Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

    Pavasario tendencijos / Shutterstock

    Šio pavasario spalvos: kurios atjaunina ir dera prie visko?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Lietuva

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Populiarėja keista manija
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Populiarėja keista manija, kuriai žmonės lovose negali atsipirti (VIDEO) (APKLAUSA)

2016-01-11
Ar tau pažįstamas jausmas, kuomet atrodo, jog visu kūnu bėgioja šimtai skruzdelyčių? Tokį pojūtį gali sukelti ne vien bučinai ar švelnus plaukų glostymas. Jei nieko nesi girdėjusi apie ASMR, tuomet greitai sužinosi, kaip paprastas čežėjimas ar barbenimas gali sukelti pojūčius, kuriuos norisi patirti dar ir dar kartą....
Skaityti toliau
"Traviata", LNOBT, Auros Skulskytės nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Opera „Traviata“ į LNOBT sceną grįžta su lauktais debiutais

2025-12-30
Metams baigiantis Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro scenoje šlamės prašmatnios suknios, spindės puošnūs šviestuvai ir mėlynuos levandos: Giuseppe‘s Verdi opera „Traviata“ grįžta tradiciniams naujamečiams susitikimams su žiūrovais. Juose – ir įdomūs debiutai, ir garsiausių šalies operos solistų pasirodymai.
Skaityti toliau
Specialus tyrimas: kur vasarą Lietuvos vaikinai dažniausiai „kabina“ paneles?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Specialus tyrimas: kur vasarą Lietuvos vaikinai dažniausiai „kabina“ paneles?

2014-07-06
Vasara - tai karštis, bemiegės naktys ir svajonių romanai. O kur sutikti tą vienintelę, su kuria vasara būtų nepakartojama, ketina Lietuvos princai? Ir kokių princesių jie ieško? Koks būtų jų tobulas pasimatymas? Atsakymus gavome tiesiai iš pirmų lūpų!...
Skaityti toliau
Etikečių vergai: pasitikrink
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Etikečių vergai: pasitikrink, ar tokia nesi?

2015-12-11
Vienoje rankoje „Apple“ telefonas, kitoje vienkartinis „Starbucks“ puodelis su garuojančia kava, kurią gerdama „Zaros“ bateliais kaukši į mokyklą. Žvilgtelėjusi į „Guess“ firmos laikrodį supranti, jog jau vėluoji į pirmą pamoką, nes ryte skubėjai į paštą atsiimti iš Kinijos atkeliavusios „Armani“ rankinės. Reikėtų pripažinti, jog nesi tikra dėl jos kokybės, bet žinomas vardas tau prideda pasitikėjimo savimi. Ar nuo ženklų įmanoma tapti priklausoma...
Skaityti toliau
Atlikėja Clara Giambino - atradusi ryškias gyvenimo spalvas Lietuvoje
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Atlikėja Clara Giambino – atradusi ryškias gyvenimo spalvas Lietuvoje

2022-07-12
Iš saulėtojo Marselio Prancūzijoje kilusi menininkė ir viena iš žinomos Kauno kavinės savininkių Clara Giambino kadaise gyveno daug didesniuose pasaulio miestuose, tačiau gyvenimas milijoninį gyventojų skaičių turinčiose šalyse jos nesuviliojo....
Skaityti toliau
Vienintelė pasaulyje
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Vienintelė pasaulyje, kurios vardas – Lietuva(INTERVIU)

2014-05-21
Kai Jungtinių Amerikos Valstijų gyventojui pasakysi, kad esi iš Lietuvos, šis jokiu būdu neparodys, kad sutriko. Vietoj to sumaniai paklaus: „kokioje ji valstijoje”? Taip, panašu, kad daugeliui amerikiečių gyvenimas už jos ribų neegzistuoja. Tačiau „Panelės” žurnalistas Orijus Gasanovas, bekeliaudamas po galimybių šalį, sutiko juodaodę merginą, kuri ne tik tiksliai žino, kurioje vietoje yra mūsų šalis, bet ir puikiai išmano jos istoriją!...
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Keturi Lietuvos nuomonės formuotojai nominuoti „Nickelodeon Kids’ Choice Awards 2024“ apdovanojimuose

2024-06-11
„Nickelodeon“ atskleidė kasmetinių „Kids' Choice Awards“ apdovanojimų nominantus.
Skaityti toliau
Šilauogės
Receptai
·Skaityta 3 min

Šilauogės: kaip šios uogos pavergė mūsų širdis ir su kuo dera geriausiai

2025-07-22
Šilauogės - saldžios, mėlynes primenančios uogos, kurias lengva įsigyti ir kurios puikiai tinka tiek desertams, tiek įvairiems patiekalams...
Skaityti toliau
Lietuvos šokėjai nenustoja stebinti: pasaulio čempionato finalas jaunimui!
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Lietuvos šokėjai nenustoja stebinti: pasaulio čempionato finalas jaunimui!

2023-09-30
Lietuvos breiko ir standartinių šokių jaunimo grupės sportininkai šią savaitę grįžo su pergalėmis iš pasaulio čempionato Vengrijoje.
Skaityti toliau
Lietuvos žvaigždžių draugas Joringis Šatas: „Nebūtina išleisti milijonų
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Lietuvos žvaigždžių draugas Joringis Šatas: „Nebūtina išleisti milijonų, kad atrodytum nuostabiai“

2015-07-17
Joringis Šatas (20) - jaunas vaikinas, VDU studentas, galintis drąsiai tarti “Aš - stilistas!”. Kodėl? Visai neseniai jis laimėjo Agnės Jagelavičūtės, Kęsto Rimdžiaus ir prekybos centro “Ozas” konkursą “Aš - stilistas!”, kurio prizas - galimybė dirbti stilistu prekybos centre “Ozas”....
Skaityti toliau
Populiariajame seriale „Stranger Things“ vaidino būrys lietuvių aktorių: kokius vaidmenis jie atliko?
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Populiariajame seriale „Stranger Things“ vaidino būrys lietuvių aktorių: kokius vaidmenis jie atliko?

2022-06-07
Praėjusį mėnesį pasirodžius ketvirtojo „Stranger Things“ (angl. „Keisti dalykai“) sezonui susidomėjimas šiuo serialu itin išaugo. ...
Skaityti toliau
5 pasaulyje garsūs žmonės
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

5 pasaulyje garsūs žmonės, kilę iš Lietuvos (FOTO)

2020-09-03
Turbūt kiekviena vaikystėje esame pasvajojusios tapti turtingomis, gerbėjų persekiojamomis įžymybėmis, kurių vardus skanduoja įvairiausiuose pasaulio kampeliuose ir kurios dailiai šypsosi iš pačių populiariausių žurnalų viršelių......
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moerie nuotr.

Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau

Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto

3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.