Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    rudens tendencijos

    Laikui nepavaldus stilius: 5 rudens tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

    Mados triukas

    Vienas sluoksniavimo triukas padaro rudens aprangą vizualiai brangesnę

    Polo marškiniai

    Polo marškinėliai tapo rudens baziniu drabužiu: kaip juos stilizuoti moteriškai

    Baroko papuošalai

    Barokiniai papuošalai grįžta: viena detalė pakeičia net paprasčiausią megztinį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetikos pasirinkimas veikia ne tik odą: specialistai ragina įvertinti ir poveikį aplinkai

    veido masažas

    Kaip išsirinkti sau tinkamas estetinės dermatologijos procedūras?

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Lygiadienio burtas

    Lygiadienio burtas tavo norams: ką verta padaryti rugsėjo 22–23 dienomis

    horososkopas

    Astrologai atskleidė, kurie Zodiako ženklai niekada nepasiduoda

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 22 d.): viena diena gali pakeisti daugiau nei tikėjotės

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 21–27 d.): kam lovoje norėsis daugiau galios, o kam – visiško pasitikėjimo?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 21–27 d.): kam lovoje norėsis daugiau galios, o kam – visiško pasitikėjimo?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Moteris

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Oversize kostiumėlis / Shutterstock
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

2026-02-07
Pavasaris – puikus metas atnaujinti garderobą, tačiau ne visos moterys jaučiasi patogiai žvelgdamos į podiumų tendencijas. Gera žinia ta, kad stilius nėra skirtas tik idealioms proporcijoms.
Skaityti toliau
smurtas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Moteris įtariama 9 metus smurtavusi prieš vaiką

2025-10-27
Vilniaus policija gavo pranešimą apie devynerius metus prieš vaiką galimai smurtavusią moterį. Nusikaltimai galėjo būti įvykdyti artimoje aplinkoje. 
Skaityti toliau
Manikiūras
Grožis
·Skaityta 4 min

TOP 10 gražiausių manikiūrų šiam pavasariui: idėjos, kurios įkvėps atsinaujinti

2026-04-15
Pavasaris – tai metas, kai norisi daugiau lengvumo, gaivos ir šviesesnių akcentų ne tik garderobe, bet ir grožio rutinoje. Būtent todėl atėjus šiltesniam sezonui daugelis moterų nori atnaujinti ir savo manikiūrą. Po tamsesnių, sodresnių žiemos atspalvių pavasarį į pirmą planą iškyla švelnios spalvos, subtilūs raštai, elegantiškas blizgesys ir moteriškos detalės.
Skaityti toliau
Su makiažu susijusi interneto sensacija - daugelis pakraupo (FOTO)
Grožis
·Skaityta 4 min

Su makiažu susijusi interneto sensacija – daugelis pakraupo (FOTO)

2016-05-09
Įprasta makiažu dailinti jaunas merginas bei moteris, tačiau kai kalbame apie garbingo amžiaus damas, jų makiažas dažniausiai apsiriboja kukliu makiažo pagrindo sluoksniu ir lūpų dažais....
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Atskleista, kokia yra pati stipriausia moteris pagal Zodiaką

2025-09-16
Astrologai teigia, kad kiekvienas Zodiako ženklas turi savitų stiprybių – vieni pasižymi švelnumu, kiti – išmintimi, treti – gebėjimu motyvuoti kitus. Tačiau tarp visų dvylikos ženklų išsiskiria viena ypatinga moteris, kurios charakterio jėga, ištvermė ir vidinis tvirtumas yra neprilygstami.
Skaityti toliau
Donna Karan
Mada
·Skaityta 2 min

Kur dingo legendinė Niujorko dizainerė Donna Karan?

2025-07-23
Dizainerė Donna Karan 9-ojo deš. II p. įkūrė savo vardo mados namus, išgarsėjusius miesto karjeristės įvaizdžiu, ji pasiūlė šiuolaikiškos moters aprangos kapsulę, tapusią 10-ojo deš. klasika.
Skaityti toliau
Pavogė rankinę / BNS nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vilniuje pravažiuojančio motorolerio keleivis pagrobė gatve ėjusios moters rankinę

2025-09-17
Vilniuje, Zarasų gatvėje, vėlų antradienio vakarą moteriai einant gatve, pravažiuojančio motorolerio keleivis pavogė rankinę, trečiadienį pranešė Vilniaus apskrities policija.
Skaityti toliau
Bendras kraujo tyrimas
RaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

Medikė įvardijo tyrimus, kuriuos privalo atlikti kiekviena moteris: leis išvengti ligų, padės susigrąžinti energiją, žvilgančią odą ir tvirtus nagus 

2026-03-28
Po žiemos daugelis moterų pajunta energijos trūkumą, nuotaikų svyravimus bei pastebi suprastėjusią odos ir plaukų būklę. Šie pokyčiai neretai signalizuoja apie išsibalansavusią hormonų pusiausvyrą. Norint susigrąžinti žvalumą, itin svarbu įsiklausyti į savo organizmą ir reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus.
Skaityti toliau
Nemiga
Sveikata
·Skaityta 3 min

Streso poveikis moters sveikatai: ilgalaikė emocinė įtampa gali kelti grėsmę vaisingumui

2025-11-11
Kasdienis skubėjimas, įtampa ir nuolatinis stresas tapo neatsiejama daugelio moterų gyvenimo dalimi. Tačiau retai susimąstome, kad šis nuolatinis emocinis krūvis veikia ne tik nuotaiką, bet ir vieną jautriausių organizmo sistemų – hormonų pusiausvyrą.
Skaityti toliau
Balerinos
Mada
·Skaityta 7 min

5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

2026-07-02
Stilius – tai ne tik drabužiai, prekės ženklai ar tendencijos. Tai kur kas daugiau – asmeninė išraiška, skonis ir pasitikėjimas savimi. Nors mada nuolat keičiasi, tikrai stilingos moterys turi tam tikras vidines taisykles, kuriomis vadovaujasi nepriklausomai nuo sezono ar mados vėjų.
Skaityti toliau
dovanų idėjos mamos dienai
Horoskopai
·Skaityta 3 min

4 Zodiako ženklų atstovės, kurios yra geriausios mamos ir močiutės: jų meilė šeimai neturi ribų

2026-04-15
Kai kalbame apie moteris, kurios šeimai atiduoda visą savo širdį, kai kurie Zodiako ženklai išsiskiria ypač stipria globa, švelnumu ir rūpesčiu. Jos moka ne tik apkabinti, išklausyti ir paguosti, bet ir sukurti tokius namus, į kuriuos visada norisi sugrįžti.
Skaityti toliau
Kriaušės figūros tipas
Mada
·Skaityta 2 min

7 išmanūs stiliaus triukai, padėsiantys paslėpti atsikišusį pilvuką – be dietų ir sporto

2025-06-27
Nors kiekvienas kūnas yra gražus ir vertas pasitikėjimo, kartais norisi vizualiai paryškinti privalumus ir šiek tiek „prislopinti“ tai, ką norėtume paslėpti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rudens tendencijos

Laikui nepavaldus stilius: 5 rudens tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

Mados triukas

Vienas sluoksniavimo triukas padaro rudens aprangą vizualiai brangesnę

Polo marškiniai

Polo marškinėliai tapo rudens baziniu drabužiu: kaip juos stilizuoti moteriškai

Baroko papuošalai

Barokiniai papuošalai grįžta: viena detalė pakeičia net paprasčiausią megztinį

Krokodilo odos rankinė

Krokodilo faktūros rankinės kuria prabangos efektą be didelių logotipų

TAIP PAT SKAITYKITE

8 vertingi patarimai moterims, kurios nori pastoti

8 vertingi patarimai moterims, kurios nori pastoti

Dietistė atskleidė 7 didžiausias svorio metimo klaidas: ar ir jūs jas darote?

Dietistė atskleidė 7 didžiausias svorio metimo klaidas: ar ir jūs jas darote?

Ką įdėti į pirmoko „drąsos kišenėlę“ pirmąją mokyklos dieną?

Ką įdėti į pirmoko „drąsos kišenėlę“ pirmąją mokyklos dieną?

Vištienos krūtinėlė su daržovėmis karšto oro gruzdintuvėje: sultinga, trašku ir labai paprasta

Kaip paruošti vaiko imunitetą rudeniui ar žiemai be stebuklingų papildų?

Kaip paruošti vaiko imunitetą rudeniui ar žiemai be stebuklingų papildų?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.