Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    aksesuarai

    2026 m. rudens tendencijos: stilingi aksesuarai, kurie papuoš jau dabar

    palaidinės

    Ši madinga vintažinė palaidinė, atrasta stilingiausių, naują sezoną atrodys dar prabangiau

    gėlėta Zimmermann suknelė

    Naujausi duomenys rodo: ši gėlėta suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros modeliu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės stilius: 5 vasaros deriniai, įrodantys, kad mada nebūtinai turi būti sudėtinga

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Horoskopas

    Ši savaitė bus ypač sėkminga šiems 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    geguzes 25 horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 11 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers netikėta galimybė

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 10 d.): vienam Zodiako ženklui pasiseks loterijoje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
gražios gėlės
Horoskopai
·Skaityta 2 min

5 Zodiako ženklai, kuriems labiausiai sekasi meilėje

2024-12-02
Meilė – tai ne tik atsitiktinė gyvenimo dovana, bet dažnai ir tam tikras ryšys su mūsų zodiako ženklu. Kai kurie ženklai, atrodo, gimė tam, kad spindėtų romantiškuose santykiuose.
Skaityti toliau
e skaityklė
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Meilės romanai, kuriuos verta turėti savo kolekcijoje

2024-12-01
Meilės romanai visada buvo vieni iš populiariausių literatūros žanrų – jie ne tik įkvepia, bet ir leidžia pabėgti nuo kasdienybės į aistringų jausmų pasaulį. Nesvarbu, ar esate ilgalaikė romantinių istorijų gerbėja, ar tik pradedate šio žanro pažintį, šie kūriniai turėtų būti jūsų kolekcijoje. Jie išsiskiria emocijų gilumu, įtraukiančiais siužetais ir nepamirštamais veikėjais.
Skaityti toliau
sielos draugas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip parodyti meilę be žodžių: veiksmai, kurie stiprina ryšį

2024-11-30
Meilė – tai ne tik žodžiai, bet ir veiksmai, kurie parodo tikrą rūpestį, pagarbą ir atsidavimą. Kartais paprasčiausi gestai gali išreikšti daug daugiau nei ilgai apgalvotos frazės. Štai keletas būdų, kaip galite parodyti meilę be žodžių ir stiprinti ryšį su savo partneriu.
Skaityti toliau
ką nori girdėti vyrai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip nustebinti partnerį ir sugrąžinti jaudulį santykiuose?

2024-11-26
Ilgalaikiai santykiai – tai nuolatinis darbas ir pastangos, siekiant išlaikyti artumą, jausmus bei džiaugsmą kartu. Kartais rutina užvaldo kasdienybę, o santykiai praranda tą pradinį jaudulį. Tačiau net ir maži pokyčiai gali padėti vėl užkurti aistros kibirkštį. Štai keletas idėjų, kaip nustebinti partnerį ir sugrąžinti jaudulį į jūsų santykius.
Skaityti toliau
sielos draugas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar draugystė gali virsti meile?

2024-11-25
Draugystė – tai viena gražiausių ir svarbiausių santykių formų, tačiau kartais ji gali įgauti kitokią – romantinę – prasmę. Ar įmanoma, kad geriausias draugas ar draugė taps jūsų gyvenimo meile? Šis klausimas kyla daugeliui, kai draugiški jausmai pradeda stiprėti. Štai ženklai, kurie gali parodyti, jog jūsų draugystė virto kažkuo daugiau.
Skaityti toliau
Pora, meilė
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Meilės kalbos: kaip suprasti ir išreikšti meilę savo partneriui?

2024-11-20
Meilė yra universali emocija, tačiau būdai, kaip ją suprantame ir išreiškiame, gali būti labai skirtingi. Psichologas Gary Chapmanas išskyrė penkias pagrindines meilės kalbas, kurios padeda geriau suprasti savo jausmus ir artimųjų poreikius. Suprasdami, kokia meilės kalba dominuoja jūsų santykiuose, galite sustiprinti ryšį ir kurti harmoningesnius santykius.
Skaityti toliau
„Facebook“ santykiai po išsiskyrimo: šalinti ar sekti buvusįjį?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip praeities patirtys veikia dabartinius santykius

2024-12-01
Mūsų praeitis – tai svarbi dalis, kuri formuoja tai, kas esame šiandien. Tačiau kai kalbama apie santykius, praeities patirtys gali tapti tiek stiprybės, tiek iššūkių šaltiniu. Nuo vaikystės patirčių iki buvusių santykių – visi šie veiksniai gali daryti įtaką mūsų požiūriui, elgesiui ir emocijoms dabartiniuose santykiuose. Suprasti šį poveikį – pirmasis žingsnis kuriant sveiką ir harmoningą ryšį su partneriu.
Skaityti toliau
Toksiška meilė: būdai suprasti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką daryti, kai atrodo, kad meilė blėsta?

2024-12-01
Kiekvienuose santykiuose gali ateiti momentas, kai atrodo, jog meilė silpsta, o artumas pradeda blėsti. Tai visiškai normalu, nes net ir stipriausi santykiai susiduria su iššūkiais. Tačiau tai nereiškia, kad viskas prarasta. Svarbiausia – suprasti situaciją, atpažinti ženklus ir imtis veiksmų, kurie padės atkurti ryšį. Štai keli patarimai, kaip susidoroti su šia situacija ir išsaugoti meilę.
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas?

2024-11-26
Emociniai ryšiai yra vienas svarbiausių aspektų bet kokiuose santykiuose. Jie leidžia poroms ne tik dalytis jausmais, bet ir kurti artimą, pasitikėjimu grįstą bendravimą. Tačiau kai kurie žmonės gali būti emociškai neprieinami, o tai trukdo užmegzti tikrus ir gilus santykius. Kaip suprasti, ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas? Štai keli ženklai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį.
Skaityti toliau
Didžiausi mitai apie lytiškai plintančias ligas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip rūpintis savo emocine sveikata, kad santykiai klestėtų?

2024-11-25
Santykiai – tai subtili dinamika tarp dviejų žmonių, kuri reikalauja pastangų, atsidavimo ir emocinio stabilumo. Rūpinimasis savo emocine sveikata yra esminė sąlyga norint kurti harmoniją santykiuose. Kai jaučiatės gerai viduje, tai atsispindi jūsų bendravime, elgesyje ir gebėjime spręsti iššūkius. Štai keletas patarimų, kurie padės rūpintis emocine sveikata ir stiprinti santykius.
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti santykius pradžioje: kas svarbiausia?

2024-11-23
Nauji santykiai – tai įdomus ir jaudinantis gyvenimo etapas, kupinas galimybių ir naujų jausmų. Tačiau šiuo metu svarbu teisingai padėti pamatus, kurie lems santykių tvirtumą ir harmoniją ateityje. Štai pagrindiniai aspektai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, kai pradedate kurti santykius.
Skaityti toliau
santykiai
Horoskopai
·Skaityta 1 min

3 Zodiako ženklai, kuriems žiema atneš sėkmę santykiuose

2024-11-19
Žiema – tai metas, kai gamta apgaubia mus šaltuoju ramybės šydu, o santykiai dažnai tampa svarbiausiu prioritetu.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

aksesuarai

2026 m. rudens tendencijos: stilingi aksesuarai, kurie papuoš jau dabar

palaidinės

Ši madinga vintažinė palaidinė, atrasta stilingiausių, naują sezoną atrodys dar prabangiau

gėlėta Zimmermann suknelė

Naujausi duomenys rodo: ši gėlėta suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros modeliu

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

Gedulingi pietūs

Vis daugiau lietuvių po laidotuvių nebedaro gedulingų pietų: kodėl ši tradicija pamažu traukiasi?

TAIP PAT SKAITYKITE

Iš daržo tiesiai į lėkštę: 3 gardūs būdai panaudoti šviežią kopūstą

Iš daržo tiesiai į lėkštę: 3 gardūs būdai panaudoti šviežią kopūstą

„Peige“ – naujasis šiltas neutralas: ši spalva keičia šiuolaikinius interjerus

„Peige“ – naujasis šiltas neutralas: ši spalva keičia šiuolaikinius interjerus

Vilniaus humanistinės mokyklos direktorė Sonata Petraitienė: kodėl su paaugliais reikia keliauti į pasaulio kraštą? 

Vilniaus humanistinės mokyklos direktorė Sonata Petraitienė: kodėl su paaugliais reikia keliauti į pasaulio kraštą? 

Mėnesio interjero dizainerė Laura: viskas įmanoma, kai nueini tą „ekstra mylią“

Mėnesio interjero dizainerė Laura: viskas įmanoma, kai nueini tą „ekstra mylią“

Pomidorų padažas žiemai: paprastas receptas be sudėtingo virimo

Pomidorų padažas žiemai: paprastas receptas be sudėtingo virimo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.