Cukrus dažnai vadinamas „baltąja mirtimi“, tačiau jo poveikis mūsų sveikatai ir grožiui yra dar platesnis, nei galėtume manyti. Šiuolaikinėje mityboje cukraus perteklius siejamas su daugybe sveikatos problemų – nuo antsvorio iki odos senėjimo. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kodėl verta vengti cukraus ir kaip jis veikia mūsų organizmą bei odą.
Oda
Oda – tai didžiausias žmogaus organas, kuris atlieka ne tik apsauginę, bet ir estetinę funkciją. Sveika, prižiūrėta oda spinduliuoja gyvybingumu, atspindi bendrą sveikatos būklę ir leidžia jaustis pasitikinčiai. Norint, kad oda būtų švelni, elastinga ir lygi, būtina ją tinkamai prižiūrėti pagal odos tipą, metų laiką ir individualius poreikius. Kasdienė rutina – valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės – padeda išlaikyti odos balansą ir apsaugoti ją nuo senėjimo požymių. Tiek veido, tiek kūno oda reikalauja dėmesio ir kokybiškų priemonių, kurios palaiko jos natūralų grožį ir sveiką išvaizdą.
atsitiktinis
Kuri gi nenori turėti skaisčios ir nė vieno spuogelio neturinčios veido odos? Vienoms merginoms gamta pašykštėjo odos tobulumo, kitos savo odai kenkia netinkamai ja besirūpindamos. O kokį tu gerą darbą savo odai šiandien padarei? Jokio? Tuomet kviečiame išbandyti itin lengvai padaromą, tačiau spuogus ir inkštirus negailestingai naikinančią kaukę!...
Norėtum, kad tavo veido oda atrodytų stangresnė, skaistesnė ir labiau pailsėjusi – bet neturi laiko ilgiems ritualams ar brangioms procedūroms?
Oda šiuo laikotarpiu yra apskritai viena iš populiariausių, dažniausiai dėvimų tendencijų. Nieko keisto, kad ją matome švarkuose, batuose, rankinėse ir netgi marškiniuose ar palaidinėse. Odinės kelnės - taip pat itin populiarus rudens stiliaus akcentas. O kokie odinių kelnių modeliai madingiausi?...
Kasdien žvelgiame į veidrodį ir stebime savo veidą, tačiau retai kada atidžiau jį patyrinėjame. O juk veidas - įvairiausių sveikatos sutrikimų atspindys, todėl pastebėjus vieną iš šių 10 pavojingų ženklų, vertėtų kaipmat kreiptis į gydytojus. Ar žinai, kokie yra labiausiai sveikatai grėsmę keliantys veido odos pakitimai?...
Karštis – didžiausias makiažo priešas vasarą. Kai oro temperatūra tinka tik pliuškenimuisi ežere ir linksmybėms ant įkaitusio smėlio, nereta iš mūsų susiduria su grožio dilema. Ką daryti, kad net karščiausia vasaros dieną makiažas išliktų toks pat nepriekaištingas, kaip ir pasidažius ryte?...
Molio kaukė – viena seniausių ir labiausiai vertinamų natūralių odos priežiūros priemonių, kurios poveikis įrodyta ne tik laiko, bet ir mokslinių tyrimų.
Orų prognozė žada, kad spalis bus kaip niekad šiltas. Todėl dar neskubėk išmesti skutimosi peiliuko ir slėpti kojų po storomis kelnėmis! Dalinamės naudingais kojų skutimo patarimais, kurie padės tau išvengti dažniausiai pasikartojančių plaukelių šalinimo klaidų....
Lygi, skaisti, spindinti oda - kiekvienos merginos, susiduriančios su veido odos problemomis, svajonė. Ne kiekvienai gamta dovanoja lygią odą, kurios grožio negadina ne laiku iškilę inkštirai. Visgi kiekvienai merginai gamta dovanojo... mėnesines, kurios, pasirodo, gali būti kuo puikiausia prevencija nuo odos problemų!...
Žiema – ekstremalus laikas mūsų odai, todėl šiuo metu itin svarbi tinkama jos priežiūra. Norint turėti gaivią bei sveiką odą, reikia nepamiršti ją šveisti, drėkinti, maitinti ir saugoti nuo speigo. Laikas – dar vienas mūsų odos priešas. Nors, kaip sako dr. Ernest Zacharevskij, „SV plastinės chirurgijos centro“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas, laikrodžio atgal neatsuksime, vis dėlto galime sumažinti tiek bėgančių metų, tiek šalčio paliekama...
Nepriekaištingas įdegis - privalomas vasaros atributas, kurio siekia kiekviena mergina. Coco Chanel buvo ta, kuri atvedė į madą saulės nubučiuotą odą. Nuo to laiko iki šių dienų įdegis vis dar yra toks pats populiarus. Problema, kad gražiai ir tolygiai įdegti pavyksta ne visoms. Todėl dalinamės patarimais, padėsiančiais mėgautis gražia oda. Kai kuriuos iš jų tikriausiai puikiai žinai, tik ne visus vykdai!...
Ne paslaptis, kad su amžiumi oda, plaukai ir akių spalva šiek tiek keičiasi, tad spalvos, kurios tiko prieš 10 ar 20 metų, šiandien gali nebeatrodyti taip palankiai.