Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris sega rankinę / Unsplash nuotr.

    Kaip išsirinkti rankinę prie aprangos: 7 patarimai, padėsiantys išvengti stiliaus klaidų

    Milano gatvės mada

    3 sugrįžtančios vintažinių papuošalų tendencijos: ko ieškoti antrų rankų parduotuvėse?

    madingi rudens bateliai

    Šie madingi rudens bateliai – elegantiškas modelis, kurį stilingiausios pastebėjo dar vasarą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Nuo baltų kelnių iki ilgaaulių vasarą: Vilniaus gatvės stilius stebina kontrastais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Limfodrenažinis masažas

    Limfodrenažinis masažas žada lengvesnes kojas ir mažesnes apimtis – bet ar jis tikrai veikia?

    kirpimai

    6 modernios šukuosenos brandaus amžiaus moterims: jaunatviškos, elegantiškos ir lengvai prižiūrimos

    princesė Diana ir aktorė Marilyn Monroe

    Mėgstamiausi garsenybių kvepalai: nuo princesės Dianos, Grace Kelly iki Marilyn Monroe

    Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.

    Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Dienos horoskopas

    Rugpjūčio mėnesio Taro horoskopas: vieniems kortos žada naują pradžią, kitiems – lemtingą pasirinkimą

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (liepos 29 d.): pilnatis atskleis tai, ko ilgai nenorėjote pripažinti

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiems 3 Zodiako ženklams rudenį ateis sėkmės banga: gyvenimas gali pasikeisti netikėta kryptimi

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (liepos 28 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

    Pora sėdi greta / Magnific nuotr.

    Meilė ar prisirišimas? 7 ženklai, kad santykiuose laiko ne jausmai, o baimė likti vienai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Moteris

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
švarkeliai
Mada
·Skaityta 1 min

Anot stilistų, šį drabužį privalo turėti kiekviena madinga moteris: rudens garderobo pagrindas 2025-iesiems

2025-08-27
Mados tendencijos keičiasi kiekvieną sezoną, tačiau kai kurie drabužiai išlieka nepakeičiami, nes yra universalūs, stilingi ir lengvai pritaikomi įvairioms progoms.
Skaityti toliau
stilinga moteris
Mada
·Skaityta 1 min

Stilistai perspėja: štai kodėl „perdėtas jaunatviškumas“ gali pakenkti jūsų stiliui

2025-08-28
Moteris gali atrodyti stilingai ir jaunatviškai bet kuriame amžiuje, tačiau stilistai perspėja – per didelės pastangos atrodyti jaunesnei gali turėti priešingą efektą. „Perdėtas jaunatviškumas“ ne tik nesuteikia norimo rezultato, bet kartais net vizualiai prideda metų. Tad kodėl taip nutinka ir kokių klaidų reikėtų vengti?
Skaityti toliau
nuoga moteris
Patarimai
·Skaityta 2 min

Krūties darinys – ne nuosprendis, o signalas, kad verta išsitirti 

2025-09-02
Kartais užtenka vos juntamo diskomforto – nežymaus sukietėjimo, tempimo pojūčio ar pakitusios krūties formos – ir galvoje ima suktis blogiausios mintys. Nerimas suprantamas, bet ne visuomet pagrįstas.
Skaityti toliau
Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 1 min

Šias 4 šukuosenas moterys renkasi norėdamos atrodyti jaunesnės: o veltui!

2025-09-05
Grožio pasaulyje dažnai manoma, kad tam tikros šukuosenos gali iškart atimti kelerius metus ir suteikti jaunatviškumo.
Skaityti toliau
5 stiliaus detalės
Mada
·Skaityta 1 min

Stiliaus spąstai: drabužiai, kurie jaunatvišką moterį gali pasendinti net dešimtmečiu

2025-09-08
Drabužiai turi neįtikėtiną galią – jie gali pabrėžti privalumus, suteikti pasitikėjimo ir net vizualiai „numesti“ kelerius metus.
Skaityti toliau
šalikai
Mada
·Skaityta 1 min

5 daugelio moterų mėgstami rudeniniai aksesuarai, kurie iš tiesų sendina

2025-09-09
Ruduo – tai metas, kai moterys mėgsta puoštis šalikais, kepuraitėmis ir įvairiais aksesuarais, kurie papildo įvaizdį ir suteikia jaukumo.
Skaityti toliau
Išėjusios iš galiojimo makiažo priemonės
Grožis
·Skaityta 1 min

Kas jūsų kosmetinėje pasenę? Patikrinkite galiojimą – tai gali sukelti odos problemas

2025-08-28
Dažna moteris kosmetinėje turi daugybę makiažo ir odos priežiūros priemonių, tačiau retai susimąsto, kiek laiko jos ten guli. Pasenusi kosmetika gali atrodyti nekaltai, tačiau iš tiesų ji gali sukelti rimtų problemų – nuo bėrimų ir odos sudirgimų iki akių infekcijų.
Skaityti toliau
Brandi moteris / Shutterstock
Mada
·Skaityta 1 min

Suknelių modeliai, kurių šaltuoju sezonu reikėtų vengti brandesnio amžiaus moterims

2025-08-28
Brandesnio amžiaus moterims svarbu vengti modelių, kurie atrodo per daug jaunatviškai, per daug aptemptai ar iš pigios medžiagos.
Skaityti toliau
elegantiška suknelė
Mada
·Skaityta 3 min

Kas yra tikroji elegancija? 9 savybės, kurios ją išskiria iš minios

2025-09-03
Tokia moteris net ir su paprasta apranga traukia žvilgsnius, nes skleidžia ramybę, pasitikėjimą savimi ir subtilų žavesį, nepaisant amžiaus, tendencijų ar aplinkos.
Skaityti toliau
nagai
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingiausias 2025–2026 šaltojo sezono manikiūras kiekvienos moters skoniui

2025-09-05
Nagų mados pasaulis kas sezoną pateikia naujų įkvėpimų, tačiau šįkart tendencijos išsiskiria įvairove – kiekviena moteris ras sau tinkamiausią stilių. 2025–2026 m. rudens–žiemos sezonui dominuoja spalvų gylis, subtilus blizgesys ir netikėti akcentai.
Skaityti toliau
Žili plaukai brandžiame amžiuje
Grožis
·Skaityta 1 min

9 ryškūs senėjimo efektą kuriantys išvaizdos akcentai, kurie prideda daugiausiai metų

2025-09-08
Atrodymas jaunatviškai priklauso ne tik nuo odos priežiūros ar gyvenimo būdo, bet ir nuo stiliaus bei kasdienės įvaizdžio rutinos.
Skaityti toliau
Mamografija
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 4 min

Nauji sprendimai Baltijos šalyse atveria kelią į ateitį be gimdos kaklelio vėžio

2025-09-10
Kasmet žmogaus papilomos viruso (ŽPV) sukeltos onkologinės ligos pasaulyje nusineša šimtus tūkstančių gyvybių. Siekiant pažaboti ŽPV, Europos šalys taiko skirtingas priemones – nuo ŽPV vakcinacijos skatinimo iki skaitmeninių įrankių, padedančių sekti pažangą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Limfodrenažinis masažas

Limfodrenažinis masažas žada lengvesnes kojas ir mažesnes apimtis – bet ar jis tikrai veikia?

Pora

Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

Česnakų derlius / AI sugeneruota nuotr.

Česnakai maži, prasivėrę ar beveik be lukštų? Štai ką išduoda šiųmetis derlius

Tuno užtepėlė / Skaitytojos nuotr.

Greita tuno užtepėlė su kiaušiniais ir „Džiugo“ sūriu: traškus užkandis, kuris nuo stalo dingsta pirmas

Hepatitas C: kuo ši infekcija pavojinga ir kas stabdo žmones išsitirti

TAIP PAT SKAITYKITE

Mokyklinė uniforma nebūtinai turi būti nuobodi: lietuvių kūrėja laužo senus stereotipus

Mokyklinė uniforma nebūtinai turi būti nuobodi: lietuvių kūrėja laužo senus stereotipus

Kada 2026 m. iškasti žieminius česnakus? Atskleidė tikslias datas pagal Mėnulį

Kada 2026 m. iškasti žieminius česnakus? Atskleidė tikslias datas pagal Mėnulį

Saulėgrąžos: kodėl jų nerekomenduojama valgyti vaikams?

Saulėgrąžos: kodėl jų nerekomenduojama valgyti vaikams?

Šefė primena: šios 5 klaidos sugadina net ir geriausią dešrainį

Šefė primena: šios 5 klaidos sugadina net ir geriausią dešrainį

Likę virti grikiai? Iš jų paruošite vakarienę, kurios prašys pakartoti

Likę virti grikiai? Iš jų paruošite vakarienę, kurios prašys pakartoti

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.