Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    rudens tendencijos

    Laikui nepavaldus stilius: 5 rudens tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

    Mados triukas

    Vienas sluoksniavimo triukas padaro rudens aprangą vizualiai brangesnę

    Polo marškiniai

    Polo marškinėliai tapo rudens baziniu drabužiu: kaip juos stilizuoti moteriškai

    Baroko papuošalai

    Barokiniai papuošalai grįžta: viena detalė pakeičia net paprasčiausią megztinį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetikos pasirinkimas veikia ne tik odą: specialistai ragina įvertinti ir poveikį aplinkai

    veido masažas

    Kaip išsirinkti sau tinkamas estetinės dermatologijos procedūras?

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Lygiadienio burtas

    Lygiadienio burtas tavo norams: ką verta padaryti rugsėjo 22–23 dienomis

    horososkopas

    Astrologai atskleidė, kurie Zodiako ženklai niekada nepasiduoda

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 22 d.): viena diena gali pakeisti daugiau nei tikėjotės

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 21–27 d.): kam lovoje norėsis daugiau galios, o kam – visiško pasitikėjimo?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 21–27 d.): kam lovoje norėsis daugiau galios, o kam – visiško pasitikėjimo?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Moteris

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
atleidimas iš darbo
Mada
·Skaityta 1 min

Ką vilkėti į darbą spalį: patogumas ir stilius viename

2025-10-15
Spalis – tai pereinamasis mėnuo, kai rytais pasitinka vėsuma, dienomis dar galima sulaukti saulės spindulių, o vakarai tampa tikrai rudeniški.
Skaityti toliau
Gėlės
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip išlaikyti gėles vazose šviežias dvigubai ilgiau?

2025-09-23
Kiekviena moteris (ir ne tik) mėgsta, kai namuose kvepia šviežiomis gėlėmis. Tačiau dažnai po kelių dienų puokštė praranda gyvybingumą – žiedai nuvysta, lapeliai nukrenta.
Skaityti toliau
Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą
Raudonasis
·Skaityta 4 min

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

2026-02-04
Mėnesinių skausmas – viena dažniausių problemų, su kuria susiduria moterys įvairiais gyvenimo etapais. Nors nuskausminamieji vaistai dažnai padeda greitai, ne viena ieško natūralių, švelnesnių būdų, kurie leistų sumažinti diskomfortą be papildomos apkrovos organizmui.
Skaityti toliau
Blakstienų priauginimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

2026-02-14
Blakstienų priauginimas leidžia džiaugtis išraiškingu žvilgsniu be kasdienio tušo, tačiau nuėmus priaugintas blakstienas daugelis moterų pastebi, kad natūralios blakstienos atrodo trumpesnės, silpnesnės ar retesnės. Tai dažnai nėra tikrasis jų pablogėjimas – tiesiog akys pripranta prie didesnio tūrio ir ilgio.
Skaityti toliau
vasaros tendencijos
Mada
·Skaityta 5 min

Kaip rengtis vasarą po 40-ies: modernūs deriniai, kurie nepasendina

2026-07-10
Vasara po 40-ies tikrai nereiškia, kad reikia rinktis nuobodžius, pernelyg saugius ar „amžiui tinkamus“ drabužius. Priešingai – tai metas, kai stilius gali atrodyti dar tvirtesnis, aiškesnis ir labiau pasitikintis savimi. Svarbiausia ne bandyti atrodyti jaunesnei, o rinktis drabužius, kurie suteikia gaivos, lengvumo ir modernumo.
Skaityti toliau
Plaukų įauginėjimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip spręsti skutimosi sukeltą sudirgimą? Veiksmingi patarimai jautriai odai

2025-06-02
Skutimosi sudirgimas – tai dažna problema, su kuria susiduria tiek vyrai, tiek moterys. Paraudusi, niežtinti, kartais net išberta oda po skutimosi gali sugadinti ne tik nuotaiką, bet ir pasitikėjimą savimi. Laimei, yra veiksmingų būdų, kaip to išvengti ir greitai numalšinti jau atsiradusį dirginimą.
Skaityti toliau
pora lovoje
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Kai norisi mažiau nei partneriui: ar tai problema?

2025-12-29
Situacija, kai vienas partneris nori sekso dažniau nei kitas, yra kur kas dažnesnė, nei apie ją kalbama. Vis dėlto, būtent ši tema dažnai apgaubiama kaltės jausmu, gėda ir baime „kažką prarasti“.
Skaityti toliau
ilgi plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip išlaikyti makiažą visą dieną? Profesionalų patarimai

2025-09-19
Kiekviena moteris nori, kad rytą kruopščiai atliktas makiažas atrodytų nepriekaištingai iki pat vakaro. Tačiau kartais net ir geriausios priemonės neatsilaiko prieš ilgą dieną, karštį, drėgmę ar odos riebalavimąsi.
Skaityti toliau
Lūpos
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti lūpų dažus pagal Zodiako ženklą: atskleisk savo tikrąją moterišką energiją

2025-11-11
Kiekviena moteris turi savitą stilių ir energiją, o žvaigždės gali padėti atskleisti, kokia lūpų dažų spalva geriausiai pabrėžia tavo prigimtinį žavesį. Sužinok, koks atspalvis labiausiai dera tavo Zodiako ženklui ir atskleisk savo vidinę moterį!
Skaityti toliau
Oversize kostiumėlis / Shutterstock
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

2026-02-07
Pavasaris – puikus metas atnaujinti garderobą, tačiau ne visos moterys jaučiasi patogiai žvelgdamos į podiumų tendencijas. Gera žinia ta, kad stilius nėra skirtas tik idealioms proporcijoms.
Skaityti toliau
Atostogų lagaminas
Mada
·Skaityta 8 min

Kaip rengtis vasaros atostogoms moterims po 40-ies: lagamino gidas

2026-06-29
Vasaros atostogų lagaminas neturi būti perpildytas, kad būtų praktiškas. Ypač moterims po 40-ies dažnai norisi ne aklai sekti tendencijas, o atrodyti stilingai, jaustis patogiai ir turėti drabužių, kurie tinka skirtingoms situacijoms: kelionei, pasivaikščiojimams, vakarienei, paplūdimiui, ekskursijoms ar ramiam rytui terasoje.
Skaityti toliau
Nagų odelės
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip stiprinti nagus po gelinio lakavimo? Natūralūs metodai, kurie tikrai veikia

2025-07-25
Gelinio lakavimo privalumai akivaizdūs: daili išvaizda, ilgas išsilaikymas ir patogumas kasdieniame gyvenime. Tačiau net ir kruopščiai atliekamas manikiūras gali pakenkti nagų sveikatai – ypač jei gelis nuimamas netinkamai arba procedūra atliekama per dažnai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rudens tendencijos

Laikui nepavaldus stilius: 5 rudens tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

Mados triukas

Vienas sluoksniavimo triukas padaro rudens aprangą vizualiai brangesnę

Polo marškiniai

Polo marškinėliai tapo rudens baziniu drabužiu: kaip juos stilizuoti moteriškai

Baroko papuošalai

Barokiniai papuošalai grįžta: viena detalė pakeičia net paprasčiausią megztinį

Krokodilo odos rankinė

Krokodilo faktūros rankinės kuria prabangos efektą be didelių logotipų

TAIP PAT SKAITYKITE

8 vertingi patarimai moterims, kurios nori pastoti

8 vertingi patarimai moterims, kurios nori pastoti

Dietistė atskleidė 7 didžiausias svorio metimo klaidas: ar ir jūs jas darote?

Dietistė atskleidė 7 didžiausias svorio metimo klaidas: ar ir jūs jas darote?

Ką įdėti į pirmoko „drąsos kišenėlę“ pirmąją mokyklos dieną?

Ką įdėti į pirmoko „drąsos kišenėlę“ pirmąją mokyklos dieną?

Vištienos krūtinėlė su daržovėmis karšto oro gruzdintuvėje: sultinga, trašku ir labai paprasta

Kaip paruošti vaiko imunitetą rudeniui ar žiemai be stebuklingų papildų?

Kaip paruošti vaiko imunitetą rudeniui ar žiemai be stebuklingų papildų?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.