezultatą pasiekusiai M. Variakojytei: „Tu esi šio sporto princesė“

telefonas žiemą

Ar telefonas atlaikys –30? Patarė, kaip telefonu fotografuoti žiemą

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus
Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia
Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)
Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems
Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.