Menstruacijos

atsitiktinis

·Skaityta 1 min

Vaikinai ir mėnesinės: kodėl jie bijo „tų dienų“?

2024-06-17

Daugeliui merginų kalbėti apie „tas dienas“ yra nepriimtina, o tuo labiau su mylimu vaikinu. Tačiau kai iškyla situacija, kai nori ar nenori tenka apie jas prabilti, dažnam vaikinui pasidaro itin nejauku. Kodėl vaikinai taip bijo žodžio „mėnesinės“?...

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse Raudonasis Sveikata

·Skaityta 4 min

Nereguliarios menstruacijos: kada tai normalu, o kada – pavojaus signalas?

2026-02-06

Menstruacijų ciklas laikomas vienu svarbiausių moters sveikatos rodiklių. Tačiau realybėje ne visų moterų ciklas yra „kaip laikrodis“.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·Skaityta 3 min

Pasikeitė mėnesinių ciklo trukmė: ar jau reikia nerimauti?

2024-05-06

Dažniausiai laikui bėgant moterys pripranta prie savo mėnesinių ciklo: jis kartojasi reguliariai ir kiekvieną kartą netenkama panašaus kiekio kraujo. Visgi, tam tikrais atvejais jo trukmė ar pobūdis gali pakisti. Kada dėl tokių pokyčių reikėtų sunerimti?

Skaityti toliau

Raudonasis Sveikata

·Skaityta 8 min

5 dalykai, kurių ginekologai norėtų, kad moterys neignoruotų

2026-02-10

Daugelis moterų į ginekologą kreipiasi tik tada, kai atsiranda akivaizdūs ir nemalonūs simptomai. Tačiau gydytojai vieningai sutaria: dalis svarbių signalų ilgą laiką gali būti „tylūs“, o jų ignoravimas kartais kainuoja brangiai.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·Skaityta 7 min

Prebiotikai, probiotikai ir kankinančios gausios išskyros, kurios gali signalizuoti, kad patekote į uždarą ratą

2025-09-02

„Yra buvę, kad į vizitą ateina moterys, besiskundžiančios vulvos sausumu ir niežuliu, o paklausus, ką naudoja higienai ir priežiūrai, atsako, kad ūkinį muilą“, – pasakoja gydytoja rezidentė akušerė-ginekologė Justina Stasiulytė.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·Skaityta 3 min

Kaip sportuoti menstruacijų metu: patarimai ir rekomendacijos

2024-09-11

Menstruacijų laikotarpis daugeliui moterų gali sukelti diskomfortą, nuovargį ir net skausmą, todėl natūralu, kad daugeliui kyla klausimas, ar verta sportuoti šiuo laikotarpiu.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse Raudonasis Sveikata

·Skaityta 5 min

Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

2026-02-06

Menstruacijos nėra tik mėnesinis nepatogumas. Jos – vienas aiškiausių moters organizmo būklės rodiklių. Kai mėnesinės keičiasi, tampa neįprastos ar sunkiai pakeliamos, kūnas dažnai bando pasakyti, kad kažkas ne taip.

Skaityti toliau

Raudonasis Sveikata

·Skaityta 3 min

Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

2025-11-14

Menstruacijų ciklas – tai tarsi moters organizmo barometras. Jo pokyčiai dažnai atspindi ne tik reprodukcinę, bet ir bendrą sveikatos būklę. Nereguliarus ciklas, per gausios ar labai retos mėnesinės, stiprus skausmas ar visiškas jų dingimas – visa tai gali būti ženklai, kad organizmui reikia daugiau dėmesio.

Skaityti toliau

Raudonasis Sveikata

·Skaityta 5 min

Šis simptomas per mėnesines gali rodyti endometriozę

2026-02-19

Daug moterų mano, kad stiprus skausmas per mėnesines yra „normalu“. Tačiau yra riba tarp įprasto diskomforto ir simptomų, kurie gali signalizuoti apie rimtesnę būklę. Vienas iš dažniausių, bet dažnai ignoruojamų požymių – itin stiprus, kasdienę veiklą ribojantis skausmas menstruacijų metu.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·Skaityta 5 min

Pastebėjote mėnesinių ciklo pokyčius? Itin dažna to priežastis – policistinių kiaušidžių sindromas

2024-07-12

Mėnesinių ciklo sutrikimai yra viena dažniausių problemų, dėl kurios jaunos moterys kreipiasi į savo gydytoją ginekologą. Tam tikrais atvejais šie pasikeitimai gali signalizuoti apie itin rimtas sveikatos problemas, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromą (PKS).

Skaityti toliau

Žurnalas

·Skaityta 2 min

6 dalykai, kuriuos turi žinoti, norėdama išvengti diskomforto per menstruacijas

2022-11-10

Menstruacijos – tai natūralus, tačiau ne pats maloniausias reikalas. Ir nors apie tas dienas, jų prigimtį, priešmenstruacinius simptomus ir kitas svarbias su tuo susijusias temas daug kalbama, neretai vis dar žinome per mažai. Ypatingai paprastų, bet labai svarbių niuansų....

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·Skaityta 2 min

Kaip skirtingos menstruacijų ciklo fazės veikia moters emocijas ir seksualumą?

2025-10-31

Moterų kūnas – nuostabiai dinamiškas. Kiekvieną mėnesį jame vyksta subtilūs hormonų pokyčiai, kurie daro įtaką ne tik vaisingumui, bet ir nuotaikai, energijai, pasitikėjimui savimi bei seksualumui.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos