Nemalonus kvapas, pasitinkantis vos pravėrus šaldytuvo duris, dažniausiai siejamas su užmirštu maisto produktu. Tačiau kartais net ir išmetus senas daržoves, sugedusius pieno produktus ar kelias dienas stovėjusius patiekalus kvapas niekur nedingsta.
maistas
Jau liepos 25 dieną Vilniaus širdyje, prie Baltojo tilto, pirmą kartą Baltijos šalyse vyks tandeminių dviračių šou „Red Bull Tandemynės“ – viena ryškiausių Upės festivalio dalių. Prieš renginį organizatoriai kviečia susipažinti su svarbiausia informacija: programa, laikinais eismo ribojimais ir rekomendacijomis atvykstantiems. Lankytojų lauks ne tik nutrūktgalviškos lenktynės virš Neries, bet ir įvairios pramogos, maisto zonos bei koncertai po atviru dangumi.
Atėjus vasarai, vietoje sunkesnio, sotesnio maisto ieškoma idėjų lengvesniems, skrandžio neapsunkinantiems, greitai pagaminamiems ir nebrangiems patiekalams. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovė Agnė Čypienė siūlo prisiminti lašišą.
Pavasarį parduotuvėse ir turguose vis dažniau pasirodo špinatai – nebrangūs, lengvai panaudojami ir maistingi žalialapiai. Nors antraštėse dažnai sakoma, kad toks maistas gali „pakeisti vitaminus“, tiksliau būtų pasakyti taip: subalansuota mityba daugeliui žmonių gali padėti gauti didžiąją dalį reikalingų vitaminų ir mineralų iš maisto, o ne iš papildų.
Ar žinojai, kad net 91% išmaniaisiais telefonais besinaudojančių jaunuolių reguliariai dalinasi savo „selfie“ nuotraukomis? Tačiau metas užmiršti „pamaiviškas“ „Instagram“ pozas ir iki gyvo kaulo įgrisusius „duckface“ - nuo šiol madinga atrodyti nepatraukliai!...
Vasaros savaitgaliais vakarienė dažnai persikelia ten, kur norisi leisti kuo daugiau laiko – prie ežero, į sodybą ar kiemą, kuriame aplink grilį renkasi draugai. Kai kompanija didesnė, svarbiausia gerai iš anksto įvertinti, kiek maisto iš tiesų reikės.
Lietuviai šią vasarą atrado Graikijos salas - saulė, istorija ir puikus maistas pasiekiama vienu skrydžiu. Štai kelios salos jūsų atostogoms.
Kiekviena mergina, šiandien turinti sportišką, atletišką kūną, turi savo istoriją. Viena intensyviai sportavo nuo vaikystės, kita kardinaliai pakeitė gyvenimo būdą ir tinginiavimą pakeitė sportu, trečia aktyvią fizinę veiklą pamėgo bėgdama nuo negatyvių minčių... Kad ir kokia būtų istorija, ji ryški, įdomi ir inspiruojanti....
Artėjant Velykoms, kai daugelis jau dėlioja šventinio stalo viziją, maisto tinklaraštininkė Kristina Šimkienė, geriau žinoma kaip tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė, dalijasi trimis ryškiaspalvėmis, greitai ir pigiai paruošiamomis bei itin universaliomis užtepėlėmis. Pavasario švenčių metu stalus norisi nukloti įvairių skonių ir spalvų maistu, o tokios užtepėlės puikiai tiks užkandžių lėkštės, pavyzdžiui, su šviežiomis daržovėmis, formavimui.
Silpnas virškinimas, pilvo pūtimas, vangumas ar dažni užkietėjimai – tai ženklai, kad žarnynui reikia pagalbos. Gera žinia ta, kad kartais užtenka vos kelių paprastų maisto produktų derinio, kad situacija iš esmės pasikeistų. Mitybos specialistai vieningai sutaria: tam tikri natūralūs produktai, vartojami kartu, gali atkurti žarnyno veiklą jau per 7 dienas.
Laimingos tos, kurios nežino, kas yra spuogai. Tačiau net ir lygiausią odą turinti mergina karts nuo karto neišvengia pavienių spuogelių. Dažniausios jų atsiradimo priežastys - stresas ir netinkama mityba. O kokie produktai padės atsikratyti spuogų?...
Svečiai kartais užklumpa netikėtai ir reikia greitai pasiruošti vakarėliui, užkandžiai tampa tikru išsigelbėjimu. Štai keletas paprastų, bet įspūdingų idėjų.
